مشاركتي2_غراتان اللوبيا الخضرا _مر) من om zine dine ‏ 2024.



الجيريا

غراتان الوبيا الخضرا زاليقو


الجيريا


المقادير

كيلو لويبا خضرا
300
غ لحم مفروم
حبة فلفل رومي
حبة طماطم
ثوم بصل
بقدونس وقصبر
ملح فلفل اسود
ملعقة طماطم مصبرة
طريقة التحضير

تنقى اللوبياالخضراء وتغسل جيدا وتقلى في الزيت جيدا حتى تنضج تقطر وتوضع جانبا
نحضرالمرق يقلى اللحم مع البصل والثوم والطماطم جيدا نضيف الملح والفلفلالاسود وحبة الطماطم والبقدونس ونقطع الفلفل الحلو رقيق ونضيفه نضيف ملعقة طماطم مصبرة وتقلى جيدا ثم نضيف اللوبيا ونمرق بكاس ماء نغطى اللوبيا ونتركها حتى تخثر

نقلي البطاطة مربعات ونفرشها في المول

نحضر البيشاميل ملعقة كبيرة زبدة وملعقتين فرينة وتوابل
ونصف لتر حليب
لما تخثر نظيف لها 3 حبات جبن مثلثات وبيضتين
نضع شوية فوق البطاطة ثم نظيف اللوبيا وقطع من الجبن ثم البيشامل
ونرابي شوية قريار
والى الفرن غير تنشف البيشاميل ويتحمر الوجه

بالصحة والراحة

الجيريا

رائع وباين بنين
موفقة
لذيذ جدا واحنا في موسمها لازم افكار باش ياكلوها منورة حبيبتي

يعطيك الصحة أختي
و الله غير يعطيك الصحة انا ثاني راني نفكر في طريقة جديدة للتنويع

يسلملي مرور الحلوين
الغراتا فكرة ممتازة لللوبيا الخضراء لأن الكثير ما يحبوهاش

يعطيك الصحة ام زيزو بالتوفيق

طبق هايل يعطيك الصحة
وبالتوفيق
منورين حبيباتي
طبق جميل وباين بنين