الوسم: المطبخ

المشكلة الرئيسية في أغلب المطابخ والتي يشترى من أجل التغلب عليها أجهزة عديدة مثل الشفاطات وغيرها هي مشكلة الروائح ، روائح القلي والتحمير والزيوت والسلق والأطعمة ذات الرائحة النفاذة ، وفيما يلي سنحاول التغلب معا على هذه المشكلة .

1- استخدمي الزهور ذات الرائحة الخفيفة في تجميل مائدة الطعام في المناسبات بحيث لا تغلب رائحة الزهور على رائحة الطعام المقدم، واحرصي على وجود زهور ونباتات في أرجاء المنزل المختلفة لإيجاد رائحة عطرة باستمرار . .

2- ضعي قطعة فحم أو قطعة من البطاطس في إناء صغير في الرف الأوسط من الثلاجة للتخلص من الرائحة غير المستحبة .

3- للتخلص من رائحة البهارات في المطحنة الكهربائية اطحني بها قليلا من الخبز المحمص .

4- ضعي قليلا من النشادر لطرد الحشرات المنزلية من حول صندوق القمامة و للتغلب على رائحة القمامة .

5- بعد انتهائك من أعمال المنزل ادعكي يديك بعصير الليمون لإزالة الآثار العالقة بها بالإضافة إلى تنعيمهما .

6- لتخف رائحة القرنبيط والكرنب النفاذة أثناء السلق أضيفي قطعة من الخبز إلى ماء السلق .

7- لا بد وضع المواد الغذائية نظيفة في الثلاجة مثل الخضر واللحوم حتى لا يؤثر ذلك على رائحتها .

8- يجب تغطية الأطعمة ذات الرائحة النفاذة كي لا تؤثر على الأطعمة الأخرى وتنتشر في الثلاجة .

9- ضعي بها قطعة فحم وقليلا من البن لامتصاص الروائح غير المرغوب فيها .

نشكر لك بداية تحرير هذا الموضوع ونقدر لك مشاعرك الفياضه حباوشغفا بورود الهناء
ويسرنا أن نبلغك بأن موضوعك جميل ويتوافق مع خط ورود الهناء لتحرير المواضيع وسنقوم إن شاء الله بالرد عليها تفصيليا من قبل المشرفين او الاعضاء المتميزين اشكرك مرة اخرى يا ….
hana…

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .

ربنا يبارك فيك على المجهود الرائع ياهنوووووووووووووووو

وشكرا على النصائح

شكرا جزيل علي النصائح المفيدة

مشكورة على الافكار الجميلة

شكراااااااااااااااااااااااااااااااااا

اخواتي بعد ان افدتنني برايكن في سيراميك الحمام
اريد ان اخذ رايكن في سيراميك المطبخ اليكن الصور

انتظر رايكن

انا عجبني 6 و 8

هادو حسيتهم مميزين بالتوفيق اختي رب يكمل

انا اعجبني 4
و الله يوفقك اختي

4 عجبني اكثر شيئ

يا اختي الاسعار عندكم مرتفعة اكثر

مثل الي في صورة الاخيرة نفسه شفته ب 75.000

لكن ديري في بالك راه مودال قديم شوي الاخير نقصد على الاخير

انا عجبوني هاذو

انا عجبني السابع

ترتيب أدوات المطبخ في خطوات سهلة

ترتيب أدوات المطبخ في خطوات بسيطة ليس أمراً معقداً، فمن الممكن أن يتم ترتيب أدوات المطبخ بخطوات بسيطة للغاية من خلال التنظيم في أماكن تخزين الأدوات، بحيث يسهل الوصول إليها عند استعمالها.

وهذه مجموعة من الإرشادات لترتيب أدوات المطبخ:

وضع أدوات المطبخ الثقيلة في الدواليب السفلية والأدوات الخفيفة في الدواليب العلوية.

تخصيص المسافة ما بين الفرن والثلاجة للاحتفاظ بصواني الخبز وأدوات المعجنات والمخبوزات.

الحرص على وضع مواد التنظيف والمناشف بأدوات المطبخ بالقرب من الثلاجة أو في المسافة ما بين الثلاجة وحوض الغسيل.

الاحتفاظ بالأطباق والأكواب بالقرب من حوض الغسيل.

الاهتمام بوضع أدوات السفرة في مكان قريب من طاولة الطعام، إذا ما كانت داخل المطبخ.

مراعاة وضع التوابل والزيوت والملاعق الخاصة بالطبخ بالقرب من الموقد؛ لسهولة الوصول إليها أثناء الاستعمال بالمطبخ.

الابتعاد عن تخزين وحفظ أي أدوات أخري ليس لها علاقة بالمطبخ داخل المطبخ.

معلومات قيمة شكرااا اختي

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .

و فيكم بارك الله

مشكورة عاى النصائح القيمة

الله يخليكم حبيباتي

شكراااااااااااااا

العفو حبيبتي

EMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE EEEEEEEEEE

مشكورة حبيبتي بصح واش هو جبن مسكربون و كريمة لباني عندنا في الجزائر؟؟؟

مشكووووووووووووورة حبيبتي

yam

هههه نهار كامل وانا نطيب ومنكرهش

كامل مانخرجش مالكوزينة

يا حبيبة قلبي انا نهار ندير مطبخ هكا ما نطيبش ندخل نصور برك ونخرج ..ونولي نطيب في الكراج…
فعلا تحفة ويسلمو الايادي

مشكورة عزيزتي منيني……

حقيقة ابداع

بارك الله فيك غاليتي

وااااو تحفة و ابداع

يَع‘ـطِيِكْ الصــح ــــــــه عَلىآ الطَرِحْ المُفِيدْ ..~

لكل واحدة مطبخها ضيق باستطاعتها ان تاخذ فكرة

تشكرين يعطيك الصحة

شكرا افكار رائعة

افكار جميلة شكرا

شحاااال نبغي المواضيع المدعمة بالصور مشكووورة نور الهدى نورتينا انا اليوم راني في عطلة ههههه النات ثقيلة وبيف الرد راح يروح واسفة من دون صور تشكركم

افكار رائعة ومميزة
دمت بخير

هائل عجبوني كامل كامل

فعلا افكار جميلة شكرا لك

افكار رائعة الف الف شكر

افكار هايلة شكراااا .

بارك الله فيك انتقاء موفق

شكرا ليلى و أم سيرين، أسعدتني طلتكما

رووووووووووووووووووووووعه

روعة شكرا حنونة

روعة يعطيك الصحة

روووووووووووعة ماشاء الله ذووووووووووووووق

أهم وجبة باليوم
وهي الإفطار اللي يـــُـــــــهملها الكثير رغم إنها تمد الجسم بطاقة لأطول فترة وهي الفترة الصباحية
الافطار مبكرا :
الافطار اهم وجبة فى اليوم وما ينفعش ننساها تحت اى ظرف من الظروف ويفضل ان يتم الافطار مبكرا قبل بداية العمل اليومى او المدرسة الانها تساعد على بدا العمل بشكل طبيعى ونشاط وذلك لانها تمنح الجسم الطاقة من اكسدة النشويات او السكريات وتجعل نسبة السكر فى الدم معدلها طبيعى وذلك يساعد على ضبط النفس وعدم العصبية والاضطراب اثناء اليوم

ما هي مكونات الإفطار الصحي؟
البروتين مهم لتحسين وظيفة المخ والنشويات المركبة الغنية بالألياف لتحقيق انطلاق مستمر للجلوكوز إلي مجري الدم لتثبيت مستواه في الدم، أما تناول إفطار مرتفع السكريات يسبب زيادة كبيرة في إفراز البنكرياس لهرمون الأنسولين، مما يؤدي إلي انخفاض السكر في الدم والشعور بالتعب والإعياء طوال الصباح.

والأطفال في حاجة إلي إفطار جيد لمساعدتهم علي التفكير السليم وأداء أنشطتهم بصورة أفضل علي مدار اليوم الدراسي،
وهذه بعض المقترحات لوجبة الإفطار:

قطعة خبز+:كوب الحليب+زبدة أو مربى

يجب ان لا يخلو الافطار من كوب الحليب وذلك فى جميع المراحل العمرية لما يحتوية من عناصر غذائية اساسية اهمها معدن الكالسيوم المسؤول عن بناء عظام واسنان قوية سليمة.يفضل تناول وجبة الافطار دفعة واحدة ولا يجب تقسيمها الى مرتين او ثلاثة لان ذلك يصيب المعدة والجهاز الهضمى بالارتباك والاعياء من كثرة العمل, ويجب ان تكون فترة الافطار خفيفة وسهلة الهضم لان الجهاز الهضمى كا خاملا طوال الليل بعض البروتينات السهلة الهضم مثل الخبز والبيض والأجبان التمر
العسل وبعض أنواع الفاكهة
تناول عصير فاكهة

وهنا صورتلكم فطور خفيف وصحي:
* كأس حليب من الأحسن الإبتعاد عن القهوة أنا حطيت فيه chocolat +قطعة خبز+ +زبدة فضلت الزبدة عوض المربى لأن هذا الفطور معوض بسكريات أخرى.
* كأس عصير برتقال
* تفاحة
قطعة chocalat
* و بيضة مسلوقة أنا اليوم ما عنديش هههههههههههه.

ومن أهم فوائدِ تناولِ وجبة الإفطار الصباحي:

salam,waynkom ya akhawat chkoun ya3tini ta2you

rabi ykhalik om pisou

اكيد الفطور مهم

oui b1 sur ,mais ma lazemnach nzidou fih akter men yelzem khater lazem ykoun ftour khfif en+ lazem nhotou wech noftrou sah ma nzidouch men risana hhhhhhhhhhhhhh puisque kolna 3ambalna bih al fotour asihi wechi howa,mais ana habit men el wake3…..merci