حكم الوجبات التي تكون في الأعياد غير الإسلامية 2024.

c 2024
ﺍﻟﺴﻼﻡ ﻋﻠﻴﻜﻢ ﻭ ﺭﺣﻤﺔ ﺍﻟﻠﻪ ﻭ ﺑﺮﻛﺎﺗﻪ
ﺍﻟﺸﻴﺦ : ﻓﺮﻛﻮﺱ ﺣﻔﻈﻪ ﺍﻟﻠﻪ
ﺍﻟﻔﺘﻮﻯ ﺭﻗﻢ : 428
ﺍﻟﺼﻨﻒ : ﻓﺘﺎﻭﻯ ﻣﻨﻬﺠﻴﺔ
ﻓﻲ ﺣﻜﻢ ﺍﻟﻮﺟﺒﺎﺕ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻴﺔ ﺍﻟﺨﺎﺻﺔ ﺑﺎﻷﻋﻴﺎﺩ ﺍﻟﺒﺪﻋﻴﺔ
ﺍﻟﺴـﺆﺍﻝ :
ﻫﻞ ﻳﺠﻮﺯ ﺃﻛﻞ ﺍﻟﻮﺟﺒﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻘﺪّﻡ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺎﻣﻌﺎﺕ ﺑﻤﻨﺎﺳﺒﺔ ﺍﻷﻋﻴﺎﺩ ﺍﻟﺒﺪﻋﻴﺔ؟
ﺍﻟﺠـﻮﺍﺏ :
ﺍﻟﺤﻤﺪُ ﻟﻠﻪ ﺭﺏِّ ﺍﻟﻌﺎﻟﻤﻴﻦ، ﻭﺍﻟﺼﻼﺓ ﻭﺍﻟﺴﻼﻡ ﻋﻠﻰ ﻣﻦ ﺃﺭﺳﻠﻪ ﺍﻟﻠﻪُ ﺭﺣﻤﺔً ﻟﻠﻌﺎﻟﻤﻴﻦ، ﻭﻋﻠﻰ ﺁﻟﻪ ﻭﺻﺤﺒﻪ ﻭﺇﺧﻮﺍﻧﻪ ﺇﻟﻰ ﻳﻮﻡ
ﺍﻟﺪﻳﻦ، ﺃﻣّﺎ ﺑﻌﺪ :

ﻓﺎﻋﻠﻢ ﺃﻥَّ ﺍﻟﻠﻪَ ﺗﻌﺎﻟﻰ ﺃَﺑْﻄَﻞَ ﺃﻋﻴﺎﺩَ ﺍﻟﺠﺎﻫﻠﻴﺔِ، ﻭﺃﺑﺪﻝَ ﺃﻫﻞَ ﺍﻹﺳﻼﻡِ ﻋِﻴﺪﻳﻦ ﻳﺠﺘﻤﻌﻮﻥ ﻓﻴﻬﻤﺎ ﻟﻠﺬِّﻛْﺮِ ﻭﺍﻟﺼﻼﺓِ ﻭﻫﻤﺎ : ﻋﻴﺪ
ﺍﻟﻔﻄﺮ ﻭﻋﻴﺪ ﺍﻷﺿﺤﻰ، ﻓﻘﺪ ﺛﺒﺖ ﺃﻥَّ ﺍﻟﻨﺒﻲَّ ﺻَﻠَّﻰ ﺍﻟﻠﻪُ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺁﻟﻪ ﻭﺳَﻠَّﻢ ﻟَﻤَّﺎ ﻗَﺪِﻡَ ﺍﻟﻤﺪﻳﻨﺔَ ﻭﺟﺪ ﻟﻸﻧﺼﺎﺭ ﻳﻮﻣﻴﻦ ﻳﻠﻌﺒﻮﻥ
ﻓﻴﻬﻤﺎ، ﻭﻳﻌﺘﺒﺮﻭﻧﻬﻤﺎ ﻋﻴﺪﻳﻦ، ﻓﻘﺎﻝ ﺻَﻠَّﻰ ﺍﻟﻠﻪُ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺁﻟﻪ ﻭﺳَﻠَّﻢ : »ﺇِﻥَّ ﺍﻟﻠﻪَ ﻗَﺪْ ﺃَﺑْﺪَﻟَﻜُﻢْ ﺑِﻬِﻤَﺎ ﺧَﻴْﺮًﺍ ﻣِﻨْﻬُﻤَﺎ ﻳَﻮْﻡَ ﺍﻷَﺿْﺤَﻰ
ﻭَﻳَﻮْﻡَ ﺍﻟﻔِﻄْﺮِ)«١ – ﺃﺧﺮﺟﻪ ﺃﺑﻮ ﺩﺍﻭﺩ ﻓﻲ » ﺍﻟﺼﻼﺓ :« (1136) ، ﻭﺍﻟﻨﺴﺎﺋﻲ ﻓﻲ » ﺻﻼﺓ ﺍﻟﻌﻴﺪﻳﻦ :« (1567) ، ﻭﺃﺣﻤﺪ :
(12332) ، ﻭﺍﻟﺒﻴﻬﻘﻲ (6342) ، ﻣﻦ ﺣﺪﻳﺚ ﺃﻧﺲ ﺭﺿﻲ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻨﻪ . ﻭﺻَﺤَّﺤﻪ ﺍﺑﻦُ ﺣَﺠَﺮٍ ﻓﻲ » ﻓﺘﺢ ﺍﻟﺒﺎﺭﻱ :«
)2/513 ( ، ﻭﺍﻷﻟﺒﺎﻧﻲ ﻓﻲ »ﺍﻟﺴﻠﺴﻠﺔ ﺍﻟﺼﺤﻴﺤﺔ :« (.(2021) ، ﻛﻤﺎ ﺷﺮﻉ ﻷﻫﻞ ﺍﻹﺳﻼﻡ ﺍﻻﺟﺘﻤﺎﻉ ﻟﻠﻌﺒﺎﺩﺓ ﻭﺫِﻛْﺮِ ﺍﻟﻠﻪِ
ﻳﻮﻡَ ﺍﻟﺠﻤﻌﺔ، ﻭﻳﻮﻡَ ﻋﺮﻓﺔ، ﻭﺃﻳﺎﻡ ﺍﻟﺘﺸﺮﻳﻖ، ﺃﻣَّﺎ ﻣﺎ ﻋﺪﺍ ﺫﻟﻚ ﻓﻼ ﻳﺠﻮﺯ ﺍﻻﺣﺘﻔﺎﻝ ﺑﺎﻷﻋﻴﺎﺩ ﺍﻟﺪﻳﻨﻴﺔ : ﻛﻌﻴﺪِ ﺍﻟﻤﺴﻴﺢ ﻭﺭﺃﺱِ
ﺍﻟﺴﻨﺔ ﺍﻟﻤﻴﻼﺩﻳﺔ، ﻭﻋﻴﺪ ﺍﻷُﻡِّ، ﻭﺍﻟﻜِﺮِﺳْﻤِﺲْ ﻟﻠﻨﺼﺎﺭﻯ، ﺃﻭ ﻋﻴﺪِ ﺍﻟﻴﻮﺑﻴﻞ ﻟﻠﻴﻬﻮﺩ، ﻭﻛﺬﻟﻚ ﺃﻋﻴﺎﺩ ﺍﻟﺮﺍﻓﻀﺔ ﻛﻌﻴﺪ ﺍﻟﻐﺪﻳﺮ،
ﻭﻋﻴﺪ ﺍﻟﻤﻌﺮﺍﺝ، ﻭﻋﺎﺷﻮﺭﺍﺀ، ﻭﻟﻴﻠﺔِ ﺃَﻭَّﻝِ ﺷﻌﺒﺎﻥَ، ﻭﻟﻴﻠﺔِ ﻧﺼﻔِﻪِ، ﻭﻟﻴﻠﺔِ ﺭﺟﺐ، ﻭﻟﻴﻠﺔِ ﻧِﺼْﻔِﻪِ، ﻭﺍﻻﺣﺘﻔﺎﻝ ﺑﺎﻟﻤﻮﻟﺪ ﺍﻟﻨﺒﻮﻱ
ﻋﻨﺪﻫﻢ ﻭﻋﻨﺪ ﺍﻟﻤﺘﺼﻮِّﻓﺔ، ﻭﺍﻻﺣﺘﻔﺎﻝ ﺑﺮﺃﺱ ﺍﻟﻘﺮﻥ ﺍﻟﻬﺠﺮﻱ ﻭﻧﺤﻮ ﺫﻟﻚ، ﻭﺍﻷﻋﻴﺎﺩ ﺍﻷﺧﺮﻯ : ﻛﺄﻋﻴﺎﺩ ﺍﻟﻤﻴﻼﺩ ﻭﺃﺷﺒﺎﻩ ﺫﻟﻚ
ﻣﻦ ﻣﺤﺪﺛﺎﺕ ﺍﻷﻣﻮﺭ ﺍﻟﺘﻲ ﺳﻠﻚ ﻓﻴﻬﺎ ﻛﺜﻴﺮٌ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺴﻠﻤﻴﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺃﻋﺪﺍﺀ ﺍﻟﻠﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﻴﻬﻮﺩ ﻭﺍﻟﻨﺼﺎﺭﻯ ﻭﺃﺷﺒﺎﻫﻬﻢ،
ﻭﻗَﻠَّﺪﻭﻫﻢ ﻓﻲ ﺃﻋﻴﺎﺩﻫﻢ ﻭﺃﺧﻼﻗﻬﻢ ﻭﺳﻴﺮﺗﻬﻢ ﻭﺳﺎﺋﺮ ﺃﻧﻤﺎﻁ ﺣﻴﺎﺗﻬﻢ، ﻗﺎﻝ ﺻَﻠَّﻰ ﺍﻟﻠﻪُ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺁﻟﻪ ﻭﺳَﻠَّﻢ : » ﻟَﺘَﺘْﺒَﻌُﻦَّ ﺳَﻨَﻦَ
ﻣَﻦْ ﻛَﺎﻥَ ﻗَﺒْﻠَﻜُﻢْ ﺷِﺒْﺮًﺍ ﺑِﺸِﺒْﺮ ﻭَﺫِﺭَﺍﻋًﺎ ﺑِﺬِﺭَﺍﻉٍ، ﺣَﺘَّﻰ ﻟَﻮْ ﺩَﺧَﻠُﻮﺍ ﺟُﺤْﺮَ ﺿَﺐٍّ ﺗَﺒِﻌْﺘُﻤُﻮﻫُﻢْ، ﻗُﻠْﻨَﺎ : ﻳَﺎ ﺭَﺳُﻮﻝَ ﺍﻟﻠﻪِ ﺍﻟﻴَﻬُﻮﺩُ
ﻭَﺍﻟﻨَّﺼَﺎﺭَﻯ؟ ﻗَﺎﻝَ : ﻓَﻤَﻦْ)« ٢- ﺃﺧﺮﺟﻪ ﺍﻟﺒﺨﺎﺭﻱ ﻓﻲ »ﺍﻻﻋﺘﺼﺎﻡ ﺑﺎﻟﻜﺘﺎﺏ ﻭﺍﻟﺴُّﻨَّﺔ :« (7320) ، ﻭﻣﺴﻠﻢ ﻓﻲ » ﺍﻟﻌﻠﻢ :«
(6952) ، ﻭﺃﺣﻤﺪ : (12120) ، ﻣﻦ ﺣﺪﻳﺚ ﺃﺑﻲ ﺳﻌﻴﺪ ﺍﻟﺨﺪﺭﻱ ﺭﺿﻲ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻨﻪ .(.
ﻓﺎﻟﻮﺍﺟﺐ – ﺇﺫﻥ- ﺗﺮﻙُ ﻛﻞِّ ﻣﺎ ﻟﻢ ﻳﺸﺮﻉ ﺍﻟﻠﻪ ﻟﻨﺎ ﻋﻴﺪًﺍ ﻭﺗﺮﻙُ ﺗﻮﺍﺑِﻌِﻪ ﻭﻣﻠﺤﻘﺎﺗِﻪ ﻛﺎﻻﺟﺘﻤﺎﻉ ﻓﻴﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺪﺭﻭﺱ ﺃﻭ
ﺍﻟﻤﺤﺎﺿﺮﺍﺕ ﺃﻭ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﺃﻭ ﺇﻗﺎﻣﺔ ﺍﻷﻓﺮﺍﺡ ﻷﻥَّ »ﺗَﻮَﺍﺑِﻊَ ﺍﻟﺸَّﻲْﺀِ ﻣِﻨْﻪُ « ، ﻭﻳُﻠْﺤَﻖُ ﺣﻜﻤﻪ ﺑﻪ ﺟﺮﻳًﺎ ﻋﻠﻰ ﻗﺎﻋﺪﺓ : » ﺍﻟﺘَّﺎﺑِﻊُ
ﺗَﺎﺑِﻊٌ « ، ﻭﺃﺳﺒﺎﺏ ﺍﻟﻤﻨﻊ ﻭﺍﻟﺘﺤﺮﻳﻢ ﻳﻤﻜﻦ ﺗﻠﺨﻴﺼﻬﺎ ﻓﻴﻤﺎ ﻳﻠﻲ :
ﺃﻭﻻً : ﺇﻧَّﻬﺎ ﻣﻦ ﻣﺤﺪﺛﺎﺕ ﺍﻷﻣﻮﺭ، ﻭﻗﺪ ﺛﺒﺖ ﻋﻦ ﺍﻟﻨﺒﻲِّ ﺻَﻠَّﻰ ﺍﻟﻠﻪُ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺁﻟﻪ ﻭﺳَﻠَّﻢ ﺃَّﻧﻪ ﻗﺎﻝ : » ﻭَﺇﻳَّﺎﻛُﻢْ ﻭَﻣُﺤْﺪَﺛَﺎﺕِ ﺍﻷُﻣُﻮﺭِ،
ﻓَﺈِﻥَّ ﻛُﻞَّ ﻣُﺤْﺪَﺛَﺔٍ ﺑِﺪْﻋَﺔٌ، ﻭَﻛُﻞَّ ﺑِﺪْﻋَﺔٍ ﺿَﻼَﻟَﺔٌ، ﻭَﻛُﻞَّ ﺿَﻼَﻟَﺔٍ ﻓِﻲ ﺍﻟﻨَّﺎﺭِ)«٣ – ﺃﺧﺮﺟﻪ ﺃﺑﻮ ﺩﺍﻭﺩ ﻓﻲ » ﺍﻟﺴُّﻨَّﺔ :« (4609) ،
ﻭﺃﺣﻤﺪ : (17608) ، ﻭﺍﻟﺪﺍﺭﻣﻲ : (96) ، ﻣﻦ ﺣﺪﻳﺚ ﺍﻟﻌﺮﺑﺎﺽ ﺑﻦ ﺳﺎﺭﻳﺔ ﺭﺿﻲ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻨﻪ، ﻭﺻﺤَّﺤﻪ ﺍﺑﻦ ﺍﻟﻤﻠﻘﻦ ﻓﻲ
»ﺍﻟﺒﺪﺭ ﺍﻟﻤﻨﻴﺮ :« ) 9/582 ( ، ﻭﺍﻷﻟﺒﺎﻧﻲ ﻓﻲ » ﺻﺤﻴﺢ ﺍﻟﺠﺎﻣﻊ :« (2549) ، ﻭ »ﺍﻟﺴﻠﺴﻠﺔ ﺍﻟﺼﺤﻴﺤﺔ :« ) 6/526 ( ﺭﻗﻢ :
(.(2735) ، ﻭﻓﻲ ﻗﻮﻟﻪ ﺻَﻠَّﻰ ﺍﻟﻠﻪُ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺁﻟﻪ ﻭﺳَﻠَّﻢ : »ﻭَﺷَﺮُّ ﺍﻷُﻣُﻮﺭِ ﻣُﺤْﺪَﺛَﺎﺗُﻬَﺎ ﻭَﻛُﻞُّ ﺑِﺪْﻋَﺔٍ ﺿَﻼَﻟَﺔٌ)«٤ – ﺃﺧﺮﺟﻪ ﻣﺴﻠﻢ
ﻓﻲ »ﺍﻟﺠﻤﻌﺔ :« (2042) ، ﻭﺍﻟﻨﺴﺎﺋﻲ ﻓﻲ »ﺍﻟﻌﻴﺪﻳﻦ :« (1589) ، ﻭﺍﺑﻦ ﻣﺎﺟﻪ ﻓﻲ » ﺍﻟﻤﻘﺪﻣﺔ :« (47) ، ﻭﺃﺣﻤﺪ :
(14707) ، ﻭﺍﻟﺪﺍﺭﻣﻲ ﻓﻲ » ﺳﻨﻨﻪ :« (212) ، ﻭﺍﻟﺒﻴﻬﻘﻲ : (5963) ، ﻣﻦ ﺣﺪﻳﺚ ﺟﺎﺑﺮ ﺭﺿﻲ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻨﻬﻤﺎ (. ، ﻭﺑﻘﻮﻟﻪ
ﺻَﻠَّﻰ ﺍﻟﻠﻪُ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺁﻟﻪ ﻭﺳَﻠَّﻢ : » ﻣَﻦْ ﺃَﺣْﺪَﺙَ ﻓِﻲ ﺃَﻣْﺮِﻧَﺎ ﻫَﺬَﺍ ﻣَﺎ ﻟَﻴْﺲَ ﻣِﻨْﻪُ ﻓَﻬُﻮَ ﺭَﺩٌّ)« ٥- ﺃﺧﺮﺟﻪ ﺍﻟﺒﺨﺎﺭﻱ ﻓﻲ » ﺍﻟﺼﻠﺢ :«
(2697) ، ﻭﻣﺴﻠﻢ ﻓﻲ » ﺍﻷﻗﻀﻴﺔ :« (4589) ، ﻭﺃﺑﻮ ﺩﺍﻭﺩ ﻓﻲ » ﺍﻟﺴﻨﺔ :« (4608) ، ﻭﺍﺑﻦ ﻣﺎﺟﻪ ﻓﻲ »ﺍﻟﻤﻘﺪﻣﺔ :«
(14) ، ﻭﺃﺣﻤﺪ : (26786) ، ﻣﻦ ﺣﺪﻳﺚ ﻋﺎﺋﺸﺔ ﺭﺿﻲ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻨﻬﺎ (. ، ﻭﺑﻘﻮﻟﻪ ﺻَﻠَّﻰ ﺍﻟﻠﻪُ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺁﻟﻪ ﻭﺳَﻠَّﻢ : »ﻣَﻦْ ﻋَﻤِﻞَ
ﻋَﻤَﻼً ﻟَﻴْﺲَ ﻋَﻠَﻴْﻪِ ﺃَﻣْﺮُﻧَﺎ ﻓَﻬُﻮَ ﺭَﺩٌّ)«٦- ﺃﺧﺮﺟﻪ ﻣﺴﻠﻢ ﻓﻲ » ﺍﻷﻗﻀﻴﺔ :« (4590) ، ﻭﺃﺣﻤﺪ : (25870) ، ﻭﺍﻟﺪﺍﺭﻗﻄﻨﻲ ﻓﻲ
» ﺳﻨﻨﻪ :« (4593) ، ﻣﻦ ﺣﺪﻳﺚ ﻋﺎﺋﺸﺔ ﺭﺿﻲ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻨﻬﺎ .(.
ﺛﺎﻧﻴًﺎ : ﻭﻷﻥَّ ﺍﻻﺣﺘﻔﺎﻝَ ﺑﺎﻟﻤﻮﺍﺳﻢ ﻭﺍﻷﻋﻴﺎﺩ ﺍﻟﺒﺪﻋﻴﺔِ ﺗَﻘَﺪُّﻡٌ ﺑﻴﻦ ﻳَﺪَﻱِ ﺍﻟﻠﻪِ ﻭﺭﺳﻮﻟِﻪِ ﻓﻲ ﺍﻋﺘﺒﺎﺭ ﺃﻳﺎﻡٍ ﻣﺨﺼﻮﺻﺔٍ ﻟﻢ ﻳﻌﺘﺒﺮﻫﺎ
ﺍﻟﺸﺮﻉُ ﺃﻋﻴﺎﺩًﺍ، ﻗﺎﻝ ﺗﻌﺎﻟﻰ : ﴿ﻳَﺎ ﺃَﻳُّﻬَﺎ ﺍﻟَّﺬِﻳﻦَ ﺁﻣَﻨُﻮﺍ ﻻَ ﺗُﻘَﺪِّﻣُﻮﺍ ﺑَﻴْﻦَ ﻳَﺪَﻱِ ﺍﻟﻠﻪِ ﻭَﺭَﺳُﻮﻟِﻪِ ﻭَﺍﺗَّﻘُﻮﺍ ﺍﻟﻠﻪَ ﺇِﻥَّ ﺍﻟﻠﻪَ ﺳَﻤِﻴﻊٌ ﻋَﻠِﻴﻢٌ
﴾ ] ﺍﻟﺤﺠﺮﺍﺕ : .[1
ﺛﺎﻟﺜًﺎ : ﻭﻷﻥَّ ﻓﻴﻪ ﺗﺸﺒُّﻬًﺎ ﺑﺎﻟﻴﻬﻮﺩ ﻭﺍﻟﻨﺼﺎﺭﻯ ﻭﻣَﻦ ﻋﻠﻰ ﺷﺎﻛﻠﺘﻬﻢ ﻓﻲ ﺃﻋﻴﺎﺩﻫﻢ ﻭﺗﻘﺎﻟﻴﺪﻫﻢ ﻭﻋﺎﺩﺍﺗﻬﻢ، ﻭﻫﻮ ﻧﻮﻉٌ ﻣﻦ
ﺍﻟﻤﻮﺍﻻﺓ ﻟﻬﻢ ﻭﻗﺪ ﻗﺎﻝ ﺗﻌﺎﻟﻰ : ﴿ﻭَﻣَﻦ ﻳَﺘَﻮَﻟَّﻬُﻢ ﻣِّﻨﻜُﻢْ ﻓَﺈِﻧَّﻪُ ﻣِﻨْﻬُﻢْ﴾ ] ﺍﻟﻤﺎﺋﺪﺓ : [51 ، ﻭﻗﺎﻝ ﺻَﻠَّﻰ ﺍﻟﻠﻪُ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺁﻟﻪ ﻭﺳَﻠَّﻢ :
» ﻣَﻦْ ﺗَﺸَﺒَﻪَ ﺑِﻘَﻮْﻡٍ ﻓَﻬُﻮَ ﻣِﻨْﻬُﻢْ)«٧ – ﺃﺧﺮﺟﻪ ﺃﺑﻮ ﺩﺍﻭﺩ ﻓﻲ » ﺍﻟﻠﺒﺎﺱ :« (4033) ، ﻭﺃﺣﻤﺪ : (5232) ، ﻣﻦ ﺣﺪﻳﺚ ﺍﺑﻦ ﻋﻤﺮ
ﺭﺿﻲ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻨﻬﻤﺎ. ﻭﺻﺤَّﺤﻪ ﺍﻟﻌﺮﺍﻗﻲ ﻓﻲ » ﺗﺨﺮﻳﺞ ﺍﻹﺣﻴﺎﺀ :« ) 1/359 ( ، ﻭﺣﺴَّﻨﻪ ﺍﺑﻦ ﺣﺠﺮ ﻓﻲ » ﻓﺘﺢ ﺍﻟﺒﺎﺭﻱ :«
) 10/288 ( ، ﻭﺍﻷﻟﺒﺎﻧﻲ ﻓﻲ » ﺍﻹﺭﻭﺍﺀ :« .(.(1269)
ﻭﻋﻠﻴﻪ، ﻓﺎﻟﻤﺸﺎﺭﻛﺔُ ﻓﻲ ﻫﺬﻩ ﺍﻷﻋﻴﺎﺩ ﻏﻴﺮِ ﺍﻟﻤﺸﺮﻭﻋﺔ ﺑﺎﻻﺟﺘﻤﺎﻉ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﻮﺍﺋﺪ، ﻭﺍﻻﺣﺘﻔﺎﻝ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﻨﺼَّﺎﺕ، ﺇﻗﺮﺍﺭٌ ﺑﺎﻟﺒﺪﻋﺔ،
ﻭﺭﺿًﻰ ﺑﻤﺎ ﻧﻬﻰ ﺍﻟﻠﻪُ ﻋﻨﻪ، ﻭﺍﻻﻣﺘﺜﺎﻝُ ﻷﻣﺮﻩ ﻭﺍﻻﺑﺘﻌﺎﺩ ﻋﻦ ﻧﻬﻴﻪ ﻫﻮ ﻋﻨﻮﺍﻥُ ﻣﺤﺒﺔِ ﺍﻟﻠﻪِ ﻭﺭﺳﻮﻟِﻪ ﺻَﻠَّﻰ ﺍﻟﻠﻪُ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺁﻟﻪ
ﻭﺳَﻠَّﻢ، ﻗﺎﻝ ﺗﻌﺎﻟﻰ : ﴿ﻗُﻞْ ﺇِﻥ ﻛُﻨﺘُﻢْ ﺗُﺤِﺒُّﻮﻥَ ﺍﻟﻠﻪَ ﻓَﺎﺗَّﺒِﻌُﻮﻧِﻲ ﻳُﺤْﺒِﺒْﻜُﻢُ ﺍﻟﻠﻪُ ﻭَﻳَﻐْﻔِﺮْ ﻟَﻜُﻢْ ﺫُﻧُﻮﺑَﻜُﻢْ ﻭَﺍﻟﻠﻪُ ﻏَﻔُﻮﺭٌ ﺭَّﺣِﻴﻢٌ﴾ ]ﺁﻝ
ﻋﻤﺮﺍﻥ : [31 ، ﻗﺎﻝ ﺍﺑﻦ ﻛﺜﻴﺮ – ﺭﺣﻤﻪ ﺍﻟﻠﻪ :- »ﻭﻫﺬﻩ ﺍﻵﻳﺔ ﺍﻟﻜﺮﻳﻤﺔ ﺣﺎﻛﻤﺔٌ ﻋﻠﻰ ﻛُﻞِّ ﻣﻦ ﺍﺩﻋﻰ ﻣﺤﺒﺔَ ﺍﻟﻠﻪِ ﻭﻟﻴﺲ ﻫﻮ
ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺍﻟﻤﺤﻤَّﺪﻳﺔ، ﻓﺈﻧﻪ ﻛﺎﺫﺏ ﻓﻲ ﺩﻋﻮﺍﻩ ﻓﻲ ﻧﻔﺲ ﺍﻷﻣﺮ ﺣﺘﻰ ﻳﺘﺒﻊ ﺍﻟﺸﺮﻉ ﺍﻟﻤﺤﻤَّﺪِﻱَّ، ﻭﺍﻟﺪِّﻳﻦَ ﺍﻟﻨﺒﻮﻱَّ ﻓﻲ
ﺟﻤﻴﻊ ﺃﻗﻮﺍﻟﻪ ﻭﺃﻓﻌﺎﻟﻪ ﻭﺃﺣﻮﺍﻟﻪ، ﻛﻤﺎ ﺛﺒﺖ ﻓﻲ ﺍﻟﺼﺤﻴﺢ ﻋﻦ ﺭﺳﻮﻝ ﺍﻟﻠﻪ ﺻَﻠَّﻰ ﺍﻟﻠﻪُ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺁﻟﻪ ﻭﺳَﻠَّﻢ، ﺃﻧﻪ ﻗﺎﻝ : » ﻣَﻦْ
ﻋَﻤِﻞَ ﻋَﻤَﻼً ﻟَﻴْﺲَ ﻋَﻠَﻴْﻪِ ﺃَﻣْﺮُﻧَﺎ ﻓَﻬُﻮَ ﺭَﺩٌّ )««٨ – » ﺗﻔﺴﻴﺮ ﺍﻟﻘﺮﺁﻥ ﺍﻟﻌﻈﻴﻢ « ﻻﺑﻦ ﻛﺜﻴﺮ : ) 1/358 .(.(
ﻗﻠﺖ : ﻭﻳﻨﺪﺭﺝ ﺿِﻤْﻦَ ﺍﻟﻌﻤﻞ ﺍﻟﻤﺮﺩﻭﺩ ﻣﺸﺎﺭﻛﺔُ ﺍﻟﺨﺒَّﺎﺯﻳﻦ ﻭﺻُﻨَّﺎﻉِ ﺍﻟﺤﻠﻮﻳﺎﺕ ﻭﺍﻟﻄﺒَّﺎﺧﻴﻦ ﻭﺗﺠَّﺎﺭِ ﺍﻟﻠﺤﻮﻡ ﺍﻟﺒﻴﻀﺎﺀ ﻭﺍﻟﺪِّﻳﻚ
ﺍﻟﺮﻭﻣﻲ ﻭﻏﻴﺮِﻫﻢ، ﻷﺟﻞ ﺇﺣﻴﺎﺀ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺎﺕ ﺍﻟﻤُﺤْﺪَﺛَﺔ ﻟﻤﺎ ﻓﻴﻬﺎ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﻌﺎﻭﻥ ﺍﻵﺛﻢ ﻭﺗﺠﺎﻭﺯ ﺣﺪﻭﺩ ﺍﻟﺸﺮﻉ، ﻭﻗﺪ ﻧﻬﻰ
ﺍﻟﻠﻪُ ﻋﻦ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺘﻌﺎﻭُﻥِ ﺑﻘﻮﻟﻪ ﺳﺒﺤﺎﻧﻪ : ﴿ﻭَﺗَﻌَﺎﻭَﻧُﻮﺍْ ﻋَﻠَﻰ ﺍﻟﺒِﺮِّ ﻭَﺍﻟﺘَّﻘْﻮَﻯ ﻭَﻻَ ﺗَﻌَﺎﻭَﻧُﻮﺍْ ﻋَﻠَﻰ ﺍﻹِﺛْﻢِ ﻭَﺍﻟﻌُﺪْﻭَﺍﻥِ ﻭَﺍﺗَّﻘُﻮﺍْ ﺍﻟﻠﻪَ ﺇِﻥَّ
ﺍﻟﻠﻪَ ﺷَﺪِﻳﺪُ ﺍﻟﻌِﻘَﺎﺏِ﴾ ] ﺍﻟﻤﺎﺋﺪﺓ : .[2
ﻭﺍﻟﻠﻪَ ﺃﺳﺄﻝُ ﺃﻥ ﻳُﺼْﻠِﺢَ ﺣﺎﻝَ ﺍﻟﻤﺴﻠﻤﻴﻦ، ﻭﻳُﺰَﻛِّﻲَ ﻗﻠﻮﺑَﻬﻢ ﻭﺃﻋﻤﺎﻟَﻬﻢ ﻣﻤَّﺎ ﻳﺨﺎﻟﻒ ﺻﻔﺎﺀَ ﺍﻟﺪِّﻳﻦ، ﻭﺃﻥ ﻳُﻮﻓِّﻘَﻬﻢ ﻟﻠﺘﻤﺴُّﻚ
ﺑﻜﺘﺎﺏ ﺭﺑِّﻬﻢ ﻭﺳُﻨَّﺔِ ﻧﺒﻴِّﻬﻢ ﻣﺤﻤَّﺪٍ ﺻَﻠَّﻰ ﺍﻟﻠﻪُ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺁﻟﻪ ﻭﺳَﻠَّﻢ، ﻭﻋﻠﻰ ﺍﺗِّﺒﺎﻉ ﺳﺒﻴﻞ ﺍﻟﻤﺆﻣﻨﻴﻦ، ﺇﻧﻪ ﻭَﻟِﻲُّ ﺫﻟﻚ ﻭﺍﻟﻘﺎﺩﺭ
ﻋﻠﻴﻪ، ﻭﺁﺧﺮُ ﺩﻋﻮﺍﻧﺎ ﺃﻥِ ﺍﻟﺤﻤﺪُ ﻟﻠﻪِ ﺭﺏِّ ﺍﻟﻌﺎﻟﻤﻴﻦ، ﻭﺻَﻠَّﻰ ﺍﻟﻠﻪُ ﻋﻠﻰ ﻧﺒﻴِّﻨﺎ ﻣﺤﻤَّﺪٍ ﻭﻋﻠﻰ ﺁﻟﻪ ﻭﺻﺤﺒﻪ ﻭﺇﺧﻮﺍﻧِﻪ ﺇﻟﻰ ﻳﻮﻡ
ﺍﻟﺪِّﻳﻦ، ﻭﺳَﻠَّﻢ ﺗﺴﻠﻴﻤًﺎ.
ﺍﻟﺠﺰﺍﺋﺮ ﻓﻲ : 24 ﺭﺑﻴﻊ ﺍﻟﺜﺎﻧﻲ 1445ﻫ
ﺍﻟﻤﻮﺍﻓﻖ ﻟ : 21 ﻣﺎﻱ 2

بارك الله فيك

– أسوأ الوجبات الخفيفة 2024.


أليكم بعض الوجبات التي نتناولها على أنها وجبات خفيفة ولكنها تعتبر من أسوأ الوجبات:

1- الدونات:
أحذروا من تناول هذا المزيج من الخبز المقلي والسكر، واعلموا أن قطعة الدونات التي قد تبدو شهية ستتحول إلى دهون مُتراكمة في الجسم، من دون أن تمدكم بأية عناصر غذائية مفيدة.

2- أنواع البسكويت والكعك الخالية من الدهون:
إن ما تفقده هذه المنتجات من دهون تستعيض عنه بالسكر، وهي غالباً ما تفتح الشهية لتناول المزيد منها.

3- البوب كورن كامل الدسم (الذي يُحضّر في المايكروويف):
هذا النوع مليء بالزبد، ويحتوي على دهون مُشبعة غير صحية، استعيضوا عنه بالنوع الخالي من الدهون.

4- رقائق البطاطا (الشيبس):
تعتبر من أسوأ المأكولات الخفيفة على مستوى القيمة الغذائية، فهي ليست أكثر من بطاطا بيضاء نشوية مطبوخة بالدهون الساخنة، ومضاف إليها مواد كيميائية وسكر.

شكرا حبيبتي على المعلومات
اغلبها ان لم اقل كلها تعتبر اكلات محببة لنا ولاطفالنا
العفو غاليتي
شفت هدا هو المشكل
ومن بعد نحيروا وعلاه نمرضواالجيريا
منورة بردك حبيبتي

للأسف أختى الغالية الجميع يحبها هههه

جزاك الله خيراً وبااركَ فيك ونفع بك

وأثابك جنة الفردوس بغير حساااب ولا سابقة عذاب

اثابك الله بالمثل غاليتي وانار دربك

بارك الله فيك أختي ام بيسو، سيرتو الشيبس، استهلاكها كبير عندنا صغار و كبار و خاصة زيت القليان

وفيك بارك الله مونلايت
رانا ناكلو برك مايهمناش وينوا الصحي وغيره ومن بعد نقولوا وعلاه مرضنا؟؟؟؟
ان شاء الله نغيروا في طبيعة اكلنا الى اكل صحي
منورة اختي دوماا

الوجبات الغذائية المدرسية 2024.

لقد طرأ تعديلٌ جذري على الوجبات الغذائية المدرسية، ولكن
ماذا عن صناديق الغداء التي يُعلِّب بها الآباء طعامَ أطفالهم؟

من الأهمِّية التأكُّد من أنَّ صناديق أو عبوات الغداء، التي يأخذها الأطفالُ معهم إلى المدرسة، تؤمِّن غذاءً صحِّياً ومتوازناً.

وهذا يعني زيادةَ الأطعمة التي تحتوي على المواد المغذِّية التي يحتاج إليها الأطفال، والإقلال من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكَّر والدهون المشبَعة (الضارَّة بالصحَّة).

كيفيةُ تجهيز وجبة الغداء

ينبغي أن تحتوي وجبةُ الغداء المدرسية المتوازنة على ما يلي:

  • الأغذية النشوية، كالخبز والرز والبطاطا والمعكرونة وغيرها.
  • الأغذية البروتينية، كاللحوم والأسماك والبيض والفول وغيرها.
  • الألبان يمكن أن تكون من الجبن أو الزبادي.
  • الخضار أو السلطة الخضراء، وقطعة من الفاكهة.

الأطعمةُ النشوية هي مصدر جيِّد للطاقة، وينبغي أن تشكِّلَ ثلث صندوق الغداء؛ ولكن لا ندع الأمورَ تصبح مملَّة؛ فبدلاً من السندويتش يُمكننا أن نعطي الأطفال الكعك والخبز؛ هذا وينبغي استعمال الخبز الأسمر، أو خبز الحبوب الكاملة أو المحتوي على البذور، وليس الخبز الأبيض.
الجيريا
يرغب الأطفالُ غالباً في الأطعمة التي يمكنهم تناولها بأصابعهم، لذلك ينبغي تقطيع الخضار الطازجة لهم مثل الجزر أو الفليفلة، وإعطائهم الحمُّص أو الزبادي لكي يغمسوا الخضار فيها. إنَّ الخبز الصامولي والرقائق المخبوزة من الحبوب الكاملة هي من الأطعمة المهمَّة التي يمكن تناولها بالأصابع، ويمكن دهنها بالجبنة الطرية القليلة الدسم، أو تناولها مع الجبن قليل الدسم والمخلَّل.

ينبغي استبدالُ الكعك والشوكولاته بالفواكه الطازجة أو الفواكه المجفَّفة أو المكسَّرات غير المملَّحة. كما يُفضَّل تنويع الفواكه كلَّ يوم، وتشجيع الأطفال على تناول أشياء جديدة في كلِّ مرَّة، مثل الكيوي أو البطيخ.

يمكن للآباء أن يُشكِّلوا سلطةَ فواكه لذيذة أيضاً؛ ويفضَّل أن يخترعوا تشكيلات جديدة، مع تشجيع أطفالهم على تجريب أشياء جديدة.

التغيير الإيجابي

قد يستغرق الأمرُ بعضَ الوقت ليعتاد الأطفالُ على صندوق الغداء الصحِّي، ولكنَّه يستحق ذلك من أجل صحَّتهم، لذلك يجب المحافظة على الاستمرار به.

كما يمكن مساعدةُ الأطفال أيضاً من خلال تناول مجموعة واسعة من الأطعمة والفاكهة والخضار في المنـزل، كأسرة واحدة.

يمكن لقراءة الملصَقات الموجودة على المواد الغذائية الموجودة في الأسواق أن تساعدَ على شراء أغذية صحِّية من أجل طعام الغداء للأطفال، ومن أجل وجبات الطعام العائلية.

يمكن الاحتفاظُ بالشوكولاته والكعك إلى وقت المناسبات. ويجب أن نتذكَّر الثَّناءَ على أطفالنا عندَ تناولهم شيئاً جديداً لإظهار التشجيع لهم.الجيريا

اخترتى موضوع في غاية الأهمية حبيبتى
جَزآكٍ آلمولٍى خٍيُرٍ " .. آلجزآء .. "
دْمُتَيَ بْسُعْآَدِهَ دِآَآَئُمْهَ تْمُلأَ قِلْبُكِ بْآَلأَفْرَآَحَ

موضوع مفيد جدا حبيبتي أم بيسو، شكرا على الإفادة الرائعة

الوجبات النباتية تعمل على خفض الكوليسترول والوقاية من النوبات القلبية والجلطات 2024.

أفادت دراسة سويدية – نشرت في دورية (بحوث وعلاج التهاب المفاصل) – أن الوجبات النباتية الخالية من الجلوتين والغنية بالحبوب والفواكه والخضروات توفر – فيما يبدو – وقاية من النوبات القلبية والجلطات في الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي ؛ مما يعني أن الغذاء له دور في التخلص من الإصابة .
وأوضح الباحثون أن الوجبات النباتية تعمل – فيما يبدو – على :
– خفض الكوليسترول .
– وتؤثر أيضا على النظام المناعي .
– وتخفف بعض الأعراض المرتبطة بهذا المرض الذي يصيب المفاصل ويسبب ألما شديدا .
وقال فريق من (معهد كارولينسكا) السويدي : إن هذه الدراسة تشير إلى أن النظام الغذائي يمكن أن يعلب دورا مهما في الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي ، وهم في العادة الأكثر عرضة للإصابة بالنوبات القلبية والجلطات وانسداد الشرايين .
وقال الباحثون : ” إن هذه النتائج متوافقة مع نتائج سابقة للأنظمة الغذائية التي تحتوي على الخضروات والنباتات في الأشخاص غير المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي ، والتي أظهرت انخفاضا في ضغط الدم وفي مؤشر كتلة الجسم وفي حالات الإصابة بأمراض الأوعية الدموية للقلب ” .
وفي هذه الدراسة طلب يوهان فروستيجراد – الباحث بـ (معهد كارولينسكا) – في استوكهولم وزملاؤه من 38 متطوعا تناول أطعمة نباتية خالية من مادة الجلوتين ، وطلب من 28 آخرين تناول وجبات متوازنة غير نباتية لمدة عام واحد .
ووجدوا أنه في الأشخاص الذين اتبعوا نظاما غذائيا يستبعد المنتجات الحيوانية والجلوتين الموجود في القمح ونبات الجاودار والشعير انخفضت لديهم مستويات البروتين الدهني المنخفض الكثافة أو ما يسمى (الكوليسترول الضار) – والذي يمكن أن يؤدي إلى انسداد الشرايين – كما انخفضت أوزانهم ، في حين لم تظهر أية تغييرات على المتطوعين الذين تناولوا النظام الغذائي الآخر .
وقال الباحثون : هناك حاجة إلى دراسات أخرى لتحديد الأدوار التي ربما تلعبها الأغذية المختلفة في تقديم فوائد في الوقاية من النوبات القلبية والجلطات

الوجبات النباتية تعمل على خفض الكوليسترول والوقاية من النوبات القلبية والجلطات معنى

الجيريا
شكراااا حبيبتي تجازي بالمثل يا غلا

الوجبات السريعة قد تسبب انخفاض عدد الحيوانات المنوية 2024.

الجيريا

ذكرت دراسة ، أُجريت على 99 رجلاً يزورون عيادة أمريكية للخصوبة ، أن تناول الوجبات السريعة ذات الدهون المشبعة قد يسبب انخفاض أعداد الحيونات المنوية لدى الرجال. وأشارت الدراسة إلى أن الجرعات العالية من الأحماض الدهنية الموجودة في الأسماك والزيوت النباتية، لها علاقة بالتركيز العالي للحيوانات المنوية.
ولا يزال هناك المزيد من العمل المطلوب للتأكد من هذه النتائج، كما يقول الباحثون في دورية "هيومن ريبرودكشن" العلمية.

وقام الفريق البحثي ، بقيادة جيل أتامان الأستاذ بكلية هارفارد الطبية بمدينة بوسطن، بسؤال الرجال عن نظامهم الغذائي، وتم تحليل عينات من الحيوانات المنوية الخاصة بهم على مدار أربع سنوات.
ومقارنة بهؤلاء الذين يتناولون دهوناً أقل، وجدت الدراسة أن الرجال الذين يتناولون الدهون يصبح لديهم عدد أقل من الحيوانات المنوية بنسبة 43 في المئة، ونسبة تركيز أقل للحيونات المنوية تبلغ 38 في المئة.

وجدت الدراسة أيضا أن الرجال الذين يتناولون الجرعات الأكبر من الأحماض الدهنية أوميجا-3، يكون لديهم بناء طبيعي للحيوانات أكثر من هؤلاء الذين يتناولون الجرعات الأقل من هذه الأحماض.

[motr]خلوا اكلنا من البيت حتى ولو خرجنا للنزهة او للعمل[/motr]
الجيريا

السلام عليكم
بارك الله فيك أختي ام بيسو على المعلومات القيمة
لهذا معظم الرجال توخدوا فالضناية
الله يجيب الخير
بارك الله فيك ام بيسو معلومات فعلا مهمة جدا

والله الرجال يموتو على اكل الخارج يعني لو نسال زوجي واش نطيبلكم يقول بيتزا محجوبة سندويتش……..ههههههه تعودو الله غالب
ضف الى دلك اختي وين النظافة تع الاكل تع الخارجالجيرياالجيريا

الله يجيب الخير تع صح

الجيريا

وفيك بارك اختي الله ينورنا بنوره


شكراااااا على الورد شوشو و تسلمي اختيالجيريا