هل اجد عندكم الدواء الشافي لمشكلتي؟ 2024.

الجيرياالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف حالكم إنشاء الله بخير ,لجـــأت إليكن من اجل مشكلتي التي لم اجد لها حل وهي صغر حجم الصدر ,صدري صغير وهذا يسبب لي إحراجا خاصة امام زوجي ,لقد وجربت العديد من الوصفات ولم القى اية نتيجة ,ارجو من ذوات الخبرة ان يفيدوني ولهم مني جزيل الشكر والتقدير.الجيريا

و الله ما عندي فكرة ان شاء الله الأخوات يفيدوك
تم نقل الموضوع الى القسم المناسب
يا أختي و الله دخلت و قلبي يخبط اتصورت مشكلة فعلية كوني واثقة من نثسك واعلمي أن الرجل لا يشده جمالك و لا جمال جسدك بقدر ما يكون رباط معاملتك له مقدسا ، أتمنى أن تلقي الحل موفقة إن شاء الله
السلام عليكم
يااختي هذه خلقة رب العالمين وكل واحدة كيفاه جاتها نعم الله عزوجل احمدي ربي وكوني واثقة من نفسك لان الشكل ليس هو الذي يجلب الزوج بالاخلاق الحسنة وطاعتك له ستكبين حبه واعجابه
ربي يهنيك ويسعدك في حياتك الزوجية

شوفي يا اختي انا سمعت وحدة تعاني من مشكلتك قالت انها تشرب ماء الورد المضاف الى الماء يعني كاس ماء+شويه ماء ورد ثلاث مرات في اليوم خلال 15يوم قالت بديت نشوف التغيير والله اعلم
اختي سمعت كثيرا عن زيت الحلبة ادهني به المنطقة بشكل دائري مرتين في اليوم واشربي مغلى الحلبة ايضا وربي يهنيك انت وزوجك امييييييييييييييين
اختى كانت تعانى من نفس المشكلة كانت جد نحيفة بصح كى سمانت سمان كلش فيها وتحلت المشكلة

خطر إدمان الدواء 2024.

الجيريا

قد تتساءلون: هل من المحبــّذ استعمال أو تناول الأدوية على الدوام؟ فالكثيرون من الناس يتجهون إلى العلاج الدوائي دون تفكير عميق – كلــّما شعروا بألم أو وَهـَن أو عكة.
والأمر المؤكد أن من الممكن الإدمان على أنواع مختلفة من الحبوب والأدوية، مثل مهدئات الأوجاع وحبوب الإسهال والمنوّمات والأدوية المضادة للاكتئاب والخوف، والفيتامينات والمنشطات، وحتى حبوب تخسيس وتخفيف الوزن.
ويؤكد الخبراء أن المدمن على الدواء غير قادر على التوقف عن تناوله، حتى عندما يريد ذلك بعد تيـقـّنه وتأكده من المخاطر الهدّامة الناجمة عن هذا الأمر. فعلى سبيل المثال، يدرك المدخنون الأخطار المدمرة الكامنة في السجائر، على المدى القريب والبعيد، لكنهم يواصلون التدخين جريا ً على هذه العادة السيئة، التي تتمثل في تعلـّقهم الجسدي والنفسي بها، مع مرور الزمن.
فهل أنتم “مدمنون”؟!
إن عملية الإدمان على الأدوية، هي عملية تدريجية، وعموما ً تكون “خفيـّة”، لكن مع ذلك، هنالك “مؤشرات حمراء” تدل على هذه الظاهرة، من خلال الأجوبة “الايجابية” على الأسئلة التالية:
o هل تتناول كمية من الدواء اكبر من الكمية المسجلة في الوصفة (الروشيته) المعطاة من الطبيب؟
o هل تزيد وجبات الدواء، باستمرار، وإلا ّ فانك ستعاني من عدم الاستقرار ومن الشعور بالاكتئاب والنكد، وبتراجع أدائك ونشاطك؟
o هل يزيد إقبالك على تناول المشروبات الروحية؟
o هل تطلب وصفات وروشيتات من عدد كبير من الأطباء؟
o هل يتحدث أصدقاؤك والمقربون منك عن مشكلة ما، ويسألونك عن كمية الأدوية التي تتناولها؟
o هل يعاني أقرباء لك من إدمان مشابه (على الدواء) أو من إدمان على المخدرات والكحول؟
إذا كانت الأجوبة قسم من هذه الأسئلة بالإيجاب، فمن المفضل استشارة طبيب العائلة الخاص بك بشأن علاج محتمل أو لازم، علما ً أن الإدمان هو مشكلة عاطفية – شعورية – نفسية، بمقدور أصحاب المهنة والخبرة تشخيصها وتحديدها بعد أن يستوعبوا بشكل عميق سبب ودواعي حاجة “المدمن” أو المتعالج لكميات من الدواء اكبر من الكمية الموصوفة.
أسباب الإدمان
هنالك عدة أسباب للإدمان، منها، مثلا ً، الضغط الاجتماعي على شخص يعاني من سمنة زائدة، فيرى حاجة للتقليل من وزنه، فيلجأ مثلا ً إلى الحبوب والأدوية المسبـّبة للإسهال، محلّ سريع. لكنه، إن كان رجلا ً أو امرأة، لا يفقه ولا يدرك النتائج المدمرة الهدامة الناجمة عن هذه الأدوية والعقاقير، التي تؤدي إلى انقباض العضلات والأمعاء، وتؤدي إلى انغلاق وانسداد في المعدة، وأضرار وأذى لأعضاء حيوية في الجسم.
كذلك، هنالك رجال توصلهم عـُقدهم إلى الإدمان: فمنهم مثلا ً من يعاني “عقدة الفراش” ويخشى من تراجع قدراته الجنسية، فيلجأ إلى الحبوب المنشطة (كالفياغرا مثلا ً) دون أن تكون حاجة فعليه لها، حتى وان كانت كفيلة برفع الثقة بالنفس لدى المتعاطي، لكنها مضرّة لأولئك الذين يعانون من ضغط عال للدم، ومن أمراض القلب وغيرها من أمراض الشرايين.
كذلك الأمر بالنسبة للحبوب المهدّئة. التي لا تنفع ما لم يتعالج الشخص الذي يتناولها من أسباب ودواعي الخوف والهلع والرعب والقلق.
اعراض مختلفة
إن الاستخدام القهري غير اللازم وغير المبرر للأدوية المذكورة قد يؤدي إلى مضاعفات متنوعة مقل الارتفاع في درجة حرارة الجسم والدوخان والدوران وتصلب العضلات وفقدان الطاقة والارتخاء وفقدان السيطرة على العضلات وتسارُع النبض وتغييرات في ضغط الدم وتشتيت الفكر والتـّية والبلبلة.
كذلك قد يؤدي الاستعمال الزائد للأدوية إلى تغيرات وتحويلات متفاوتة في المزاج والحالة النفسية، والى الميل إلى العداء والعنف، وحتى إلى التفكير في الانتحار ومحاولة الانتحار.

ومن جهة أخرى تجدر الإشارة إلى أن كل ما تقدّم لا يعني التصرف على النـّقيض، ولا يعني “مقاطعة” الأدوية والامتناع عنها كليا ً، حتى لو كان استعمالها مؤلما ً. وهنا يجب التذكير والتأكيد أن تناول الدواء طبقا ً لوصفه الطبيب – من حيث الكميات والأسباب والأوقات – لا يؤدي إلى الإدمان، ولا إلى الأضرار – بل أن الامتناع عن التناول المناسب واللازم يجلب نتائج عكسية تــُضر بنمط حياة ووظائف الشخص، وباستقراره الجسدي والعاطفي والنفسي!

موضوع حصري

انا حمد الله كيما يقولو غير الوصل السكين للعضم باش نشرب ربي يشفي جميع المرضى ويعافينا
شكرا على الطرح المميز
جزآك الله جنةٍ عَرضها آلسَموآت وَ الأرض
بآرك الله فيك على الطَرح القيم
تسلمو حبيباتي الله يخليكم
منورين الموضوع شكرا
مشكوره على الموضوع

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
موضوع مهم للغاية
شكرا لك

اهلين حبيباتي نورتوني
بارك الله فيك على الإفادة

جلوس المرأة بجانب الرجل في المواصلات العامة الداء والدواء 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أحيانا أجد أنثى تجلس بجوار رجل أو بين رجلين في وسائل المواصلات، فهل هذا جهل بالدين؟ أم عدم مبالاة منها؟ بالرغم من أنها تعلم أن ذلك قد يكون حراما. أم ماذا؟ أرجو التوضيح.

الحمد لله، والصلاة والسلام على رسول الله، وعلى آله وصحبه، أما بعد:
فجلوس المرأة بجانب الرجل غير المحرم والعكس في وسائل المواصلات العامة منها والخاصة من البلاء الخطير والفتنة ‏العظيمة، لا سيما عند الاكتظاظ وتلاحم الأجساد، والأصل في مثل هذه المجالس المنع؛ لقول النبيّ ـ صلى الله عليه ‏وسلم ـ :مَا تَرَكْتُ بَعْدِي فِتْنَةً هِيَ أَضَرُّ عَلَى الرِّجَالِ مِنَ النِّسَاءِ. متفق عليه ، ولما فيه من وضع الإنسان نفسه في مواضع الريبة ، وقد قال الإمام الغزالي في الإحياء:" ‏‏[ينبغي على المرء] أن يتقي مواضع التهم صيانة لقلوب الناس عن سوء الظن، ولألسنتهم عن الغيبة"، وينظر حرمة الملامسة بين الجنسين ولو بحائل
ولكن ما العمل إذا اضطر الإنسان لركوب وسيلة من وسائل ‏النقل المختلطة؟ فالواجب أن يتقي الله ما استطاع، ‏وأن يصرف بصره عن الحرام، وألا يجلس بجوار النساء حتى لو جلسن بجواره، ولو بالوقوف على قدميه ، ابتغاء ‏مرضاة الله تعالى ، وتجنبا للفتنة التي حذر منها النبي صلى الله عليه وسلم بقوله :‏‏ اتَّقُوا النِّسَاءَ ، فَإِنَّ أَوَّلَ فِتْنَةِ بَنِي ‏إِسْرَائِيلَ كَانَتْ فِي النِّسَاءِ. رواه مسلم ، فإذا شعر بالفتنة أو أحس بالشهوة وجب عليه الابتعاد أو النزول، فإن سلامة ‏الدين لا يعدلها شيء.‏
ولا يجوز لمن علم الحكم الشرعي أن يتجاسر على مخالفته ، ولا لمن رأى المنكر أن يسكت عن إنكاره ‏بضوابط الإنكار، لا سيما من المتمسكين بالهدي الظاهر كالنقاب واللحية ، فإن سكوتهم أو مشاركتهم أخطر ما يكون، فإنهم ‏القدوة، فإن سكتوا أقروا المنكر، وإن شاركوا ضلوا وأضلو. وقد قال تعالى : فَلْيَحْذَرِ الَّذِينَ يُخَالِفُونَ عَنْ أَمْرِهِ أَنْ تُصِيبَهُمْ فِتْنَةٌ أَوْ يُصِيبَهُمْ عَذَابٌ أَلِيمٌ {النور:63}، وقال ـ جل وعلا ـ ذاما بني إسرائيل : كَانُوا لَا يَتَنَاهَوْنَ عَنْ مُنْكَرٍ فَعَلُوهُ لَبِئْسَ مَا كَانُوا يَفْعَلُونَ {المائدة:79}.

وفي خصوص قول السائل ما هي المبررات التي قد تدفع الشخص إلى فعل شيء اعتقد أنه حرام. فجوابه أنه لا مبرر لذلك الشخص سوى أن الإيمان إذا ضعف لم تجد عند صاحبه مبالاة، وكثرة الوقوع في المعصية سبب لاستسهالها وعدم الاكتراث بها، ومن شؤم المعصية أنها تؤدي إلى مثلها. وقد ذكر ابن القيم -رحمه الله تعالى- في كتاب الداء والدواء من آثار الذنوب والمعاصي: أن المعاصي تزرع أمثالها، وتولد بعضها بعضا، حتى يعز على العبد مفارقتها والخروج منها، كما قال بعض السلف: إن من عقوبة السيئة السيئة بعدها، وإن من ثواب الحسنة الحسنة بعدها، ومنها: أنها تضعف القلب عن إرادته، فتقوي إرادة المعصية، وتضعف إرادة التوبة شيئا فشيئا، إلى أن تنسلخ من قلبه إرادة التوبة بالكلية، فلو مات نصفه لما تاب إلى الله، فيأتي بالاستغفار وتوبة الكذابين باللسان بشيء كثير، وقلبه معقود بالمعصية مصر عليها، عازم على مواقعتها متى أمكنه، وهذا من أعظم الأمراض وأقربها إلى الهلاك. اهـ.
والله أعلم.

اسلام ويب

جزاك الله كل خير وأثابك خير ثواب
موضوع في القمة

وجزآآآآك بالمثل حبيبتي
فإذا شعر بالفتنة أو أحس بالشهوة وجب عليه الابتعاد أو النزول، فإن سلامة ‏الدين لا يعدلها شيء.‏

الجيريا

نعم اصبحنا نركب المواصلات قصرا وللحاجة
واصحابها يرغمن الراكبين على الالتصاق لكسب المال الزائد وحدثت مناوشات وفضائح الله ربي يعلم بيهاانا افضل االجلوس مع امراة او الوقوف ودائما بيني وبين الاشخاص ابني لكي لا اترك المجال لهم

بارك الله فيك اختاه موضوع مهم جدا
يا اختي في يومنا هذا الكل راه يفرق بين ما هو جائز و ما لا يجوز في ديننا و لكن رانا في عصر الانحلال الخلقي كاين من النساء التي هي مضطره تاخذ المواصلات فاذا كانت ملتزمة و صاحبة حياء فهي ادرى بما تعمل في حالات مثل لحكيتي عليها
والتي لا تتقي الله و تخافه تاخذ المواصلات لا لشيء الا لتنشر الفتنة بين الرجال
بعض النساء اذا ركبت الحافلة مثلا تلقايها تتحدث في الموبايل او مع رفيقتها بصوت عالي يجلب اسماع كل ركاب الحافلة و تضحك حتي يسمعها الشوفور
لا حياء و لا هم يحزنون و كانها راهي في كاش سبوع او عرس
ما عندي ما نقول غير ربي يهدينا لما يرضاه و يحبه
باااااارك الله فيك بسومتي
الله يهدينا

لكل أم تعلمي كيفية إقناع إبنك لشرب الدواء 2024.

الجيريا

أمر شائع جدا، فأطفالنا معظمهم يكرهون تناول الدواء ، و قد تصل بنا إلى تقييدهم و فتح أفواههم من أجل شُرب الدواء السائل ، حتى و إن كان طعمه حلوا

الدواء السائل. أنها ذكريات الطفولة تكرر نفسها مرة أخرى مع أطفالنا، مما يجعلنا نتساءل ألم يقدم الطب الحديث أي حلول للطعم المر والغريب للدواء السائل الخاص بالأطفال على وجه التحديد، حتى نتمكن على الأقل من إقناع أنفسنا أولا بأنه طعم قد يستسيغه الأطفال وبالتالي يوفر علينا التعب والجهد في محاولة أقناعهم بتناولها. حسنا، لحين ذلك الوقت، نقدم لك بعض الحلول للإقناع طفلك بتناول المتوفر من أدوية ذات طعم غير محبب.

الأشياء التي نحتاجها:

*الدواء

*أداة لتنقيط الدواء ( قطارة)

*جائزة لطفلك ( طعام يحبه او شوكولا او حتى كلمة حب وقبله )

• حضري طفلك نفسيا. بأنه كبير كفاية ليفهم بأن هذا الدواء مفيد له. اسمحي له بملئ القطارة أو الملعقة بالكمية الملائمة لماذا؟ لأن قيامهم بذلك سيعطيهم شعورا بالسيطرة، ويأخذون الأمر بجدية أكبر. أعطيه الوقت الذي يحتاجه. سيكون الأمر صعبا في المرة الأولى ولكن أقناع طفلك بتناول طفلك السائل المر أمر ليس بالسهل وقد يحتاج منك لعدة مغامرات قبل أن يستجيب لك.

• تجنبي التعليقات السلبية. لا تستعملي أسلوب والدتك في التحذير والتخويف. لأن ذلك الخوف لم ينجح ولكنه كبر معك، أليس كذلك! لا تذكري التالي من عقاب لأن الطفل على الأرجح يعرف مزاجك ولكنه يحاول أن يماطل لعله ينجو.

• ركزي على منافع أخذ الدواء. بدلا من أن تقولي بأنه وقت تناول الدواء. جربي شيئا مثل، تعال لتناول شيء يريحك من هذا الألم، أو عندي دواء سحري سيزيل هذا السعال المؤلم في ثوان.

• استعملي خدعة الإمساك بالأنف. لا بد أن والدتك استعملتها معك أيضا. إن الإمساك بالأنف عند تناول الأطعمة والاشربة ذات الطعم الغريب يجعل الطعم أفضل.

• قدمي له جائزة. اسمحي له بحضور فلمه المفضل، اللعب مع الأصدقاء، الخروج للحديقة أو حتى امنحيه بعض النقود. تذكري بأن نظام العمل والجائزة ناجح جدا، لذا لا تفسديه بالكذب أو المماطلة. إذا وعدت فيجب أن تعطي ما وعدت به، وإلا ستحتاجين إلى وقت طويل لكسب ثقة الطفل مرة ثانية.

النصائح والتحذيرات.
لا تسمح للأطفال أبدا بأخذ دوائهم الخاص دون إشرافك

منقوووووول للإفـــــــــادة

ودي

الجيريا

موضوع رائع ونصائح قيمة ….ان استخدام الجائزة أو الهدية بعد القيام بعمل ما سواءا كانت الجائزة مادية أو معنوية يسميه علماء النفس والتربية بالتعزيز وهو فعال جدا خاصة في عملية التعلم…..بوركتي أختي على الطرح المفيد.
مشكورة على النصائح و لكن الواعرة كي عود في عمرو عام و عام ونصف مابفهمش الجوائز

غذاء له مزايا الدواء 2024.

الجيريا

غذاء له مزايا الدواء

الأغذية المضادة للجراثيم (أنتيبيوتك)
التفاح، الموز، الحبق، الشمندر، التوت، الملفوف، الجزر، الكاشو، الكرفس(سلري)، البهار الحار، الثوم المعمر، جوز الهند، القهوة، التوت البري، الكمون، التوت، الزنجبيل، العسل، الجرجار، السوس، الليم(نوع من الليمون الحامض)، حب الخردل الأسود، جوزة الطيب، الزيتون، الببايا، الخوخ، البصل، السكر، الشاي، البطيخ، اللبن، القصعين.

الأغذية المضادة للسرطان
الثوم، الملفوف، السوس، فول الصويا، الزنجبيل، الكرفس، الجزرالأبيض، البصل،الشاي، الفاكهة الحمضية مثل البرتقال والحامض والكريفون وسواها، القمح الكامل، الأرز الأسمر، البندورة(الطماطم)، الفليفلة، الباذنجان، البركولي، القنبيط(القرنبيط)، الزعتر، الخيار، الروزماري، القصعين، البطاطا، الثوم المعمر، البطيخ الأصفر، الحبق، الشعير، التوت، الأسماك وثمار البحر، زيت الزيتون، النعناع، الكركم، الشوفان.

الأغذية المضادة لتخثر الدم
الكمون، القرفة، زيت السمك، الثوم، الزنجبيل، العنب، البطيخ الأصفر، الفطر، البصل، الشاي، البطيخ الأحمر.

ملاحظة: الأسبرين الذي له صفات تسييل الدم مستخرج من شجرة الصفصاف. فهو يمنع لويحات الدم من الإلتصاق ببعضها لتصنع جلطة قد تكون مميتة.

الأغذية المضادة للكهن والكآبة
الكافيين (القهوة، الشاي، الشراب الغازي)، الزنجبيل، السكر.

الأغذية المضادة للإسهال
ثمر العنبية المجفف(العليق)، القرفة، حب الحلبة، الثوم، الزنجبيل، عرق السوس، الشاي ،الأرز، جوزة الطيب، اللبن، الكركم.

الأغذية المضادة لضغط الدم المرتفع
الكرفس(سلري)، حب الحلبة، زيت السمك، الثوم، الكريفون (ليمون الجنة أو الكريب فروت)، زيت الزيتون، البصل.

الأغذية المضادة للتأكسد:
لا شيئ يحمي صحتك ويطيل عمرك أكثر تغذية خلاياك الدائمة والمستمرة من المواد المضادة للتأكسد. وهذه المواد موجودة بوفرة في المآكل. ومقاومة التأكسد ضرورية لحفظ الجسم من أمراض خطرة كأمراض القلب والسرطان والإلتهاب الشعبي وسواها.

الأغذية المضادة هي:الأفوكاته، الحبق، الهليون، التوت، المكسرات، البركولي، الملفوف، الجزر، البهار الحار، الكمون، السمك، الثوم وخصوصا القوي الطعم، الزنجبيل، اللفت، الخس(خصوصا الأوراق الداكنة اللون)، عرق السوس، المردقوش(السمسق)، جوزة الطيب، البصل، رقاقات الشوقان، البرتقال، الفستق، اليقطين، الفليفلة، النعناع البستاني، القسعين، السمسم، السبانخ، البطاطا الحلوة، البندورة(الطماطم)، البطيخ.

الأغذية المضادة للإلتهابات:-
التفاح، الكشمش أو العنب الأسود الذي لا بزر له، زيت للسمك المدهن، الثوم، البصل، الزنجبيل، الأناناس، القصعين.

الأغذية المضادة للدورة الدموية:-
البهار الحار، زيت السمك، الثوم، البصل، الزنجبيل، عصير العنب.

الأغذية المضادة للفيروس:-التفاح، عصسر التفاح، رقاقات الشعير، الكشمش أو العنب الأسود الذي لا بزر له ، ثمر العنبية، القهوة، الزنجبيل، الثوم، العنب، عصير الكريب فروت(الكريفون)، عصير الحامض، الفطر، عصير البرتقال، عصير الأناناس، الخوخ وعصير الخوخ، التوت، القصعين، الفريز(القراولة)، الشاي، التوت البري، الكرنب، الدراق.

الأغذية المضادة للغاز في المعدة:-الحبق، اليانسون(آنيسون)، البابونج، الشبث، الشمار، الثوم، النعناع البستاني، القصعين.

الأغذية المساعدة في ضبط مستوى الكولستيرول:-
البندق، التفاح، الأفوكاته، الشعير ورقاقاته، الفاصوليا المجففة بجميع أنواعها، الجزر، الثوم، الشوفان، زيت الزيتون، نخالة الأرز، الفطر، الصويا، الجوز، لب الأناناس.

الأغذية المدرة للبول:-
اليانسون(آنيسون)، الكرفس(سلري)، القهوة، حب الهال، الكمون، الباذنجان، الانديف، الثوم، التوت، الحامض، عرق السوس، الثوم النعناع البستاني، الشاي، البقدونس، جوزة الطيب.

الأغذية المضادة للإحتقان الدموي(خصوصا في الرئة والممرات النفسية):-البهار الخار، الكري، الثوم، الجرجار، الخردل، البصل، البهار الأسود، النعناع.

الأعذية الضابطة للهرمونات:-اليانسون(آنيسون)، التفاح، البروكلي، الملفوف، الجزر، القنبيط (القرنبيط)، الذرة، الكمون، عرق السوس، الشوفان، الأناناس، الفستق، البطاطا، الأرز، السمسم، فول الصويا، القهوة.

الأغذية التي تقوي المناعة:-

الثوم، الفطر، اللبن.

الأغذية المقاومة للأوجاع:-
القهوة، الشاي وكل المشروبات التي تحتوي على الكافيين، البهار الحار، الزنجبيل، الثوم، عرق السوس، البصل، النعناع البستاني، السكر، كبش القرنفل.

أغذية تفعل فعل الأسبيرين(ساليسيلات) أسبرين طبيعي:-
الكرز، المشمش(العنب الأسود الذي لا بزر له) المجفف، الكري، البلح المجفف، عرق السوس، بابريكا، ثمر العنبية، الخوخ، التوت.

أغذية معتدلة الإحتواء على أسبرين طبيعي:-البندق، التفاح، البرتقال، الفليفلة الحلوة، الأناناس، الشاي، الكاكي.

أغذية مهدئة:-اليانسون(آنيسون)، حب الكرفس، كبش القرنفل، الكمون، الزنجبيل، الثوم، الثمار، العسل، قشر اللايم، البصل، قشر البرتقال، البقدونس، القصعين، السكر، الشاي(بدون كافيين)، المردقوش.

مشكورة حبيبتي على المعلومات

[align=center]روووووووووووووعة أم ماريا الحلوة
افادة تجازي عليها لك مني احلى تقييم
+يثبت للافادة
[/align]
شكرا أم بيسو على تثبيت الموضوع الجيريا
موضوع ثري و صحي، ألف شكر حبيبتي

معلومات قيمة ومفيدة
الشكر لك مون لايت على المرور على موضوعي
شكرا لمرورك العطر أحلام وردة
موضوع جد مفيد
معلومات قيمة
شكرا ام ماريا
الشكر لك أم سرين على تعطير الموضوع