الصلاةتقلص خطر الاصابة بالزهايمر 2024.

انتهت دراسة علمية شملت أكثر من 892 من الفلسطينيين
الذين يقيمون في الأراضي المحتلة عام 1948 وتزيد أعمارهم على 65 سنة، وقام
بتمويلها النادي القومي الصحي في الولايات المتحدة "nih" لصالح باحثين إسرائيليين
من مستشفيات شيفا وهلل يافا وجامعة تل أبيب وجامعة بن غوريون الإسرائيلية، انتهت
إلى أن صلاة المسلمين تقلل بنسبة 50% من خطر الإصابة بضعف الذاكرة ومرض

الزهايمر.
وأوضحت الدراسة التي شارك فيها أيضا باحثون أمريكيون من جامعة كليفلاند بولاية
أوهايو، أن تأثير الصلاة يعد أكبر من التأثير الإيجابي لعامل التعليم في المؤسسات
التربوية، والتي تقلل بحسب البحث من خطر الإصابة بنسبة 24%.
وبيّنت الدراسة أن نسبة الإصابة بمرض الزهايمر يزيد بنسبة 50% عليه بين الرجال،
بينما تساوت نسبة الإصابة بين النساء اللاتي تعلمن لمدة تتراوح بين سنة وسنتين في
مؤسسات تربوية مع نسبة المصابين بين الرجال الذين درسوا أربع سنوات تعليم.
وأشارت الدراسة إلى أن الصلاة كان لها تأثيرا مضاعفا بالمقارنة مع سنوات التعليم التي
يتلقاها الإنسان، كما أكدت البروفيسورة رفكا اينزلبرغ وهي إحدى المشاركات في الدراسة
أن المصلي يقوم باستثمار الكثير من النشاط الثقافي والتفكيري خلال عملية الصلاة وهو
الأمر الذي يقي الإنسان من الإصابة بمرض الزهايمر.

مشكورة على المعلومة و الله ان الاسلام ماجاء هباءا

الجوز يقلل خطر الاصابة بسرطان الثدي 2024.

أظهرت دراسة حديثة ان تناول الجوز يوميا قد يقلل خطر الاصابة بسرطان الثدي لدى النساء.

وجد الباحثون ان وجود الجوز في غذاء الفئران بشكل يومي – بما يعادل 8 الى 10 انصاف من الجوز – قد نقص معدل ظهور سرطان الثدي الى النصف مقارنة بالفئران التي لم تتناول الجوز.

كما وجدوا ان متناولي الجوز الذين ظهر لديهم سرطان الثدي كانت الاورام لديهم اقل واصغر حجما مقارنة بالذين لم يتناولوا الجوز.

هذه الدراسة تؤكد ان النظام الغذائي له دور مهم في صحة الانسان، ويقترح الباحثون ان الفائدة من الجوز تأتي من الاوميغا -3 و فيتامين ب.

يعتبر الجوز مفيدا للدماغ و القلب ولهذا من المهم اضافته الى النظام الغذائي اليومي بالاضافة الى تناول الخضار والفاكهة الطازجة.

نقص وزن المولود يضاعف خطر الاصابة بمرض القلب 2024.

وجدت دراسة جديدة، أن النساء اللواتي ينجبن مواليد أوزانها أقل من الطبيعي، يتضاعف لديهن خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

الجيريا
الصورة للتوضيح فقط

ووجد الباحثون في جامعة تكساس، أن إنجاب الحوامل مواليد تقل أوزانها عن الطبيعي، قد يتسبب لهن بتغييرات في القلب والشرايين من شأنها أن تزيد خطر إصابتهن بالداء القلبي الإقفاري.
وحلل العلماء بيانات لـ6 آلاف امرأة بين العامين 1999 و2017، وتبيّن أن المرض أصاب 9.6% من النساء اللواتي أنجبن مواليد صغيرة الحجم، أي يقل وزنها عن 2.4 كيلوغراماً، بعد 37 أسبوعاً من الحمل، وكان المعدّل بين النساء اللواتي أنجبن مواليد وزنها طبيعي، نحو 5.7%.
ووجد العلماء أيضاً أن النساء اللواتي ينجبن مواليد صغيرة الحجم، يزيد خطر إصابتهن بضغط الدم المرتفع، أو السكري.

ربي يعافينا ان شاء الله يعطيك الصحة على المعلومات
منورة حبيبتي هلا وغلا

القهوة الغنية بالكافيين تقلل من خطر الاصابة بمرض الزهايمر 2024.

الجيريا

كشفت احدى الدراسات الجديدة التي قام بها مجموعة من العلماء في جامعة بجنوب فلوريدا
أن القهوة الغنية بالكافيين تساعد على الحماية ضد مرض الزهايمر
على عكس المشروبات الغير محتوية على الكافيين.
وكان العلماء قد اجروا ابحاثهم على مجموعة من فئران المختبر و وجدوا مكون يتفاعل مع الكافيين مما ينتج عنه تعزيز في مستويات عامل في الدم من شأنه أن يقاوم مرض الزهايمر.
وكانت العديد من الدراسات القديمة التي اجريت على الانسان قد وجدت أن تناول القهوة الغنية بالكافيينيومياً في المراحل المتوسطة من العمر و الشيخوخة من شأنه أن يقلل من خطر الاصابة بمرض الزهايمر.
كما أن الكافيين من شأنه أن يخفف من انتاج الدماغ للبروتين beta-amyloid
الذي يظن الباحثون أنه سبب الداء.
أما الدراسة الجديدة فقد اظهرت أن الكافيين
يزيد من نسبة عامل في الدم يسمى GCSF(granulocyte colony stimulating factor)
و هذا العامل يقل عادة لدى الاشخاص المصابين بمرض الزهايمر

عفانا الله و اياكم

بارك الله فيك على هذا الموضوع القيم

شكرا اختي وهيبة على المرور الجميل

فقدان البركة، بين عدم شكر النعم و الاصابة بالعين 2024.

إن عدم شكر النعم في وقت ذكرها في اعتقادي هو الذي يسبب فقدان البركة وحصول المشاكل أكثر من أعين الناس ، فاشكر النعمة حين تذكرها, قال تعالى { وَلَوْلَا إِذْ دَخَلْتَ جَنَّتَكَ قُلْتَ مَا شَاءَ اللَّـهُ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّـهِ إِن تَرَ‌نِ أَنَا أَقَلَّ مِنكَ مَالًا وَوَلَدًا } ﴿الكهف: 39﴾ ..

وقارون لم يشكر النعمة ونسبها إلى علمه، وكلاهما (قارون وصاحب الجنة) محقت البركة من ممتلكاتهما، وإلا فما أكثر حساد قارون .. و ربما هذا ما يقصده الحديث الذي أمرنا عندما نرى شيئاً يعجبنا أن نقول: ما شاء الله تبارك الله ، لأنه أمر بذكر الله, وكلمة "ما شاء الله" الأولى أن يقولها صاحب النعمة أو من يهمه أمرها ، لأن شكر الله هو الذي يديم النعم ..

لاحظ قوله تعالى {قَالُوا إِنَّا تَطَيَّرْ‌نَا بِكُمْ ۖ لَئِن لَّمْ تَنتَهُوا لَنَرْ‌جُمَنَّكُمْ وَلَيَمَسَّنَّكُم مِّنَّا عَذَابٌ أَلِيمٌ ﴿18﴾ قَالُوا طَائِرُ‌كُم مَّعَكُمْ ۚ أَئِن ذُكِّرْ‌تُم ۚ بَلْ أَنتُمْ قَوْمٌ مُّسْرِ‌فُونَ ﴿19﴾ } ، قف هنا و ضع معها آية : { ما أصاب من مصيبة فبما كسبت أيديكم } ، و من هنا نفهم أن الإنسان مسؤول عما يصيبه من نقص البركة و ليس الآخرون.

هذا الكلام على هدي القرآن ، من شاء أخذه و من شاء تركه ، ولا نور غير نور القرآن..

إن عدم شكرنا للنعمة حينما ننتبه لها فيه جفاء مع الله وغرور بالنفس قد يجعل الله يغضب منا وينزع البركة عنا ، و هذا ما جربته أنا بنفسي وعانيت منه ، أي أني عانيت من عيني أنا و ليس من عيون الناس الذين أتحداهم دائماً أن يصيبوني بأعينهم ولم يستطيعوا بحفظ الله ..

تذكر في حياتك.. ستجد ما يشير إلى ذلك . حتى آليت على نفسي ألا أنتبه إلى نعمة إلا وأشكر الله عليها في حينها ولو بيني وبين نفسي خوفاً من زوالها.

حتى موسى -عليه السلام- عندما سـُئـِل : هل يوجد من هو أعلم منك على الأرض؟ قال: لا, وهنا امتحنه الله بالخضر الذي أوتي علماً لم يؤته موسى .

ولقد لاحظت بقاء النعم التي أستمرُّ في شكر الله عليها, قال تعالى : { ولا تقولن لشيء إني فاعل ذلك غداً إلا أن يشاء الله} حتى لا ننسى الله ونذكر أنفسنا ومجهودنا فقط .. وكل شيء عندنا هو من الله وليس من أنفسنا, إنما نحن وغيرنا أسباب ، وهكذا نكون عبيداً لله فالعبد لا ينسى مولاه .

إذا تذكرت أنك تبصر فاحمد الله في نفس اللحظة, إذا رأيت أطفالك بصحة جيدة فاحمد الله فوراً, إذا قمت معافى من نومك فاحمد الله الذي أحياك بعد موتك, قال صلى الله عليه وسلم : (يا غلام احفظ الله يحفظك) ، ولم يقل: انتبه من أعين الناس؛ لأنه ما من خير إلا برعاية الله وهو القادر على إزالته..

وتذكر صاحب الجنة وقارون و { قرية كانت آمنة مطمئنة يأتيها رزقها رغدًا من كل مكان فكفرت بأنعم الله فأذاقها الله لباس الجوع والخوف بما كانوا يصنعون} ، وتذكر قول اليهود : {ربنا باعد بين أسفارنا} , كل هذه المصائب أتتهم بسبب أنفسهم, لا بسبب حسد غيرهم ..

و تذكر وعد الله وأن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم, فنحن الذين نزيل نعمنا عنا و ليس الآخرون, نحن من نضر أنفسنا أكثر مما يضرنا الآخرون . ولو أن قارون سمع النصيحة ونسب النعمة إلى صاحبها وأحسن كما أحسن الله إليه لما زالت نعمته, أيّة عين ستصيب قارون مثل لعنة كفر النعمة التي جعلته يُخسف به وبداره وكنوزه ؟!

تخيل أنك تصنع معروفاً لأحد تلاميذك في صدر مجلسك ثم ينسبه لنفسه ولا يذكر دورك, ألا يسخطك هذا؟! وقد تقطع عنه معروفك؟ يجب أن نتعامل مع الله بأخلاق مثلما تعامل معنا بأخلاق, وهو أهل الذكر والشكر, والفضل للمتقدم.

إن هذه هي العين الحقيقية التي يجب اتقاؤها, كل له نصيب من سخط المنعم بسبب كفره, تذكر غرق التايتنك التي أكدوا أنها السفينة التي لا يمكن أن تغرق, وتذكر انفجار مكوك الفضاء "تشالنجر" ومعناه"المتحدي".

كل نظرة مبنية على الغرور يلاحقها سخط الله وتمحق البركة بسببها عاجلاً أو آجلاً, لأن الكون لله يديره كما يشاء, ولا يستطيع أحد أن يثبـّته كما يشاء. هذه ما يمكن تسميتها بـ "إصابة الجحود" أو "لعنة كفر النعمة" بدلاً من "إصابة العين" ..

والخوف من إصابة الجحود يزيد الإيمان ويقوي العلاقة بالله ويثبت النعمة ويبارك فيها ولا يضر المجتمع في شيء ولا ينشئ العداوات ويسبب القناعة وحسن الأخلاق ، أما الخوف من إصابة العين فيقلل الثقة بالله ويجعل الخوف ينصرف إلى غيره بعد أن يعطَ ما ليس له ولا يستطيعه ..
وهكذا يعلمنا القرآن العظيم ورسوله الكريم الذي يأمرنا في أحاديث كثيرة بالتوكل على الله وحده {ألا بذكر الله تطمئن القلوب}, وقال تعالى : {وأنه كان رجال من الإنس يعوذون برجال من الجن فزادوهم رهقاً} ، أي أن خوفهم من غير الله واستعاذتهم بهم زادت قلقهم وخوفهم ولا تطمئنهم

" إِنَّ رَبَّكَ لَذُو فَضْلٍ عَلَى النَّاسِ وَلَكِنَّ أَكْثَرَهُمْ لَا يَشْكُرُونَ " [النمل:73]
العين حق ودوائها ذكر الله ـ
من كان في نعمة ولم يشكر خرج منها ولم يشعر
فالحمد لله
على كل حال وفي كل الأحوال
تقبلي ردي الجيرياالجيريا
رائع جدا بارك الله فيك على الانتقاء المميز

موضوعك يدعم ما تعلمناه هنا

افة نكران الجميل

احسنت ام مصطفى قلت ما يجول بخاطرى دائما هكدا اصبح الناس لا يشكرون و لا يحمدون فتضيع البركة فيتهمون الناس باصابتهم بالعين احسنت و الله
بــــــــــــارك الله فيك وجزاك الله كل خير
مشكورات على المرور الطيب
مشكورة أم مصطفى على الطرح القيم
بارك الله فيك و جزاك خيرا
بارك الله فيك ونعم الله تزداد بالشكر والصدقة وتزول بجحود معطيها والتباهي بها
(لئن شكرتم لازيدنكم)وهذا شعاري ولا اخاف اعين الحاسدين ان شكرت ربي واعتصمت بحبله وهذا عن تجربة هو المعطي وبقدرته لا احد يستطيع اخذ ما اعطاني

البروكلي يقي من الاصابة بالربو 2024.

قال باحثون أمريكيون إن البروكلي وبعض الخضروات الاخرى يمكن أن تمنع
الاصابة بالالتهابات الرئوية التي تسبب أمراضاً كالربو.

الجيريا

وبحسب الدراسة، التي أجراها الباحثون في جامعة كاليفورنيا في لوس أنجليس فإن مادة الـ ‘سلفورافاين’ الموجودة طبيعياً في البروكلي، وهو نوع من الأرنبيط، وبعض الخضار الاخرى يمكن أن تمنع الاصابة بالربو وحساسية الانف والامراض الرئوية وانسداد الشعب الهوائية المزمن.

وفي هذا السياق، قال الدكتور مارك رايديل الذي قاد فريق البحث ‘تعد هذه أول دراسة تظهر أن البروكلي، وهي مصدر غذاء متوفر باستمرار، لها تأثير بيولوجي يحفز نشاط المواد المضادة للاكسدة عند الانسان’.

بارك الله فيك ع هذه المعلومة
يعطيك العافيه
الجيريا
الجيريا
تسلمي ياعسل ع المرور

المهدئات تزيد من مخاطرالاصابة بالسرطان والوفاة 2024.

الجيريا
المهدئات تزيد من مخاطرالاصابة بالسرطان والوفاة

الجيريا

الجيريا


الجيريا

العقاقير المهدئة يلجأ لها الكثيرون كملاذ لحمايتهم من ليلة طويلة لايداعب فيها النوم أجفانهم إلا أن دراسة طبية حديثة حذرت من أن تلك العقاقير تعمل على زيادة فرص الاصابة بالسرطان والوفاة خاصة بين الاشخاص الذين يتناولونها بصورة روتينية .

الجيريا

وأظهرت البيانات أن الاشخاص الذين دأبوا على تناول هذة العقاقيرالمنومة كانوا الاكثر عرضة بمعدل الضعفين للوفاة بالمقارنة بالاشخاص الذين لم يعتادوا تناولها بصورةمنتظمة بالاضافةإلى دورها فى رفع مخاطرالاصابة ببعض أنواع الاورام السرطانية .

الجيريا

وأشارالباحثون " بمركزأبحاث النوم"بكاليفورنيا إلى أن من بين المنومات التى ترفع هذة المخاطرتأتي عقاقير"زاليبلون"و"وليونست ا"و"سوناتا"وغيرها

الجيريا

وتشيرالبيانات إلى أن إتجاه الكثير من الامريكيين إلى إستخدام العقاقيرالمنومة ليشكلوا أمريكى من بين كل عشرة أمريكيين من البالغين


الجيريا
وكانت الابحاث
قدأجريت على 500،10ألف شخص تخطواالرابعة والخمسين عاما تم تقييم معدلات تناولهم للمنومات ليتم تتبعهم لنحو عام ونصف العام .

الجيريا

وقد كشفت المتابعة أن الاشخاص الذين تناولوا نحو 18 جرعة سنويا كانواالاكثر عرضة بنحو 6،3ضعف للوفاة بالمقارنة بأقرانهم ممن لم يتنالوا هذةالعقاقير.

الجيريا

كما أضاف الباحثون أن الاشخاص الذين تناولوا نحو 132 جرعة سنويا كانوا عرضة بمعدل خمسة أضعاف للوفاة بالمقارنة بالاشخاص الذين لم يعتمدوا عليها لنيل قسطا من النوم .
الجيريا

الجوز يقلل خطر الاصابة بسرطان الثدي 2024.

.أظهرت دراسة حديثة ان تناول الجوز يوميا قد يقلل خطر الاصابة بسرطان الثدي لدى النساء.

وجد الباحثون ان وجود الجوز في غذاء الفئران بشكل يومي – بما يعادل 8 الى 10 انصاف من الجوز – قد نقص معدل ظهور سرطان الثدي الى النصف مقارنة بالفئران التي لم تتناول الجوز.

كما وجدوا ان متناولي الجوز الذين ظهر لديهم سرطان الثدي كانت الاورام لديهم اقل واصغر حجما مقارنة بالذين لم يتناولوا الجوز.

هذه الدراسة تؤكد ان النظام الغذائي له دور مهم في صحة الانسان، ويقترح الباحثون ان الفائدة من الجوز تأتي من الاوميغا -3 و فيتامين ب.

يعتبر الجوز مفيدا للدماغ و القلب ولهذا من المهم اضافته الى النظام الغذائي اليومي بالاضافة الى تناول الخضار والفاكهة الطازجة.

ازالة المبيض في اعمار مبكرة يزيد من خطر الاصابة بهشاشة العظام و التهاب المفاصل 2024.

وجدت دراسة حديثة ان النساء اللاتي اعمارهن اقل من 45 عام والذين يخضعون لازالة المبيض اكثر احتمالا للاصابة بالتهاب العظام وانخفاض كثافة المعادن في العظام وهو مؤشر للاصابة بهشاشة العظام.

قام الباحثون بتحليل بيانات 7,700 امرأة، ووجدوا ان 45% من النساء للاتي قمن بازالة المبيض تم تشخيصهم بالتهاب المفاصل مقارنة بنسبة 32% للنساء اللاتي لم يقمن بازالة المبيض.

وكانت النساء اللاتي خضعن لازالة المبيض قبل عمر ال45 عام والذين لم يخضعوا للعلاج بالهرمونات البديلة كان لديهم اقل كثافة معادن في العظام مقارنة بالنساء اللاتي لديهن مبايض سليمة. كما ان النساء اللاتي لا يمتلكن مبيايض كان احتمال نقصان كثافة المعادن في العظام لديهم اكثر بمرتين.

اوضح الباحثون ان انساء اللاتي يقمن بازالة المبيض لمنع الاصابة بالسرطان يجب ان يخضعن لفحوصات هشاشة العظام بشكل منتظم.

الدراسة تقترح ان النساء الخاضعات لازالة المبيض في عمر متوسط فانه يعرضهن لانخفاض كثافة المعادن في العظام وانه على الاطباء ان يكونوا حذرين لتجنب الاصابة بهشاشة العظام في مراحل مبكرة.

قال الباحثون ان هذه النتائج قد يكون له الاثر على النساء اللاتي لديهن طفرات جينية والتي تدفع المرأة الى ازالة المبيض في عمر مبكر لتجنب الاصابة بالسرطان.

فصيلة الدم تؤثر في الاصابة بأمراض القلب 2024.

أوضحت الرابطة الألمانية لأطباء القلب بمدينة ميونيخ، أن فصيلة الدم يمكن أن تزيد خطر الإصابة بمرض القلب التاجي.

واستندت الرابطة الألمانية إلى دراسة أميركية حديثة توصلت إلى أن الأشخاص الذين يحملون فصيلة الدم "أي" أو "بي" أو "أي بي" يزداد لديهم خطر الإصابة بهذا المرض، مقارنة بالأشخاص الذين يحملون فصيلة الدم "أو".

وأوضحت هذه الدراسة، أن الخطر يزيد بنسبة تتراوح بين 5% لحاملي فصيلة الدم "أي" و23% لحاملي فصيلة الدم "أي بي".

وقال نوربرت سميتاك من جمعية أطباء القلب الألمان "من اللافت للنظر أن الأشخاص الحاملين لفصيلة الدم "أي" غالبا ما تزداد لديهم نسب الكوليسترول الضار

والبروتينات الدهنية المنخفضة الكثافة ldl، وهو ما يؤدي بدوره إلى زيادة خطر الإصابة بتصلب الشرايين", أما الأشخاص الحاملون لفصيلة الدم "أي بي" فيكونون أكثر تعرضا لظهور الاستجابات الالتهابية.

وينصح سميتاك الأشخاص الذين يعرفون نوع فصيلة الدم التي يحملونها، وبالتالي المخاطر المحتملة التي قد تسببها، بضرورة اتباع نمط حياة صحي.

ومن الأمور المفيدة لحاملي فصيلة الدم "أي" مثلاً تناول الأطعمة القليلة الكوليسترول قدر الإمكان, وبشكل أساسي ينبغي لجميع الأشخاص، باستثناء حاملي فصيلة الدم "أو"، الإكثار من ممارسة الرياضة مع الإقلاع عن التدخين.