كيف تُشغّلين مكيّف الهواء بما يناسب طفلك ؟ 2024.

يستغرق جسم الأطفال بعض الوقت للتأقلم مع التغيرات المناخية. لذا، فإنّ التقلبات المستمرة في درجات الحرارة قد تُصيب طفلك بحمى أو بنزلة برد.

وفي مثل هذه الحالة، عليك اتخاذ احتياطات بسيطة تُحافظ على صحة طفلك وراحته:
– قبل الانطلاق في رحلة بالسيارة وتشغيل مكيف الهواء، افتحي النوافذ لإخراج كل الهواء الساخن منها.
– حدّدي حرارة مكيف الهواء بين الـ24 والـ26 درجة مئوية. ففي ظل حرارةٍ مماثلةٍ، لن يشعر طفلك برعشات برد وسرعان ما سيتأقلم جسمه مع المناخ في الخارج.
– أَبقي مروحة المكيّف بمنأى عن طفلك، فتعرّضه المباشر للهواء المنبعث من الجهاز سيُصيبه بالبرد حتى ولو كان الترموستات مثبتاً على درجة حرارة مناسبة.
– غطّي طفلك ببطانية رقيقة طوال مدة تواجده في السيارة المكيّفة وانزعيها عنه متى أطفأته.
– احرصي على أن يشرب طفلك كميات كافية من السوائل ، وألا ينخفض معدل الماء في جسمه ، لا سيما أنّ مكيف الهواء يمتصّ الرطوبة من الهواء.
– ألبسي طفلك ثياباً قطنيةً مريحةً وابتعدي قدر الإمكان عن الملابس المصنوعة من مواد اصطناعية تمتصّ الحرارة.
– استعملي واقيات الشمس لحماية طفلك من التعرض المباشر للأشعة ما فوق البنفسجية.

– قبل النزول من السيارة إلى مكان دافئ نسبياً، احرصي على إطفاء المكيف وتهوئة المركبة من أجل تعويد الطفل على حرارة الخارج.

الجيريا

شكرا حبيبتي معلومات بسيطة لكنها فعلا مفيدة
شكرا
اطفالنا كنز انا مشكور على هده النصيح الله يضعهالك في ميزان حسناتك

نصائح مفيدة جدا، شكرا أختي زينة

مقروط الهواء من مطبخي طبعا 2024.

انا اليوم درت حبات مقروط سخفو عليه ولادي وانا مختصه في مقروط الهواء على عكس مقروط الدقيق .نعطيكم المقادير
2كيلات فؤينه سيم او لابال

كيله دقيق فرخ حنا نقولو هكا (واش معناه؟)بعد ماتغربلي تنحي الارطب ومن بعد تشدي الارطب هذاك تزيدي تحطيه في الغربال الارطب بزاف راه يطيح والشويه راه يقعد في الغربال هداك هو الفرخ.
كيله سمن المدينه طبعا مع مقدار فنجان او اكثر بشوي تملاي بيه الكيله مليح
قرصه ملح .ماء زهر.
الطريقه
توضعي الخليط كامل وتخليهم يرتاحو ساعه .ومن بعد تبداي تلمي بالماء زهر مخلط مع الماء حتى تتحصلي على عجينه ملمومه وشويه مرخوفه
الغرس عادي كيما يعرف الجميع غرس مع قرفه ومع طيب مرحي وشوي كبابه وماء زهر
تدلكي العجينه مليح حتى تصير بيضاء انا نعجن في الميكسار تسهلي المهمه .ديري خبزة وتحليها ماشي رقيقه بزاف وتلهوثي عليها كميه من الغرس وتلهوتي وتقطعي مقروضات وتنقشيهم بالنقاش ومن بعد طيبيهم واكيييييد من بعد تعسليهم وذري عليهم الجلجلان مقلي وشهيه طيبه

الجيرياالجيرياالجيريا
الجيرياالجيرياالجيرياالجيريا

نتمنى من المشرفات يوضعولي اسمي ان كان ممكنا
يعطيك الصحة ام رحمة اتحفتينا
رووووووعة ام رحمة تسلم الأيادي سيتم كتابة الاسم

شكرا حبيبتي
رائع
يعطيك الصحه
وصفة جميلة اختي شكرا
الله يبارك أختي أم رحمة بصح مافهمتش مقروط الهواء واش معناه؟؟؟
الجيريابليز كيفاش نطرح مواضيع
الجيريا

هذه فوائد اللعب في الهواء الطلق 2024.

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

لا شك في أن اللعب في الهواء الطلق يسهم في نمو الطفل

ويساعده على اكتساب الكثير من المهارات الجسدية والفكرية.

لكن هل فكرت يوماً أن اللعب في الهواء الطلق مفيد أيضاً

للصحة؟

يحتاج الطفل إلى نشاط جسدي يومي، بكثافة قوية نوعاً ما تجعل

قلبه ورئتيه وعضلاته تعمل بأقصى درجة. ويقول الأطباء إن

الأطفال ما دون الخامسة يحتاجون إلى ثلاث ساعات من النشاط

الجسدي على الأقل كل يوم، على أن ينطوي ذلك النشاط على

تمارين لتقوية العضلات والعظام والقلب والأوعية الدموية. ولعلّ

الركض والتسلق والتأرجح بين الأغصان هي من أفضل

النشاطات الرياضية التي يحتاج إليها الطفل.

النشاط الجسدي يحسّن أيضاً الصحة العاطفية للطفل، إذ يتيح له

الاسترخاء والإحساس بالهدوء والطمأنينة. ولا شك في أن

التمارين الرياضية هي مكوّن رئيسي في النمو الجسدي

والعاطفي للأطفال.

لا ننسى أيضاً أن اللعب في الهواء الطلق يعني التعرض لأشعة

الشمس المباشرة، مما يعتبر أساسياً لمخزون الفيتامين D في

الجسم وصحة العظام. فهناك عدد كبير من الأولاد الذين يعانون

من مشكلات في العظام بسبب نقص الفيتامين D في أجسامهم

نتيجة عدم التعرض كفاية لأشعة الشمس المباشرة.

الجيريامنقول للافادة

بارك الله فيك مووضوع روعه
بوركتي أختي الكريمة ونفع الله بك.
جعله الله في ميزان حسناتك.
بارك الله فيك اختي على المعلومات
شكرا على التواجد
ودي~~احترامي

إحذروا قذف الأطفال في الهواء 2024.

السلام عليكم اخواتي

الجيريا

أسعد الله أوقاتكم بالخير والمحبة

قرأت هذا المقال وأحببت نقله لفائدته إن شاء الله ..

كثيرا ما يعمد بعض الآباء والأمهات إلى قذف الرضيع فيالهواء

كنوع من أنواع التدليل ويكرر الأهل ذلك كلما تعالت ضحكات الصغير وعلا ضجيجه…

ويعيد قذفه إلى ارتفاعات اكبر وبقوة اكبر

ولكن الطب يحذر من هذا النوع من التدليل

ويقول أحد أطباء الأطفال :يجب ان نكون حذرين عند تدليل الطفل بهذا الشكل

ونحرص على سنده بأيدينا من تحت إبطيه وهو يرتفع فيالهواء

والا ما نخشاه هو السقوط المفاجئ والقوي للطفل

حتى ان كان هذا السقوط على ذراعي الأب

فقد اكتشفنا عدة حالات مصابة بأورام دموية بين الأغشية الدماغية

ويصاب الأطفال عادة بهذه الأورام بعد السقوط أثناء ممارسة هذه الألعاب العنيفة

أو بسبب الاهتزازات القوية التي تحدث للطفل بسبب هذه الألعاب

فالطفل يظل هشا حتى يبلغ العام الأول من عمره

كما انه يظل حساسا للانخفاض السريع في الضغط

لذلك ننصح بتجنب مثل هذه الألعاب العنيفة مع الطفل حتى يشتد.

دمتم بأتم الصحة والعافية

شكراااااااا جزيلاااااااا
مشكورة على الافادة