تـزكية النَّفـس وصفاء القلب 2024.


الجيريا

واللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

تـزكية النَّفـس وصفاء القلب

إن أمة الإسلام أمة صفاء و نقاء في العقيدة والعبادات والمعاملات وقد نهى النبي صلى الله عليه وسلم
عما يوغر الصدور و يبعث على الشحناء و عندما سئل صلى الله عليه وسلم في الحديث أي الناس أفضل
قال : " كل مخموم القلب صدوق اللسان "قالوا : صدوق اللسان نعرفه فما مخموم القلبقال : " هو التقي النقي لا إثم فيه ولا بغي ولا غل و لا حسد "( أخرجه ابن ماجه )[من حديث عبد الله بن عمر بإسناد صحيح]
وسلامة الصدر راحة في الدنيا و غنيمة في الآخرة و نعمة من النعم التي توهب لأهل الجنة حينما يدخلونها قال تعالى :((وَ نَزعْنَا مَا فِي صُدُورِهِم مِّنْ غِلٍّ إِخْوَاناً عَلَى سُرُرٍ مُّتَقَابِلِينَ))( سورة الحجر : 47 )
و المسلم مطالب بتزكية نفسه و البعد عن الغل والحقد و الحسد فمن أخلص دينه لله عز وجل فلن يحمل
في نفسه تجاه إخوانه المسلمين إلا المحبة الصادقة عندها سيفرح إذا أصابتهم حسنة و سيحزن إذا أصابتهم مصيبة سواء كان ذلك في أمور الدنيا أو الآخرة فعن زيد بن ثابت رضي الله عنه قال قال رسول الله صلى الله عليه وسلم " ثلاث لا يغل عليهن قلب مؤمن إخلاص العمل ، و مناصحة ولاة الأمرو لزوم جماعة المسلمين" فإن دعوتهم تحيط من ورائهم "[ رواه أصحاب السنن وغيرهم بطرق كثيرة وألفاظ مختلفة ]
و قال ابن القيم رحمه الله ( والتغافل عن زلات الناس وترك الانشغال بما لا يعنيه وسلامة القلب من تلك الأخلاق المذمومة و نحو ذلك فكلها ناشئة عن الخشوع و علو الهمة والله سبحانه أخبر عن الأرض بأنها تكون خاشعة ثم ينزل عليها الماء فتهتز وتربو وتأخذ زينتها وبهجتها فكذلك المخلوق منها إذا أصابه حظه من التوفيق )[كتاب الفوائد ، الجزء 1، صفحة 144]
فالحسد من ثمرات السخط و سلامة القلب من ثمرات الرضا بقضاء الله تعالى

الجيريا

اللهم طهر قلوبنا من الحسد والغل والنفاق وأعمالنا من الرياء وأعيننا من الخيـانة وألسنتنا من الكذب
و قول الزور أسأل الله العلي القدير لي ولكم التوفيق والسداد إن شاءالله
م/ن

ماكانش قد الواحد يزكي من نفسو يعطيك الصحة
يعطيك الصحة لان النفس امارة بالسوء و هدا من وساوس الشيطان لدا يجب الحرص علي تطهير النفس من كل هدا
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
بارك الله فيك أختي على موضوعك القيم

بارك الله فيكي
مشكورة أختي ، في ميزان حسناتكِ

السكر المضاف يزيد المخاطر على القلب 2024.

قال باحثون أمريكيون أن تناول الكثير من السكر لا يجعلك بدينا فحسب ولكن ربما يزيد أيضا من خطر الإصابة بمرض القلب. وقالوا أن الذين يتناولون السكر المضاف إلى الأطعمة والمشروبات بشكل اكبر هم أكثر عرضة لان تكون لديهم عوامل أكثر خطورة للإصابة بأمراض القلب مثل الدهون الثلاثية وانخفاض مستويات البروتين الدهني عالي الكثافة الذي يحمي الإنسان أو اتش.دي.ال كوليسترول.
وقالت الدكتورة مريم فوس من كلية طب ايموري التي شاركت في الدراسة المنشورة في دورية رابطة الطب الأمريكية في بيان "تماما مثلما يمكن ان يرفع تناول طعام به دهون عالية مستويات الدهون الثلاثية وارتفاع الكوليسترول فان تناول السكر يمكن أيضا أن يؤثر على تلك الدهون ذاتها".

وتزيد الدراسة من الضغط المتزايد على شركات الغذاء الأمريكية لجعل أغذيتها صحية أكثر إذ يحول إصلاح جديد للرعاية الصحية في الولايات المتحدة تم إقراره تركيز البلاد الى سبل منع الأمراض بدلا من معالجتها فحسب.
وأوصى تقرير للمؤسسة الطبية ذات التأثير القوي صدر يوم الثلاثاء بان تبدأ إدارة الأغذية والدواء الأمريكية في تنظيم مقدار الصوديوم في الأغذية. بحثت عدة ولايات من بينها نيويورك وكاليفورنيا فرض ضريبة على المشروبات الغازية المحلاة لتخصيصها لتكاليف علاج الامراض المتصلة بالبدانة.
وقالت فوس وزملاؤها أن إضافة مواد التحلية إلى الأغذية سابقة التجهيز والمشروبات في العقود الأخيرة زاد بصورة كبيرة الجرعة اليومية للأمريكيين من السكر والسرعات الحرارية بشكل عام.

الله يستر حمدللله
الله يعطيك العآفيه
روعه ولآعدمنآ جديدك

فصيلة الدم تؤثر في الاصابة بأمراض القلب 2024.

أوضحت الرابطة الألمانية لأطباء القلب بمدينة ميونيخ، أن فصيلة الدم يمكن أن تزيد خطر الإصابة بمرض القلب التاجي.

واستندت الرابطة الألمانية إلى دراسة أميركية حديثة توصلت إلى أن الأشخاص الذين يحملون فصيلة الدم "أي" أو "بي" أو "أي بي" يزداد لديهم خطر الإصابة بهذا المرض، مقارنة بالأشخاص الذين يحملون فصيلة الدم "أو".

وأوضحت هذه الدراسة، أن الخطر يزيد بنسبة تتراوح بين 5% لحاملي فصيلة الدم "أي" و23% لحاملي فصيلة الدم "أي بي".

وقال نوربرت سميتاك من جمعية أطباء القلب الألمان "من اللافت للنظر أن الأشخاص الحاملين لفصيلة الدم "أي" غالبا ما تزداد لديهم نسب الكوليسترول الضار

والبروتينات الدهنية المنخفضة الكثافة ldl، وهو ما يؤدي بدوره إلى زيادة خطر الإصابة بتصلب الشرايين", أما الأشخاص الحاملون لفصيلة الدم "أي بي" فيكونون أكثر تعرضا لظهور الاستجابات الالتهابية.

وينصح سميتاك الأشخاص الذين يعرفون نوع فصيلة الدم التي يحملونها، وبالتالي المخاطر المحتملة التي قد تسببها، بضرورة اتباع نمط حياة صحي.

ومن الأمور المفيدة لحاملي فصيلة الدم "أي" مثلاً تناول الأطعمة القليلة الكوليسترول قدر الإمكان, وبشكل أساسي ينبغي لجميع الأشخاص، باستثناء حاملي فصيلة الدم "أو"، الإكثار من ممارسة الرياضة مع الإقلاع عن التدخين.