الوسم: الكسل

ماشاء الله فعلا حتى وان تعبت في التنظيف ماان تنتهي وتلاحظين البيت
وهو يلمع ويبرق حتى بزول كل التعب

يعطيك الصحة اختي حركتي في قلوبنا حب النظافة و النشاط . عندي مشكل مع النهوض المبكر ادعولي يا أخوات .

عندك خمول ، ضيقه ،نفور و مشاكل عائليه ؟

سبب ذلك الطاقه السلبيه في جسمك ومحيطك إستبدليها بالطاقه الإيجابيه..
كيف ذلك؟
-لاتفتح النوافذ في الليل فتدخل الشياطين والطاقه السلبيه معهم ،أفتحها بعد صلاة الفجر حتى قبيل توسط الشمس {تقريبا الساعه العاشرة} فتدخل الطاقه الإيجابيه لمنزلك، ويدخل الهوا النقي ليتجدد هوا تتنفسونه يأثر على الصحه والمزاج

– كل ثلاثه ايام افتح الابواب والنوافذ وشغل {سورة البقرة والرقيه الشرعيه للمنزل } وبتلاحظ فرق بنفسك و باهل البيت من ناحيه النفسيات والتعامل .
– بخر الدار بالحبه السوداء لتطرد الشياطين ، والجراثيم كما وصى المصطفى عليه الصلاة والسلام .

-لا تجمع الأغراض ابدا تحت السرير او فوق الدولاب، بل رتبيها داخل ادراج مغلقه

– حاول النوم بساعه ع الاقل اغلاق جمييع الالكترونيات المنزل بما فيها الاضاءة و الاكتفاء بالشموع .
– اشرب الاعشاب المهدءة {البابونج اليانسون. النعناع} قبل النوم واكثري منها عند التعب النفسي والجسدي .
– لا تبخر المنزل والنوافذ مغلقه بل إفتحيها.
-لا تكثر من المرايا في المنزل وإن وجدت مرايا فأفضل مكان لها عند المدخل ،
-لا تلبس ملابس غيرك دون غسلها والبسمله قبلها،
-ولا تجلس في مكان قد قام منه صاحبه لتوه .
-لبس الإكسسوارات تبعث الطاقه السلبيه لكِ ماعدا الذهب فإنه ذو طاقه إيجابيه.

– ان حصل مايزعجك لدرجه الاكتئاب،اكتب كل مايدور في فكرك وخاطرك وكرره حتى تمل وان انتهيت مزقي الورقة وارميها دون ان يراها احد.

– اخرج من المنزل و ادفني أقدامك في الرمال وامشي حافي لتخرج الطاقه السلبيه منك.

-تنفس تنفس عميق عند إستيقاظك من النوم
وقبل النهوض انطق البسمله .
– اجعل وقت النوم ثابت منتظم وان يكون فيٌ الليل.

سبحان الله وبحمده ، سبحان الله العظيّم

الله يبارك موضوع رائع ام اية مشكورة

مشكورة اختي نصائح رائعة لكن اظن ان الموضوع معاد اسفة حبيبتي لكن في الاعادة دائما افادة شكرا

ممتاز رائع اختي نصائح رائعة شكرا اختي

الشمندر من الخضروات الجذرية، ومنشؤه شمال إفريقيا. وهناك أنواع مختلفة من الشمندر، المعروف منها الأحمر والأبيض. يمكن أن يؤكل الشمندر نيئا أو مطبوخا مثل الجزر، وهو غني بالفيتامينات والمعادن، أما من ناحية القيمة الغذائية، فكل 100 غرام من الشمندر يوفر لنا 37 سعرة حرارية، و88 غراما من الماء، ونحو 5 ,1 غرام من البروتين، أما الكربوهيدرات فتقدر بحوالي 9 غرامات، في حين يوفر 7 ,1 غرام من الألياف.
والشمندر مصدر ممتاز للفيتامينات ويحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم، كما أن الشمندر من الخضروات التي تتوفر على مضادات الأكسدة، كما أنه مصدر جيد للفيتامين ”ج”، ونجد فيه ”المنغنيزيوم” وفيتامين ”ب” وفيتامين ”ك”، كما يحتوي على الألياف التي تساهم في إبطاء امتصاص الكربوهيدرات، وتساعد على محاربة الكسل المعوي. كما أنه سهل للهضم بالنسبة لأصحاب الأمعاء الحساسة، خاصة عندما يؤكل مطبوخا.
كما ينصح باستهلاكه لمن يشتكي من ”الكولسترول” في الدم، وبذلك يساعد على صحة القلب والشرايين. والشمندر مصدر جيد لحمض الفوليك، الذي يعتبر في غاية الأهمية بالنسبة للمرأة التي تريد أن تصبح حاملا أو أثناء الحمل. وقد أظهرت الأبحاث، أيضا، أن الشمندر يقوّي جهاز المناعة، ويساهم في إزالة السموم، وقد يساعد، أيضا، في التخفيف من مشاكل الجلد.
اللون الأحمر للشمندر يؤكد وجود ”البروفيتامين” أو ”البيتا كروتان”، الذي يعتبر عاملا قويا لمكافحة بعض أمراض السرطان، وهذا ما تؤكده الكثير من الدراسات. وكغيره من الفواكه والخضروات يمكن استعماله كعصير.
رغم أن الشمندر غني بـ”البوتاسيوم”، اللازم لتحقيق التوازن بين ضغط الدم وانتقال النبضات العصبية، ينبغي أن يستهلك باعتدال لمن يتّبع نظاما غذائيا منخفض ”الصوديوم”، لاحتوائه على ”الصوديوم”. ومن الطبيعي أن يأخذ البول اللون الأحمر، عندما تستهلك الشمندر بشكل منتظم، فلا داعي للقلق.

merciiiiiiiiiiiiiii

معلومة مفيدة شكرا مي انا الله غالب منحبوش

شكرا على المعلومة اختي

شكرا على كل هذه المعلومات انا نحب الشمندر كون ناكلو كل يوم ما نشبعش منو

لسلام عليكم
أسباب الصداع والضيقة

جسمك يستقبل قدرا كبيرا من الأشعه الكهرومغناطيسيه يوميا.
تهديها اليك الأجهزه الكهربائيه التي تستخدمها؛والألات المتعدده التي لا تستغنى عنها
التليفزيون والمحمول والروموتات والكمبيوتر وغيره………
أنت جهاز أستقبال لكميات كبيره من الأشعه الكهرومغناطيسيه أي انك مشحون بالكهرباء وأنت لا تشعر.
لديك صداع وشعور بالضيق وكسل وخمول وآلام مختلفه……....
كيف الخلاص اذن؟؟؟؟
باحث غربي غير مسلم توصل في بحثه العلمي الى أن أفضل طريقه لتخلص جسم الأنسان من الشحنات الكهربائيه الموجبه التي تؤذي جسمه:
أن يضع جبهته على الأرض أكثر من مره لأن الأرض سالبه فهي تسحب الشحنات الموجبه
كما يحدث في السلك الكهربائي الذي يمد الى الأرضفي المباني لسحب شحنات الكهرباء من الصواعق الى الأرض.
ضع جبهتك على الأرض حتى تفرغ شحنات الكهرباء الضاره.
ويزيدك البحث بيانا و ادهاشا حين يقول:
الأفضل ان تضع جبهتك على التراب مباشره.
ويزيدك ادهاشا أكبر حين يقول:
أن أفضل طريقه في هذا الأمر أن تضع جبهتك على الأرض في أتجاه مركز الأرض لأن هذا يخلصك من الشحنات الكهرومغناطيسيه بطريقه أفضل وأقوى.
وتزداد اندهاشا حينما تعلم ان مركز الأرض علميا هو مكه المكرمه.
اذا فان سجودك ايها المسلم في صلواتك

هو الطريقه الأفضل لتفريغ تلك الشحنات الضاره.
وهي الحاله الأمثل لقربك من خالق هذا الكون ومبدعه

مشكورة طريقةالسجود وتقرب من الله لها فوائد كثيرة