تطبيقي لقاطو الجلجلان : ) 2024.

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

اللهم صلً و سلًم على سيًنا محمد و على آل سيًدنا محمد

يا الغاليات,

جربت اليوم قاطو الجلجلان نتاع مول السيليكون

جاني تحفة فنية "حوحو"

راه مازال سخون لا حبيتو الجيريا

الجيريا

مداتولي نور الهدى ربي يحفظها راه على هاذ الرابط

قاطو الجلجلان هنااااا

الجيريا

و مذاقو و لا أروع – ذقت 2 حبات الجيريا الجيريا

شكرا نور الهدى و ام يوسف اللي ساعدتني فيه عن بعد الجيريا الجيريا الجيريا

الجيريا

سلااام

خرجلك يهبل الله يبارك
يسلمك و يهنيك رجااااء
ماشاء الله

جاك رووووعه تسلم ذوك اليدين

يسلمك

نويت نديرو ان شاء الله كي يجونا الضياف و في العيد ان شاء الله

يم يم الله يبارك جاك هايل يعطيك الصحة

يسلمك اخيتو و يبارك فيك

نخليلك حبة علاجالك

وقت ما جيتي

يعطيك الصحة حبيبتي
ربي ينور دربك
الجيريا
يسلمك اختي

يفرحني تواجدك بالمنتدى الله يديمه و يعافيك

شهيتيني جاك روووعة

فوائد شرب الماء على معدة فارغة 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

قد يتعجب العديد من الناس من أن شرب الماء على المعدة الفارغة من شأنه أن يكافح و يقضي على عدة أمراض خطيرة تصيب جسم الإنسان.

و قد تم عمل بعض الأبحاث بالفعل على هذا العلاج و أثبت نجاحه في القضاء على أمراض هي الصداع و آلام الجسم و أمراض القلب و التهاب المفاصل و ضربات القلب السريعة و الصرع و السمنة المفرطة و التهاب القصبات الهوائية و ط§ظ„ط±ط¨ظˆ و الدرن و التهاب السحايا و أمراض الكلى و الجهاز البولي و القيء و إلتهابات المعدة و الإسهال و السكري و الإمساك و أمراض العيون و الرحم و السرطان و إضطرابات الحيض و أمراض الأذن والأنف و الحنجرة و الحلق.

الأسلوب الذي يجب عليكِ إتباعه في العلاج..

بعد إستيقاظكِ مباشرة في الصباح و قبل غسل أسنانكِ بالفرشاة إشربي مقدار أربعة أكواب من المياه و بعد ذلك قومي بغسل فمكِ و إمتنعي عن الأكل و الشرب لمدة خمس و أربعين دقيقة ثم قومي بالأكل و الشرب بشكل عادي.
– بعد تناولك لأية وجبة لا تقومي بشرب أو أكل أي شيء لمدة ساعتين.
و من أجل شفائكِ من الأمراض يجب أن تلتزمي بفعل ما سبق قوله لمدة أيام تختلف من مرض إلى آخر نوضحها لك فيما يلي:

– ضغط الدم العالي ثلاثين يوماً.

– أمراض المعدة والحموضة عشرة أيام.

– مرض السكري ثلاثين يوماً.

– الإمساك عشرة أيام.

– السرطان مائة و ثمانين يوماً.

– الدرن تسعين يوماً.

– إلتهاب المفاصل ثلاثة أيام في الأسبوع الأول و بعد ذلك يتم تزويد الكمية من بداية الأسبوع الثاني.

و يتميز هذا الأسلوب في العلاج أنه لا يحتوي على أية آثار جانبية ماعدا أنه قد يضطرك للتبول أكثر من مرة لكن لا تجعلي هذا يوقفك لأن التبول معناه أن السموم تخرج من جسمكِ.

كما يجب عليكِ أن تحسني إختيار التوقيت الذي تتناولين فيه المياه فلا ينفع أن تتناولي مياها باردة بعد تناول الطعام لأنه يقوم بتصليب المادة الزيتية التي كانت توجد في طعامكِ و من ثم تجعل عملية الهضم أكثر بطأً و هذا سيجعل التفاعل يتم مع الحامض و يصيبكِ بالحموضة كما أنه سيبطن أمعاءكِ و بعد ذلك يتحول إلى دهون مما قد يؤدي إلى إصابتك بسرطان الأمعاء و الأفضل بعد تناول الطعام شرب حساء ساخن أو ماء دافئ.

ويجب أن تحرصي حتى لو لم تكوني تعانين من أية مشاكل على الإكثار من شرب المياه أكثر مما تشربين الشاي و المشروبات الغازية لأن هذا من شأنه أن يحافظ على صحتك.

معلومات قيمة مشكورة عزيزتي
شكراا لك معلومات مفيدة
بارك الله فيك أختاه على المعلومات المفيدة

بارك الله فيكي اختي و نفع بك
لك جزيل الشكر

معلومات قيمة بارك الله فيك

معلومات و نصائح قيمة
شكرا حبيبتي

بارك الله فيك اختي في ميزان حسناتك
مشكورة على المعلومات القيمة يا زهرة و على الافادة

خطر الملونات الصناعية هام . 2024.

خطر الملونات الصناعية هام ..
الجيرياإضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.الجيريا

صبغات الطعام والمواد الملونة له هي إحدى الطرق التي تجتذب العين، خاصة عيون الأطفال التي تحب أن تلون في الحلويات.
وتلجأ معظم مصانع إنتاج الحلويات لتلك الصبغات، خاصة لتلوين أطعمة وحلوى وسكاكر الأطفال. وإليك قائمة بضرر كل حلوى بحسب لونها حسبما ورد في الدراسات العلمية المنشورة بهذا الصدد والتي تناولتها مجلة جلوب اند ميل Globe and Mail

1– الصبغة الزرقاء رقم 1 (Brilliant Blue): تسببت بأورام الكلى، وتستخدم عادة في المخبوزات، المشروبات، الحلويات والحبوب.

2-الصبغة الحمراء رقم 2 (Citrus Red): ارتبطت بظهور بعض الأورام التي تصيب المثانة البولية.
3- الصبغة الخضراء (Fast Green): لوحظ بأن استخدامها بكثرة قد أدى إلى زيادات كبيرة في ظهور أورام المثانة في ذكور الفئران. تستخدم في صناعة الحلويات، المشروبات، الآيس كريم، أحمر الشفاه ومستحضرات التجميل.
4- الصبغة الحمراء رقم 3 (Erythrosine): اعترف بها في عام 1990 من قبل (FDA) كمادة مسرطنة تؤثر على الغدة الدرقية. تستخدم في أغلفة السجق، المخبوزات والحلويات.
5- الصبغة الحمراء رقم 40 (Allura Red): وهي الصبغة الأكثر استخداماً، حيث أنها قد تعجل من ظهور الأورام التي تصيب الجهاز المناعي، وقد تسبب فرط الحساسية. تستخدم في المشروبات والحلويات.
6- الصبغة الصفراء رقم 5 (Tartrazine): هذا النوع من الأصباغ يستخرج من قطران الفحم (coal tar) وقد يسبب فرط الحساسية الشديدة وقد يؤثر على حركة وسلوكيات الأطفال. تستخدم في المشروبات، وفي حلويات الجيلاتين والعديد من الأطعمة الأخرى.
7- الصبغة الصفراء رقم 6 (Sunset Yellow): تسببت بأورام الكلى والغدة الكظرية، تستخدم في المخبوزات، المشروبات، الحلويات،حلويات الجيلاتين، السجق.

بارك الله فيك على الموضوع المفيد
وفيك بارك حبيبتي مشكورة على المرور ان شاء الله تعم الفائدة على الجميع
مرسي على المعلوومة والله ماكنتش عاارفة بزاف نحب الحلوى en couler
شكرا ليك اختي على المعلومة ربي يعافينا وويسترنا
ربي يسترك على المعلومة
لكن كيف لنا ان نتفاداها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ظ
ربي يجيب الخير عليها نخاف نستعملها وزوجي يقولي مانقبلهااااااااااش
بارك الله فيك ام اياد
بارك الله فيك ام ايااااد بصح هذا الشيء للي يكثر منها و الله يعافينا
لالا حبيبتي كارولينا الحاجة لفيها اللوش من الاحسن الابتعاد عنها.
بارك الله فيك على الموضوع

الأسرار الصحية للإفطار على تمر 2024.

الجيريا
قد تقرأ كثيراً انه يجب عليك أن تفطر على تمر ، ولكن هل سألت نفسك يوماً لماذا التمر ؟

و هل يُعد التمر بالفعل مفيداً للصحة ؟

إليك اليوم أسرار كثيرة حول الأفطار على التمر .

الجيريا

يعتبر التمر فاكهة مباركة أوصانا بها رسول الله صلى الله عليه وسلم أن نبدأ بها فطورنا في رمضان ، فعن سلمان بن عامر رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال : " إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر ، فإنه بركة ، فإن لم يجد تمرا فالماء ، فإنه طهور " / رواه أبو داود والترمذي .

لا شك أن وراء هذه السنة النبوية المطهرة إرشاد طبي وفوائد صحية ، وحكما نظيمة . فقد اختار رسول الله صلى الله عليه وسلم هذه الأطعمة دون سواها لفوائدها الصحية الجمة .



ولكن ماهي تلك الفوائد ؟
1- عندما يبدأ الصائم في تناول إفطاره تتنبه الأجهزة ، ويبدأ الجهاز الهضمي في عمله ، وخصوصا المعدة التي تريد التلطف بها ، ومحاولة إيقاظها باللين . والصائم في تلك الحال بحاجة إلى مصدر سكري سريع ، يدفع عنه الجوع ، مثلما يكون في حاجة إلى الماء .


2- أن أسرع المواد الغذائية التي يمكن امتصاصها ووصولها إلى الدم هي المواد السكرية ، وخاصة تلك التي تحتوي على السكريات الأحادية أو الثنائية ( الجلوكوز أو السكروز ) لأن الجسم يستطيع امتصاصها بسهولة وسرعة خلال دقائق معدودة . ولا سيما إذا كانت المعدة والأمعاء خالية كما هي عليه الحال في الصائم .


3- لو بحثت عن أفضل ما يحقق هذين الهدفين معا ( القضاء على الكوع والعطش ) فلن تجد أفضل من السنة المظهر ، حينما تحث الصائمين على أن يفتتحوا إفطارهم بمادة سكرية حلوى غنية بالماء مثل الرطب ، أو منقوع التمر في الماء .


4- أظهرت التحاليل الكيميائية والبيولوجية أن الجزء المأكول من التمر يساوي 85 – 87 % من وزنه . وأنه يحتوي على 20 – 24 % ماء ، 70 – 75 % سكريات ، 2 – 3 % بروتين ، 8,5 % ألياف ، وأثر زهيد جدا من المواد الدهنية .



5- أثبتت التحاليل أيضا أن الرطب يحتوي على 65 – 70 % ماء ، وذلك من وزنه الصافي ، 24 – 58 % مواد سكرية ، 2,1 – 2 % بروتين ، 5,2 % ألياف ، وأثر زهيد من المواد الدهنية وكان من أهم نتائج التجارب الكيميائية والفسيولوجية – كما يذكر الدكتور أحمد عبد الرؤوف هشام ، والدكتور علي أحمد الشحات – النتائج التالية


أ. إن تناول الرطب أو التمر عند بدء الإفطار يزود الجسم بنسبة كبيرة من المواد السكرية فتزول أعراض نقص السكر ويتنشط الجسم


بـ .إن خلو المعدة والأمعاء من الطعام يجعلهما قادرين على امتصاص هذه المواد السكرية البسيطة بسرعة كبيرة .


جـ .إن احتواء التمر والرطب على المواد السكرية في صورة كيميائية بسيطة يجعل عملية هضمها سهلا جدا ، فإن ثلثي المادة السكرية الموجودة في التمر تكون على صورة كيميائية بسيطة ، وهكذا يرتفع مستوى سكر الدم في وقت وجيز .


د .إن وجود التمر منقوعا بالماء ، واحتواء الرطب على نسبة مرتفعة من الماء ( 65 – 70 % ) يزود الجسم بنسبة لا بأس بها من الماء ، فلا يحتاج لشرب كمية كبيرة من الماء عند الإفطار .

الجيريا

الجيريا

بارك الله فيك
مشكورة اختاه موضوعك قيم جزاك الله خيرا
مشكورة على المجهود جزاك الله خيرا

سلطة الكوسا و الفلفل 2024.

الجيريا
صباح الفل و الياسمين كيف الاعضاء و اللواتي خلف الكواليس كل مرة احط وصفة اجد نفسي الوحيدة في المنتدي انا بس و اللواتي خلف الكواليس الان ثمانية و ربع ليلا و انتن طبعا في عز النوم بصراحة لما اتجول احس بغربة اكيد ما جربتو اصول و اجول وحدي ترا المنتدي مظلم من غيركم صدقوني
المهم ما لكم بالطويلة وصفة اليوم رائعة تغير عن المالوف
ناخد حبات كوسا تقطع طوليا رفيعة نوعا ما
الجيريا
الجيريا
ترص في صينية تتبل بملح و فلفل اسود و زيت زيتون تحمر في الفرن تقلب مرة واحدة
يشوي الفلفل
الجيريا
الجيريا
الجيريا
تخلط مع الفلفل بقدونس و نعناع شرائح بصل بشر الليمون و صلصة عصير ليمون زيت زيتون ماسترد
الجيريا
الجيريا
تقدم مع زيتون و جبن امممممممم روعة
معذرة الصورة مش واضحة
الجيريا
و سلامتكم
ام مصعب
الجيريا

الصور المصغرة للصور المرفقة
img-20150208-02227.jpg   img-20150208-02228.jpg   img-20150211-02251.jpg   img-20150211-02254.jpg  
شكرا عزيزتي…فكرة الكوسا و الفلفل جديدة…بارك الله فيك.
الصور المصغرة للصور المرفقة
img-20150208-02227.jpg   img-20150208-02228.jpg   img-20150211-02251.jpg   img-20150211-02254.jpg  
رائعة وجاري التجريب ان شاء الله
الصور المصغرة للصور المرفقة
img-20150208-02227.jpg   img-20150208-02228.jpg   img-20150211-02251.jpg   img-20150211-02254.jpg  
يسلم يديك توينز وطبعا انتي دائما مبدعة في الطبخ اختي
الصور المصغرة للصور المرفقة
img-20150208-02227.jpg   img-20150208-02228.jpg   img-20150211-02251.jpg   img-20150211-02254.jpg  
مممممممممم روعــــــة
شكرا لك حبيــبة

الصور المصغرة للصور المرفقة
img-20150208-02227.jpg   img-20150208-02228.jpg   img-20150211-02251.jpg   img-20150211-02254.jpg  
مشكورة اختي فكرة الكوسا رائعة أعجبني
الصور المصغرة للصور المرفقة
img-20150208-02227.jpg   img-20150208-02228.jpg   img-20150211-02251.jpg   img-20150211-02254.jpg  
بارك الله فيكن
اهلين ميرثا عودة ميمونة رجعت من السفر و لا انا غلطانة مش انت
الصور المصغرة للصور المرفقة
img-20150208-02227.jpg   img-20150208-02228.jpg   img-20150211-02251.jpg   img-20150211-02254.jpg  

سيوها وردولي خبر 2024.

سلطات لذيذه و صحيةالجيريا

الصور المصغرة للصور المرفقة
17.jpg   4274595_normal.jpg   fa-001.jpg   t%E9l%E9chargement-6-.jpg   photo-016.jpg  

dscn4240jx6.jpg  

حرام عليك اخديجة شهيتيني وسخفتيني يعطيك الصحة هايلييييييييييييييين
الصور المصغرة للصور المرفقة
17.jpg   4274595_normal.jpg   fa-001.jpg   t%E9l%E9chargement-6-.jpg   photo-016.jpg  

dscn4240jx6.jpg  

يمممممممم خاصة ليكورني
الصور المصغرة للصور المرفقة
17.jpg   4274595_normal.jpg   fa-001.jpg   t%E9l%E9chargement-6-.jpg   photo-016.jpg  

dscn4240jx6.jpg  

والله غير ريوقي سالو وشديت كرشي
وعينيا خرجو حرام عليك
اله يعطيك الصحة
الصور المصغرة للصور المرفقة
17.jpg   4274595_normal.jpg   fa-001.jpg   t%E9l%E9chargement-6-.jpg   photo-016.jpg  

dscn4240jx6.jpg  

الجيريا
الصور المصغرة للصور المرفقة
17.jpg   4274595_normal.jpg   fa-001.jpg   t%E9l%E9chargement-6-.jpg   photo-016.jpg  

dscn4240jx6.jpg  

الجيريا

هدي فعلا روعة واو يعطيك الصحة تحفة فنية

الصور المصغرة للصور المرفقة
17.jpg   4274595_normal.jpg   fa-001.jpg   t%E9l%E9chargement-6-.jpg   photo-016.jpg  

dscn4240jx6.jpg  

ما لقيتش وا نقلك غير يعطيك الصحة
الصور المصغرة للصور المرفقة
17.jpg   4274595_normal.jpg   fa-001.jpg   t%E9l%E9chargement-6-.jpg   photo-016.jpg  

dscn4240jx6.jpg  

44444444444444444
الصور المصغرة للصور المرفقة
17.jpg   4274595_normal.jpg   fa-001.jpg   t%E9l%E9chargement-6-.jpg   photo-016.jpg  

dscn4240jx6.jpg  

كيفاش نسيوها ختي عندك الوصفة خاصة نتاع الكورني
الصور المصغرة للصور المرفقة
17.jpg   4274595_normal.jpg   fa-001.jpg   t%E9l%E9chargement-6-.jpg   photo-016.jpg  

dscn4240jx6.jpg  

اين الطريقة من فضلك
الصور المصغرة للصور المرفقة
17.jpg   4274595_normal.jpg   fa-001.jpg   t%E9l%E9chargement-6-.jpg   photo-016.jpg  

dscn4240jx6.jpg  

(•ิ_•ิ) كريمة الجبن بدل المايونيز في البيتزا صنع ايديا (•ิ_•ิ) 2024.

الجيريا

هو الصيف … و البيتزا …. و الڤراتان و الأكل الخفيف

للاسف نحن الجزائريين نستعمل المايونيز كثيرا و أنتم تعلمون مخاطرها و أضرارها على الصحة … كوليسترول… تصلب شرايين …. سمنة
و تعودنا على استعمال المايونيز في البيتزا
و اليوم جبتلكم فكرة جميييييلة الا و هي كريمة الجبن بدل المايونيز
طعمها روووووووعة و صحية

المقادير:
اخفقي بيضة جيدا ثم اضيفي ملعقتين كبيرتين نشاء وكاس شاي ماء و 5 ملاعق حليب غبرة وشوية ملح وخلطي بارد في بارد ثم ضعي الخليط على النار واضيفي كاس اخر حليب وحركي حتى يخثار ( اضيفي ملعقة صغيرة لاموتارد و شوية فلفل اسود و هذا اختياري )
و لما تبرد اضيفي 7 قطع جبن و خلطي بالباتور حتى تتحصلي على كريمة ثقيلة و لذييييييييذة يمكن اضافة قطع اكثر لتتحصلي على كريمة ثقيلة

الجيريا

يمكن استعمال الكريمة في البيتزا … تورتات اللحم …. و ايضا ليكيش ….
و خصوصا سندويشات ليفريت

و
الجيريا

يعطيك الصحة أختي حتى أنا المايونيز نبغي ناكلها بصح نخاف
الله يعطيك الصحة حنونتي ..
هايلة ٤٤٤٤٤٤٤
تسلم الايادي .
مشكورة كثير على الوصفة
يعطييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييييييييييييييييييييييييييك الصحه والله غير فرجتي عليا هكذا بابا يقدر ياكل معانا لان المايونيز ممنوع عليه هكدا يطلت هدي الانواع من الاكل شكككككككككككككككككككككككككككككككككككرا
يعطيك الصحة نجربها باذن الله

امممممممممم يعطيك الصحة شهيتيني ان شاء الله نجربها شكرا

باينة هايلة اختي ام هديل
يعطيك الصحة وان شاء الله نجربها
يعطيك الصحة يا ام الافكار

شكرااااااا اخواتي…. اسعدتني كلماتكم

سوفلي بالعجينة السحرية رووعة من مجموعة كول و اشكر و احمد ربي 2024.

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

صباح الخير والورد والفل والياسمين

بسم الله الرحمن الرحيم

مقادير العجينة

بصراحة عندي مدة وانا معتمدة هاد العجينة لانها خفيفة ومضمونة وماتاخدش وقت طويل وهي 1كاس حليب دافئ+مغرف كبيرة خميرة الخبز+مغرف كبيرة سكر+فنجال مليان زيت او ربع كوب اللي كيلت بيه الحليب+ملح

الجيريا

خلطي كل المقادير وزيدي كاس فرينة وخلطي بملعقة الخشب غطي الصحن بكيس وخليه 5د ثم زيدي الفرينة وعينك هي ميزانك زيدي بالشوية وخلطي حتى تتحصلي على عجينة طرية ماشي يابسة ادهنيها بالزيت
الجيريا

وحطيها في كيس انا حطيتها في علبة وخليها تتخمر

الجيريا

الجيريا

في هدا الوقت حضري الحشو انا ماكانش عندي اللحم المفروم عملتو بصدر دجاج طايب ومفتت

في مقلات حطي حبة بصل مقطعة مربعات صغيرة مع شوية زيت وملح

وكي تذبل زيديلها 2حبات كبار طماطم معصورة من الماء اللي فيها ومرحية بدون قشرة+سنة ثوم+ملعقة صغيرة طماطم مصبرة+ملعقة سكر لنزع الحموضة اللي في الطماطم خلي الكل على نار هادئة حتى تتركز الطماطم


وكي تطفي النار زيدي زيتون اخضر مقطع شرائح+الدجاج المفتت ولا اللحم المفروم الطايب في شوية زيت+ 50غ فروماج من الاحسن نوع باربار +علبة تونة طماطم لكن لما يطيب السوفلي مايبانش تماما ذوق التونة وفي نفس الوقت تعطي رطوبة كبيرة للعجينة جربوها على ضمانتي وخلطي الكل


كي تتخمر العجينة حليها على سطح مرشوش بالفرينة وشكليها

حطي الحشو في الجنب وحطي فوقو قطع من الفروماج وادهني جوانب العجينة ببياض بيضة واغلقي وكملي مع باقي العجين
انا استعملت المول

ومادرتش الفرماج مكانش عندي مي وريتلكم الوصفة الاصلية
الجيريا

رشي الفرينة فوق صينية الفرن وحطي حبات السوفلي وادهنيها بخليط متكون من صفار بيض ممزوج مع ملعقة كبيرة قهوة اللي راح تنزعلك زلخة البيض وتعطيك لون روعة للمعجنات وزينيها بالزيتون وبالجلجلان او السينوج حشيشة الشربة يعني وااش حبيتي

دخليها مباشرة لفرن ساخن جدا من فوق وتحت مش راح تاخد اكثر من 5د

وقدميها وهي ساخنة

الجيريا

الجيريا

الجيريا

كي طايب فتحتها في النص و حشيتها بالبطاطا المقلية و درتلها مايوناز جات روووعة و تشبع يعني مليحة كي تخرجو تحوسو ولا حتى للولاد الصغار يدوها سندويش

اممممممممممممممممممممممم الله فاحو عليا حتى لعندي

ربي يبارك في يدياتك

سخفتيني مع الصباح يا مشتاقون يعطيك الخير ….تشهيييييييي
تحفة
خرجتلك تشهي
راح نجربها قريبا بادن الله
سامية و سما و ام سرين .نوووورتو يا الغاليات
اسمحوللييي هههه نشهيكم و نوريلكم وانتم ارجعو شهوني ههه
ام سرين غير جربيه ساااهل و بنييين

يممممم يشهو
الله يخليك يا حبيبتي ملاك
شوفي هذا رح يعجبك ان شاء الله..مرامك عروسة جديدة ماشاء الله ديريه للسهرات هه

****

فلون الطبقات بالفواكه روعة..من مجموعة كول واشكر و احمد ربي

*****

روعة حنونة ماشاء الله عليك راكي حادقة الله يبارك
فور و الله لعجينة السحرية نحات علينا غلبة
روووووووووووووووووووووووووووووووووووووعة
الف الف صحة من دركا تستاهلي الوسام الاول

طارطات السرق بالدجاج 2024.

بيتزا جزائرية 2024.

مكونات عجينة البتزا:

-3 اكواب دقيق

-2 ملعقة صغيرة سكر
-2 ملعقة طعام زيت زيتون
-ملعقة صغيرة ب ب
-ربع ملعقة صغيرة بصل بودرة
-1 وثلث كوب ماء
-ملعقة وربع صغيرة ملح
– 2 ملعقة طعام دقيق ذرة
-ربع ملعقة صغيرة ثوم بودرة
-2 ملعقة صغيرة خميرة
طريقة تحضير عجينة البيتزا هت:
1- نخلط الماء والسكر والملح وزيت الزيتون والسكر والخميرة في وعاء متوسط إلى ان تتفاعل الخميرة.
2- ونخلط جميع المكونات الجافة مع بعض وتعجن جيدا لمدة 8ـ10 دقائق الى ان تتكون لدينا عجينه طريه ولكن لاتلصق باليد
3- نغطيها بقطعة قماش مبلولة قليلا ونضعها في مكان دافئ لمدة 45 دقيقة ثم تستخدم بالمكونات المفضلة لديك

ملحوظة: من الممكن حفظ العجينة في كيس بلاستكي ووضعها في الثلاجة لمدة يومين.

الصور المصغرة للصور المرفقة
d53eaffe3c.jpg  
روعة يعطيك الصحة تشهي أممممممممممم تاكلوها بالصحة

الصور المصغرة للصور المرفقة
d53eaffe3c.jpg  
يسلمك
الصور المصغرة للصور المرفقة
d53eaffe3c.jpg  
انا ماتجينيش مليحة في الدار عوقت معاها منعرف انا منعرف الكوشة بصحتك يا الشاطرة لكان لي في الفوطو هيا لخدمتيها
الصور المصغرة للصور المرفقة
d53eaffe3c.jpg  
طيبيها في four فرن كهربائي

اشعليلها النار من الفوق ومن التحت تجي كيما انتاع برا

الصور المصغرة للصور المرفقة
d53eaffe3c.jpg  
شكرا حبيبتي
الصور المصغرة للصور المرفقة
d53eaffe3c.jpg  
الله يسلمك
الصور المصغرة للصور المرفقة
d53eaffe3c.jpg  
اممممممممممممم اتشهي شكرالك على ماقدمت
الصور المصغرة للصور المرفقة
d53eaffe3c.jpg  
العفو
الصور المصغرة للصور المرفقة
d53eaffe3c.jpg  
44444444
الصور المصغرة للصور المرفقة
d53eaffe3c.jpg