الوسم: البروكلي

بروكلي مقطع إلى زهرات
بصلة مبشورة
ملعقتين كرفس مقطعين صغار
نصف كوب كريمة خفق
شوربة (دجاج أو لحم) وممكن ماء مع مغلف مرقة دجاج

الطريقة:

نشوح البصلة مع الكرفس فى ملعقة زبدة أو زيت
نضيف البروكلى ونقلب الجميع
نضيف الشوربة ونضبط الملح والفلفل
ونغطيها لغاية ما تستوى
نخلطها بالخلاط الكهربائي
ثم نضيف نصف كوب كريمة
وتُقدم

يعيطك الصحة على الوصفتين الرائعتين

ربي يحفظك أختى الغالية

ثم تمردي البركلو فالخليط و تقليه حتى يحمار شوي

ثم تعملي المرق تاعك عادي كيما تعملي اي مرق
يعني لحم او دجاج
بصل
ثوم

زيت
فلفل اكحل
ملح
معدنوس
و إدا حابة المرقة حمرا
ضيفي الطماطم و الدبشة و انزعي المعدنوس
لعلمك فقط انا
الكرافس ميكست نديرها للمرقة البيضا و الحمرا
اما المعدنوس للبيضا فقط
و الدبشة للحمرا فقط
وانا اليوم درتو بالمرقة بيضا
يعني لازم المعدنوس و الليمون لاااااااااااااااازم
و كي طيب المرقة حطي البروكلو تاعك و سقي عليه المرقة و هي سخونة و دوقي البنة امممممممم

آآآآآآآآآآآآآه نسيت ماحاطيتش عليه معدنوس مقطع و زربت صورتو
ماعليش المهم ماتنساوش انتوما
معلومة مهمة جدا للذين لا يحبون البروكلي
مهم جدا للمخ لأن اي شيئ يشبه المخ فهو مفيد له و خاصة للأطفال الصغار ينمي لهم الذاكرة و الذكاء
فهو حقا مفيد جدا