خطر إدمان الدواء 2024.

الجيريا

قد تتساءلون: هل من المحبــّذ استعمال أو تناول الأدوية على الدوام؟ فالكثيرون من الناس يتجهون إلى العلاج الدوائي دون تفكير عميق – كلــّما شعروا بألم أو وَهـَن أو عكة.
والأمر المؤكد أن من الممكن الإدمان على أنواع مختلفة من الحبوب والأدوية، مثل مهدئات الأوجاع وحبوب الإسهال والمنوّمات والأدوية المضادة للاكتئاب والخوف، والفيتامينات والمنشطات، وحتى حبوب تخسيس وتخفيف الوزن.
ويؤكد الخبراء أن المدمن على الدواء غير قادر على التوقف عن تناوله، حتى عندما يريد ذلك بعد تيـقـّنه وتأكده من المخاطر الهدّامة الناجمة عن هذا الأمر. فعلى سبيل المثال، يدرك المدخنون الأخطار المدمرة الكامنة في السجائر، على المدى القريب والبعيد، لكنهم يواصلون التدخين جريا ً على هذه العادة السيئة، التي تتمثل في تعلـّقهم الجسدي والنفسي بها، مع مرور الزمن.
فهل أنتم “مدمنون”؟!
إن عملية الإدمان على الأدوية، هي عملية تدريجية، وعموما ً تكون “خفيـّة”، لكن مع ذلك، هنالك “مؤشرات حمراء” تدل على هذه الظاهرة، من خلال الأجوبة “الايجابية” على الأسئلة التالية:
o هل تتناول كمية من الدواء اكبر من الكمية المسجلة في الوصفة (الروشيته) المعطاة من الطبيب؟
o هل تزيد وجبات الدواء، باستمرار، وإلا ّ فانك ستعاني من عدم الاستقرار ومن الشعور بالاكتئاب والنكد، وبتراجع أدائك ونشاطك؟
o هل يزيد إقبالك على تناول المشروبات الروحية؟
o هل تطلب وصفات وروشيتات من عدد كبير من الأطباء؟
o هل يتحدث أصدقاؤك والمقربون منك عن مشكلة ما، ويسألونك عن كمية الأدوية التي تتناولها؟
o هل يعاني أقرباء لك من إدمان مشابه (على الدواء) أو من إدمان على المخدرات والكحول؟
إذا كانت الأجوبة قسم من هذه الأسئلة بالإيجاب، فمن المفضل استشارة طبيب العائلة الخاص بك بشأن علاج محتمل أو لازم، علما ً أن الإدمان هو مشكلة عاطفية – شعورية – نفسية، بمقدور أصحاب المهنة والخبرة تشخيصها وتحديدها بعد أن يستوعبوا بشكل عميق سبب ودواعي حاجة “المدمن” أو المتعالج لكميات من الدواء اكبر من الكمية الموصوفة.
أسباب الإدمان
هنالك عدة أسباب للإدمان، منها، مثلا ً، الضغط الاجتماعي على شخص يعاني من سمنة زائدة، فيرى حاجة للتقليل من وزنه، فيلجأ مثلا ً إلى الحبوب والأدوية المسبـّبة للإسهال، محلّ سريع. لكنه، إن كان رجلا ً أو امرأة، لا يفقه ولا يدرك النتائج المدمرة الهدامة الناجمة عن هذه الأدوية والعقاقير، التي تؤدي إلى انقباض العضلات والأمعاء، وتؤدي إلى انغلاق وانسداد في المعدة، وأضرار وأذى لأعضاء حيوية في الجسم.
كذلك، هنالك رجال توصلهم عـُقدهم إلى الإدمان: فمنهم مثلا ً من يعاني “عقدة الفراش” ويخشى من تراجع قدراته الجنسية، فيلجأ إلى الحبوب المنشطة (كالفياغرا مثلا ً) دون أن تكون حاجة فعليه لها، حتى وان كانت كفيلة برفع الثقة بالنفس لدى المتعاطي، لكنها مضرّة لأولئك الذين يعانون من ضغط عال للدم، ومن أمراض القلب وغيرها من أمراض الشرايين.
كذلك الأمر بالنسبة للحبوب المهدّئة. التي لا تنفع ما لم يتعالج الشخص الذي يتناولها من أسباب ودواعي الخوف والهلع والرعب والقلق.
اعراض مختلفة
إن الاستخدام القهري غير اللازم وغير المبرر للأدوية المذكورة قد يؤدي إلى مضاعفات متنوعة مقل الارتفاع في درجة حرارة الجسم والدوخان والدوران وتصلب العضلات وفقدان الطاقة والارتخاء وفقدان السيطرة على العضلات وتسارُع النبض وتغييرات في ضغط الدم وتشتيت الفكر والتـّية والبلبلة.
كذلك قد يؤدي الاستعمال الزائد للأدوية إلى تغيرات وتحويلات متفاوتة في المزاج والحالة النفسية، والى الميل إلى العداء والعنف، وحتى إلى التفكير في الانتحار ومحاولة الانتحار.

ومن جهة أخرى تجدر الإشارة إلى أن كل ما تقدّم لا يعني التصرف على النـّقيض، ولا يعني “مقاطعة” الأدوية والامتناع عنها كليا ً، حتى لو كان استعمالها مؤلما ً. وهنا يجب التذكير والتأكيد أن تناول الدواء طبقا ً لوصفه الطبيب – من حيث الكميات والأسباب والأوقات – لا يؤدي إلى الإدمان، ولا إلى الأضرار – بل أن الامتناع عن التناول المناسب واللازم يجلب نتائج عكسية تــُضر بنمط حياة ووظائف الشخص، وباستقراره الجسدي والعاطفي والنفسي!

موضوع حصري

انا حمد الله كيما يقولو غير الوصل السكين للعضم باش نشرب ربي يشفي جميع المرضى ويعافينا
شكرا على الطرح المميز
جزآك الله جنةٍ عَرضها آلسَموآت وَ الأرض
بآرك الله فيك على الطَرح القيم
تسلمو حبيباتي الله يخليكم
منورين الموضوع شكرا
مشكوره على الموضوع

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
موضوع مهم للغاية
شكرا لك

اهلين حبيباتي نورتوني
بارك الله فيك على الإفادة

حبيت ننسمان على وجه ربييييييييييي 2024.

السلام حنوناتي

ماتضحكوش عليا بصح والله مع مجتمعنا تشوفو لعجب.بطبيعتهم يمووووووتو على البدانة_يحبو لمبطبطة_وو في رايهم هاذيك مراة و عليها لكلام.على هاذي حبيتكم تعاونوني بوصفات للزيادة الوزن اذا كانت مجربة و فعالة و غير ضارة لاني عيييت من ددير هاذي و زيد هاذيك والله رجعت فار تجاربالجيرياالجيريا

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
اختي انا ما عنديش فكرة فقط حابة نقولك انو ارضاء الناس غاية لا تدرك اذا انت راكي مقتنعة بشكل الناس ما يهموكش خاطر ما سلكت لا السمينة لا الرقيقة اذا شافو وحدة سمينة يقولوا هذيك بومبا و اذا رقيقة يقولوا سكولات ههههه
الله المستعان

شكرا على االمرور .والله حتى انا حبيت نزيد في وزني شوي.بص ماشي بومبا ههههههه
حبيبتي كاينة وصفة مجربة دارتها سلفتي ونفعتها مايش تسمنك بزاف هي تفتح الشهية .ولهي لعسل الحر وخلطي معاه جلجلانية .راهي بنييينة تخليك تاكلي ومنها راح تسماني ان شاء الله
سماح انتي متزوجة ولالا لو متزوجة دوك تولدي وتسماني ومع السن جسمك يتغير
وانا نقولك نصيييييييييييحة ابقاي هاكدى خير وعلاه تبعي في الناس اصلا لو تسماني تعودي كارهة وماتلقايشحتى قيسك ملابس
عارفة تحوسي شوي برك
قوليلي وزنك وطولك يا سيدي حتى نشوف اسكوا عندك الحق ولا غير راكي تبعي في العباد
الناس يحوسه يديروا لاطاي يخسروا عليها الملاين وانتي حابة تسماني
ياطفلة انعلي الشيطان دوك جسمك يبدا يتغير
Mopi aussi kifek mais wach ra7 ndiiro ana la taille nta3i y3ajb nas kaml mai sr9ii9a mame rajli y7abni haka r9i9a ….. mais ana 7aba nesmaaaan bah tjini la roub blounch chaba lool …rani nakel fi lkhamira nta3 elbira et tani fi dwa ysaman wsayé krahet ro7i wana r9ii9aa
يا عمري انا كنت رقيييقة و كي تزوجت و ولدت وليت سمييييينة امالا متتقلقيش دوك تزوجي و تسماني و تندمي، لوكان غير يولي جسمي كيما كنت بصح مستحيل.
شفتي الامارات عليها قلتلها انعلي الشيطان ههههههههههههههه راح تندمي
ياو أختك طولها 1 و 76 و نوزن 51 هههه و نورمال ديري الحلبة حمصيها و حطيها في قرعة ماء كل مع الصباح شربي كاس و اذا خفتي على الريحة كولي وراها شوية زبيب ياو لاطاي راهم يحوسو عليها بدراهم ههههه كي تسمني تندمي

ياخي سماح ياخي

رجيم يهبل قرفة وزنجبيل 2024.

[bor=00ff33]شراب الزنجبيل بالقرفه لحرق الدهون

فوائد الزنجبيل والقرفة للتخلص من الدهون لقد اكدت اغلب الابحاث التى اجريت .. أن الزنجبيل يقبع في قائمه المواد المساعده و الحارقه للدهون ، كما تشير اخصائيه التغذيه والصحة امل الانصاري الى ان الزنجبيل هو من أهم المواد التي تساعد وبجدارة على حرق الدهون المتكونه في الجسم البشري عند تناوله خاصة بعد الوجبه مباشرة .النتائج بذاتها تفضل مزج مادة الزنجبيل مع القرفه لتعطي نتائج افضل عند حرق الدهون بشكل افضل بعد الوجبات ..بالاضافة انه يمكن خلط ومزج الزنجبيل بتنقيع أعواد القرفه في الزنجبيل او عند مزج كميه صغيرة من مسحوق القرفه مع محلول الزنجبيل الطازج .. و مع الاستمرار باخذ هذا المشروب الممزوج يمكن شبه ضمان حرق الدهون بسهوله مباشرة بعد الاكل .لذا مع مرور الوقت سوف يتم حرق الدهون التي يكون مخزنة في اجسمنا ، وبالتالي يبدأ الجسم تدريجيا في خسارة الوزن بشكل طبيعي بدون مضاعفات تذكر.
المقادير:
– ملعقتا زنجبيل مطحون.
– 2 ملعقة قرفة مطحونة.
– عسل ابيض للتحلية.
– شرائح ليمون.
الطريقة شراب الزنجبيل بالقرفة:
تذاب القرفة في كوب من الماء وتوضع على النار حتى تغلي يضاف إليها الزنجبيل ويستمر في التقليب ويرفع من على النار
ويصب في فنجان ويحلى بالعسل وتضاف إليه بعض شرائح الليمون.
[/bor]الجيريا

مشكورة اختي على الوصفة
مشكورة اختي
مشكورة وجزاك الله خيرا
الجيريا
الجيريا
شكرا حبيبتي بارك الله فيك
اختي حبيت نستفسر عن الزنجبيل شريتيه جاهز او انت التى رحيتيه ارجوا الرد في اقرب وقت ممكن وجزاك الله الف خير
مشكورة أختي ولكن القرفة على حد علمي تضر الكبد والله اعلم
الجيريا

طريقتي في الريجيم 2024.

اعتمد عاى المشي تناول الخضر المسلوقة مع شرب خل التفاح والشاي الاخضر ووصفة الزنجبيل مع القرفة والليمون يتغلاو قدرت نفقد خمسة كيلو في شهر ونصفالجيريا

ختي بصحتك الكيلوات الي طاحو ان شاء الله نجربو و نشوف شكرا على المعلومة
ينقل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاك الله خيرا على هذه الطريقة ونجربوها ان شاء الله
ارجوك كيف اه هي وصفة الزنجبيل بالتفصيل
فعلا هاذاهو الريجيم الصحي اللي تفقديه ببطئ ما يوليش و اساس الريجيم الصحي خضر و فواكه برافو و مبروك الوزن الجديد

اللي تسأل على التيزانة هي ملعقة زنجبيل اخضر او مرحي (تع الطياب)و ملعقة شاي اخضرو ملعقة قرفة و حبة قارص مقسمة على 4 بقشورها حطيهم في كاسرونة وديري الماء نسيت لعبار انا كنت ندير 2 كيسان و حطيها على النار كي تغلي خليها 2 دقائق و طفي و اشربي قبل الفطور و قبل العشاء بنصف ساعو و يفضل 3 مرات في اليوم انا شينتني بصح كنت ندير معاها رياضة

التبهديل موضوع تاعي ما لقيتهش 20وصفة للتسمين 2024.

20وصفة للتسمين موضوع ادرجته انا و عييت نحوس عليه ما لقيتهش الي تعرف تلقاهلي تعرطني الرابط

تبهديله ههههههههههالجيريا

تبهديلاصيو، حتى أنا ما لقيتش
هههههههههههه

يعطيك الصحة أسومة، راكي خير من غوغل، السرعة و الفعالية………..هههه

هههههههههههههههه معليش خففت عليها شوية
يعطيك الصحة اسومة و مونلايت على المرور و الاجابات

هههههههههههههههه وشبيكي انا لوكان دخلتي غير لملفك تلقايه في قائمة مواضيعك
السمونية تجي من الراحة و الاكل بزاف : كرواصن – الحليب – اللحوم – بسكوت في كل وقت دون انقطاع خاصة العصائر

تحذيراً من عدة أدوية 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الجيريا

التقرير المرفق أدناه تم توزيعه علي طلبة وموظفي الجامعة الأمريكية في مصر, تحذيراً من عدة أدوية تأكد للحكومة الأمريكية تأثيرها المباشر وعلي السيدات خصيصاً, حيث أنها تسبب جلطة في الدماغ

الموضوع خطير حيث مازالت هذه الأسماء تتداول وبشكل طبيعي جداً في صيدليات الدول العربية

1. Conta-Flu كونتا- فلو

2. Antiflu أنتي فلو

3. Nova-C-M نوفا – سى – إم

4. Coldact كولداكت

5. Flustop فلو ستوب

6. Flurest فلو رست

7. Rhinomol رينومول

8. Pararhinol بارا رينول

9. Michaelon ميكاليون

10. Noflu نوفلو

11. Coricidin D كوريسيدين – دى

12. Rhinogesic رينو جيسيك

13. Contact 12 كونتاكت 12

14. Eskornade أسكورنيد

15. Night and Day نايت آند داى ( الليل والنهار)

16. Vegaskine Aduls Syrup فيجاسكين شراب للبالغين

17. Sinutab سينو تاب

18. Rhinopront Syrup رينوبرونت شراب

19. Denoral دينورال

20. Coflin كوفلين

بارك الله فيك على التنبيه

كيفية التخلص من حب الشباب و الحبوب التي تشوه ظهر المرأة 2024.


السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته

آهلا و سهلا برائدات و زائرات المنتدى

معظم النساء و الشابات في هذا الجيل يمكن أن نقول أن لديهم عقدة نفسية و من خلال العنوان الذي كتبته يتضح ذلك لذلك يذهبن إلى أخصائيين التجميل و يذهبون من هنا إلى هناك لكن عندما سمعت هذه الوصفة الجميلة و الرخيصة و الغير المكلفة فكرت كي أريها إلى كل من تريدها سوف تأخذين 10 معالق حناء ( الحناء الي كانقشو بها في الأيدي ) ثم تعصرين عليها نصف حامضة و ربعثم تذهبين إلى سطع المنزل و معك أمك أو أختك أو ما شئت كي يضع لك الحناء على ظهرك و تقابلي مع الشمس و افعلي هذا كل 3 أيام حتى يبدأ الحبوب بالكرم و كلما جلستي ليس لديك شغل دلكي ظهرك بالحامض و هكذا حتى يزيل بكل سهولة و لا عناء
أتمنى أن تجربوها إنها وصفة حقيقية أنا لا أكذب إستمري حتى يبدأ الحبوب بالكرم

_ منقول _ الجيريا

merci khti, mais ana fiya fi wejhi, eske ndirha, hahahha nwelli haba tomaticha hahaha ouyaaaaaaaaaaa
alé atini wasfa liya
هههه بغيتي تبوري روحك واقيلا الجيريا
شوفي لقيتلك هذي مي الله اعلم الوجه صعيب باه تجربي فيه
اشربي ليترين من الماء يومياً، واستخدمي كريم الترطيب خاصّتك باستمرار ولا تهمليه أبداً، وذلك مرّتين في النهار، مرة في الصباح قبل الخروج من المنزل والأخرى عند المساء قبل الخلود إلى النوم. التقشير من أبرز العلاجات لحبّ الشباب، لذلك بادري بتقشير وجهك مرّتين في الأسبوع على الأقل لإزالة الخلايا الميتة والجلد المتشقّق، فهكذا تحصلين على بشرة لطيفة وناعمة خصوصاً بعد التخلّص من هذه المشكلة نهائياً. وكذلك تعتبر الزيوت مثل جوز الهند، الجوجوبا، الشاي وغيرها مفيدة جداً لأنها تشفي الجروح وتبلسمها، كما تكافح حالات العدوى ولها خصائص مضادة للجراثيم ، لذلك حاربي بها حب الشباب لعلاج أسرع ونتيجة مضمونة.
أمّا بالنسبة الى الخطوات التي يجب أن تمتنعي عنها فهي تقتصر على عدم حكّ حبّ الشباب بأظافرك خصوصاً إذا لم تكن نظيفة فقد تتعرّض بذلك للالتهاب. وتجنّبي أيضاً التعرّض للرطوبة والأماكن الرطبة مثل حمام بخار، وكذلك لا تعرّضي بشرتك للشمس واستخدمي كريمات الوقاية من الأشعّة الحارقة. ولا تنزعي رأس الحبة بيدك، أو النقاط السوداء، بل الجئي إلى المنظفات الخاصة.

إرشادات هامة لا تهمليها
– انتبهي إلى مستحضرات التجميل، فبعض المنتجات قد تسبّب حساسيّة للجلد، لذلك يفضّل الابتعاد عن المستحضرات التي تحتوي على زيوت، كما يفضّل استشارة الطبيب، لأن هذه الحبوب معرّضة بقوّة لالتقاط الجراثيم التي تزيد من تفاقم مشكلة الالتهابات.
– اللجوء الى تناول مأكولات غنيّة بالماء مفيد جداً ويزيد من رطوبة بشرتك، فالجئي الى تناول الفواكه والخضار بكل أنواعها، واشربي العصائر منها والماء خصوصاً.
– الاسترخاء مفيد جداً، لذلك حاربي الإجهاد والتعب لكي لا ينعكسا سلباً على جمالك.
– مارسي الرياضة بانتظام لتنشيط الدورة الدموية والتخلّص من السموم كافة التي قد تسبّب ظهور هذه الحبوب.

منقول من أخصائية تجميل الجيريا

بارك الله فيك
بارك الله فيك علي المعلومة قراتهلكن لم اجرا علي تنفيذها علياو بانسبة للوجه نحاول نطبقها على ابنتي وقرات على عصير الطماطم كذلك يقال مفيد للامانة لم اجربه

العفو حبيباتي

القاعدة الذهبية عدم الإشباع عدم التجويع 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم

الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وبعد:

الأصل في الدواء أن يكون طعامًا، فإن لم يحصل الشفاء فيستعان بالدواء الواحد، فإن لم يحصل الشفاء فيستعان بالدواء المركب.

إن «الطعام» هو في الواقع العامل الأساسي في الصحة والمرض [ ] لأن الغذاء قد يكون سببًا لحدوث الأمراض، وللحد من هذه الأمراض يجب مراقبة واختيار الطعام الجيد والمتوازن. ومن الطعام ما هو دواء للعديد من الأمراض، ولكن قد تحتاج إلى دواء للمساهمة في العلاج، ويكون ذلك بحذر لأن هناك تداخلاً بين الغذاء والدواء.

قاعدة صحية:

كلما تكاثرت مطاعم الوجبات السريعة زادت الصيدليات.

كلما زاد عدد المطاعم عمومًا وليست المطاعم السريعة فقط، لأن المطاعم مصدر لكثرة الأكل وزيادة المستهلك من السعرات الحرارية، وقد تكون مصدرًا للتسمم، لذلك فالعبارة تحتاج إلى أن تكون كلما تكاثرت المطاعم زادت الصيدليات والمستشفيات.

إنا لا نأكل «الهمبوجر» بل هو الذي يأكل أجسادنا.

إن اللحوم والدجاج (البروتين) هو أساس «الهمبورجر»، لذلك فإنه إذا تم إعداد هذه اللحوم من لحوم طازجة لم يتم نقلها إلينا خلال أشهر في البواخر، وإذا تم إعدادها بطريقة سليمة في المنزل أو المطعم الجيد فإن الفائدة سوف تتم، ولكن إذا اعتمدنا على الهمبورجر المستورد وعلى أنواع اللحوم غير المعروفة المصدر فإنها سوف تأكل أجسامنا.

مشروبات «الطاقة» أسلوب جديد مدعوم بملايين الإعلانات للإدمان.

مشروبات الطاقة نوع من أنواع الإيقاع السريع في هذه الأيام فهو مخصص للرياضيين، أما إذا استخدم ممن هم أقل من 18 سنة أو غير رياضي فإنه إدمان خطر.

شركات الأدوية العالمية «تدفع» الكثير من المال والإشاعات لتشويه حقيقة الطب البديل في عقول الناس.

ليست شركات الأدوية التي تحارب الطب البديل بل الأنظمة المشرفة عليها لأنها لم تبذل الجهد والطاقة والوقت [ ] لوضع الأنظمة والتشريعات للطب البديل، لذلك تركت هذه الأنظمة شركات الأدوية لممارسته، فالطب البديل يحتاج إلى دعم وإلى تقنين ودراسة من قبل الجهات المشرفة عليه، وخصوصًا وزارة الصحة في البلدان العربية.

لا يمكننا العودة إلى طب الأعشاب لسبب بسيط وهو أننا لا نستطيع العودة إلى البدائية.

إن العودة إلى طب الأعشاب تحتاج إلى تطوير هذا العلم [ ] وتنظيمه والبعد عن الاجتهادات التي يقوم بها غير المتخصصين، والتي تجعل العودة إلى هذا النوع من الطب صعبًا مع وجود كل من هب ودب في هذا المجال. فطب الأعشاب قسم مهم ولكنه يحتاج إلى دعم وتنظيم للنهوض به والاستفادة من هذه النعمة العظيمة.

عودة المدارس إلى «التمر والحليب» هي تقويم لسلوكيات غذائية «شبسية» خاطئة وعودة إلى طريق التغذية الحقيقية!

نعم، إنها العودة إلى الصواب، وهو تقويم جيد إلى طريق التغذية السليمة، حيث إن التمر والحليب غذاء متكامل ومفيد لصحة الطلاب وزيادة استيعابهم، ولو عرف ما في التمر والحليب من فائدة غذائية ما كان للشبس مكان بين الطلاب.

الضب أو «فياغرا» الصحراء منجم طبيعي أهملناه لما هو صناعي تصاحبه أعراض وتشكيك واشتراطات صحية صعبة.

نحتاج إلى التحقق من هذه المعلومة علميًا لننسبها «للضب» حيث لا توجد معلومات في هذا الخصوص، وعمومًا لابد من المحافظة على الضب حتى وإن لم يرتبط بالفياغرا.

القهوة مفيدة، القهوة ضارة، الجوال يسبب السرطان، الجوال لا يسبب السرطان، تضارب البحوث العلمية والصحية سر لم يكتشف بعد.

ولن يكتشف بشكل دقيق، وهذا التضارب ليس نقصًا ولكن هناك عوامل عديدة تحدد النتائج بشكل قطعي، ولكن يجب أن تعرف أن كل شيء يزيد عن الحد يدخل في حيز الضرر، ويجب الحذر من كل ما هو صناعي، وخصوصًا في أغذيتنا.

بارك الله فيك اخيتي على الموضوع القيم
لكن ادارة المنتدى تمنع وضع روابط لمواقع خارجية
بارك الله فيك حبيبتي

مشكوووووورة
موضوع جيد

بارك الله فيك حنونة افدتينا
شكرا اختي
انا اعرف ان التجويع(الصوم) لمدة 40 يوم مفيد لبعض الامراض
موضوع مهم … و لكن فيه رابط موقع آخر …كذلك ليت المشرفه تنقله للقسم المناسب
و ليكن منتدى الصحة و الرشاقة
السلام عليك
مشكورة على المعلومة
لكن حذارِ ممنوع وضع روابط لموقع آخر
هذا آخر انذار لكِ
شكرا وبارك الله فيكي معلومات مهمة

انا ابن عمتي عنده 13 ويشرب مشروبات الطاقة ومكتوب فيها ممنوع اقل من 18 … وامه مو واعيه بلي يشربه ابنها
يعني ماذا ممكن يحدث له

موضوع مفيد تسلمي

نصائح للتخلص من الصداع 2024.

نشرت مجلة فوكوس الالمانية تقريرا يحتوي على سلسلة من النصائح من أجل التخلص من الصداع وخصوصاً الصداع النصفي………

وجاء الاهتمام بشرب كميات كبيرة من المياه على رأس نصائح التخلص من أعراض الصداع، يليها الحفاظ على كمية السكر في الدم عن طريق تناول الطعام بشكل منتظم مع ضرورة الابتعاد عن تناول بعض الوجبات.
وأشار تقرير المجلة في موقعها على شبكة الانترنت يوم الاحد إلى أهمية الحركة وممارسة الرياضة وكذلك الحماية من أشعة الشمس بالاضافة إلى ضرورة تعلم فنون الاسترخاء للتخلص من الضغوط العصبية، وكذلك أهمية استنشاق الهواء النقي وإنعاش الجسم بالهواء الساخن.

ونصح التقرير بضرورة التوقف عن شرب القهوة لبعض الوقت للتخلص من الصداع وكذلك الاهتمام بعمل تدليك لمنطقة الرأس بأصابع اليد.

وأوضحت المجلة أهمية استخدام الاعشاب في العلاج والتخلص من الاسبرين وأدوية علاج الصداع وكذلك الاهتمام بزيارة طبيب الاسنان بانتظام.

بارك الله فيك على الإفادة
موضوع جد مفيد
شكرا لك على المعلومة
مشكورة اختي على الموضوع
يعطيك الف عافيه على الطرح الجميل

حقا حبيبات قلبي ردودكن رائعة كروعة مروركن
مودتي لكن
مون لايت
ام سيرين
ميس سارة

تجاربنا في التسمين 2024.

السلام عليكم أخواتي
حبيت اليوم نفتح موضوع ومتأكدة أنو مشكل معظم فتيات اليوم
وهو طرق التسمين
أكيد كل وحدة نحيفة تحب تسمن
ولا واش قلتوا ؟؟؟؟؟؟؟
وكبداية ياريت لو كان كل وحدة تعطينا تجربتها في التسمين
سواءا كانت ناجحة أو فاشلة
حتى نتعلموا من بعضانا وتعم الفائدة على الجميع

و بما اني وحدة من المعذبات في الارض بسبب النحافة هههههههههه ماكانش دوا ما شربتوش كيما هيبتاجيل و سيبروهيبتادين و بيرياكتين و موديستامين ينفعو في الفترة اللي نشربهم فيها يفتحو الشهية و نولي ناكل مليح و مبعد كي يخلاصو يروح معاهم كلش

اما الخلطات كليت المكسرات و مربى الحلبة و ما نفعني والووووووووو
أياو حبيباتي حابتكم تتفاعلوا معايا في هاذ الموضوع
وربي يعطيكم ما تتمناو .
.
.
.
راني نستنىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىى

الحمد لله مانيش غير وحدي الي نعاني من هدي المشكله
انا سمعت بلي كاين كاشي اسموgrossivite
قالو يتنكل ثلاث اشهر تتحصلي على الوزن الي راكي حابتو
بصح مزال مجربتوش لاني سالت الصيدليه وقليل
ادا كانت معانا وحده جرباتو تقولينا
ولا صيدلاتنيه تعطينا من معلوماتها
انا حابه نزيد بعض الكيلويات باش نتناسب مع طول نتاعي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بالنسبة لقرس فيت انا جربتو لبناتي على شكل سيرو يفتح الشهية ويوكل
السلام عليكم ،في الحقيقة أنا غير معنية بهذا الموضوع لكن أستطيع إفادتكن بوصفة طبيعية سمعتها من طرف مختصة في علم التغذية(ماما باشا) :خذي 750 غ من الدقيق المتوسط(مثل المستعمل فالطمينة)اقليه في لتر من زيت الزيتون حتى تشوفيه يحمار نحيه من فوق النار وخليه يبرد بعدها ضيفيلو كل أنواع المكسرات المتوفرة لديك تكون مطحونة خشنة +جلجلان محمر+حلبة مطحونة +خلطي جيدا وضيفي عسل النحل وإذا توفرت عند زبدة البقر ضيفي ملعقة امزجي جيدا وضعيها في علبة معقمة وفي كل صباح خذي ملعقة
وهاذي وصفة طبيعية وكيما يقولو إذا مانفعتش ما ضرش وبالتوفيق لكل الأخوات
تسلمو حبيباتي
لكن وين راهم بقية النحيفات تاع المنتدى
علابالي باللي كاين بزااااااف
قولو تجاربكم ما تحشموش
انا نقولكم
على تجربتي في التسمين
رحت عند طبيبة من اجل حل مشكل النحافة
قالتلي ندير تحاليل
درتهم وظهرت النتيجة انو كل شيئ سليم
لذلك اعطاتني عقدة هي فعلا ذات مفعول
مكونة من:
4ملاعق صغيرة جنسينغ
2ملاعق صغيرة حلبة
2ملاعق صغيرة حبة البركة(سانوج)
نجمعوهم بملعقة كبير عسل نحل
قالتلي كوليها ثلاث مرات في اليوم ولمدة ثلاث أشهر
وارجعي ليا
صراحة أنا درتها لمدة أسبوعين تقريبا وحسيت بالفرق صراحة غير انو ماقدرتش نكمل مع العلاج
بسبب غلاء الجنسينغ(علبة تاع 10غ تتباع بمبلغ400دج)
أنا قلت حتى نلقى خدمة ونطبقها لمدة 3 أشهر وعلى راحتي.
راني قلتلكم تجربتي المؤقتة اللي ماقدرتش نكمل معاها
وانتوما جربوا إذا قدرتو
بالتوفيق حبيباتي
حبيبتي نور سار
قالولي عندكم دواء ينفع للسمنة
هل هذا هو grossivite
الجيريا

الجيرياو وشحال يتباع ؟؟؟؟؟؟؟

الحمد لله انا مرانيش ضعيفة حبيت نفيدكم كين خلطة يسموها المسمنة تتباع عند الحشاوشيكاين بنات شربوها ونفعتهوم وراهي وصفةطبيعية 100*100 لان الادوية لي تسمن او لي فيها )ليكورتيكوييد(
عندها اضرار جانبية خطيرة خاصة على المبيضين فهي تعمل تكيس المبيض ولخبطة في العادة الشهريةووووو ارجوكم اخواتي في الله ابتعدوا عن هذه الادوية وجربوا الوصفات الطبيعية ان شاء الله الاخوات يزيدوا يفيدوكم
تسلمي حبيبتي arij_loay
على الوصفة
أنا عندي بزاف وين سمعت مرة السيدة باشا قالت وصفة للتسمين
فيها
لنجبار(رطل)+علبة حلوة الترك ،الكل مطحون ، يؤخذ منه ملعقة على الريق مع كوب حليب
والنتيجة حسب قولها تبان في شهر
لكني صراحة ماجربتهاش
قوليلي وين راهي تجوز ماما باشا وعلى قداهع الساعة
توحشتها بزاف

تجربتي بسيطة ….الدواء هبتاجيل وتوابعه فعلا مفيدة للتسمين لكن اضرارها اكبر .المهم لازم متقلقوش وزد الرياضة ايضا تلعب دور .المهم كاين حبوب تتباع للاسف محبتش المرا تمدلي اسمه لكن نتائجها مذهلة ….وشفت ناس بزاف فادتهم
واش من رياضة يا أختي ahlam warda قولينا
رانا نعانيو
قريب نموتوووووووو