Pain de thon aux olives et petits légumes 2024.

الجيريا

Ingrédients: Pour un moule à cake
420 g de thon au naturel (poids net égoutté)
6 oeufs
2 c à s de concentré de tomates
100 g de fromage râpé (facultatif)
3 poignées de chapelure fine
30 g de petits pois cuits
20 g de maïs en boîte égoutté
1 gousse d’ail écrasée
1 c à s de crème fraîche épaisse (très facultatif)
Persil haché
60 g de rondelles d’olives vertes aux herbes de la marque Croc Frais
Sel (attention à la quantité)
Poivre du moulin
Cumin
Paprika

Préparation:
Mélangez tous les ingrédients donnés, versez cette préparation dans un moule à cake, puis faites cuire au four pendant à peu près 25 minutes à 180°C.

mini pasties thon/ fromage/ olives 2024.

الجيريا
voila ce que je prepare a la va vite, a la place du bourak, quand j`ai pas envie de rester debout devant la poêle, ou que je suis pressée, des mini pasties
cette fois, j`ai fait une farce a base très simple, et voila mes ingrédients:
– 1 rouleaux de pâte feuilletée
– 1 demi oignon
– 1 gousse d`ail
– 1 a 2 tomates fraîches
– un peu de thon
– fromage râpé
– olives vertes dénoyautées
faites revenir l`oignon, lavé et coupé en lamelle dans un peu d`huile, y ajoutez l`ail écrasé, ajoutez la tomate coupée en morceau, et laissez cuire jusqu` a réduction de la sauce.
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الجيريا
coupez la pâte feuilletée en petits carrées, déposer un peu de la sauce oignon tomate, ajoutez un peu de thon, le fromage râpé, et les olives coupées en rondelles..
fermez la pâte sur elle même, décorez les extrémités a la fourchette, badigeonnez de jaune d`oeuf, et parsemez d un peu de grain de nigelle ( facultatif)

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fetes cuire dans une four bien chaud.
الجيريا

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bonne dégustation.

merciiiiiiiii