تحياتي
العناية بالبشرة والجسم
رَائحة القدم الكريهة تعتبر مُشكلة كبيرة تزعج كثير مِن النَاس نتيجة الاضطرار إلى ارتداء الأحذية فترات طويلة بسبب ظروف عملهم أو دراستهم لسَاعات طويلة، وَعجزت مُعظم المُنتجات التجميلية، من معطرات ومُزيلات للعرق، وبودرة لإزالة البَكتيريا، عَن التخلص بشكل نهائى مِن هَذه الرائحة. تقول مَى نوار، خَبيرة التجميل وَالعناية بالبشرة، إن المُكونات الطبيعية كنبات القرنفل والخل الأكثر فعالية للقضاء عَلى رَائحة القدم الكريهة، بل تعتبر الحَل الأمثل لها، لأن مُعظم المواد الكيميائية لها أثر مُؤقت للتخلص من هَذه المُشكلة. وتستعرض "نوار" طريقة تحضِير خلطة "القرنفل والخل" مٍن خلال عَصر زهور القرنفل، وَخلط الناتج مَع كمية من الخل ومَاء الورد، وتدليك الأقدام به، خاصة بَين الأصابع بعد غسلها جيدا، مَرتين يوميا صَباحا ومساء، ويمكن وضع كمية بسيطة من هذا الخليط داخل الحِذاء الذى نرتديه، حَتى يقلل من تكون البكتيريا الناتجة من تلامس عَرق القدم مَع خامة الحذاء أو الشراب.
اليك كل ما تحتاجينه ايتها الفتاة من خلطات مع
خلطات الدكتور مبارك الاشقر للشعر والبشره
1- لمنع تساقط الشعر وتقويته وللتقصف والتجعد
50 ملجم زيت زيتون
50 ملجم زيت خروع
50 ملجم زيت لوز
20 جرام خميرة بالماء
م ك نشا
الخطوات :-
1- اذوب الخميرة في الماى
2- احط النشا مع الخميرة
3- احط الزيوت
4- وتفرد جيدا على الرأس لمدة ساعتين
2- لتغذية الشعر وتطويله ولازالة اثار الصبغات والتمليس
4 م ك زيت جوز الهند
4 م ك زيت زيتون
1 م ك خل التفاح
بياض بيضتين
3 مرات في الأسبوع الأول..مرتين في الأسبوع الثاني…مره في الأسبوع الثالث
1- للكلف المتوسط الناتج عن اشعة الشمس
2م ك زيت سمسم
2 م ك زيت قمح
2 م ك نشا
بياض بيضتين
لمدة نصف ساعة…
3 مرات خلال الأسبوع الأول
مرتين خلال الاسبوع الثاني
مره خلال الاسبوع الثالث…….وتعاد لحين التخلص من الكلف .
2- للكلف العميق
50 مللتر حليب طازج
م ك نشا
نصف ملعقة صغيرة خميرة
لمدة 30 دقيقة
3 مرات في الأسبوع.
3- لمعالجة حب الشباب
6 م ك بابونج
1 م ك بقدونس
ماء لافندر(100 ملل)
م ك ملح
م ك ليمون
م ك زيت زيتون
م ك نشا
16 ملل زيت كركم
وتوضع على حب الشباب لمدة 30 دقيقة
3 مرات في الأسبوع
4- لازالة اثار حب الشباب
نصف برتقالة مسلوقة
ليمونه مسلوقه
بطاطا مسلوقه
4 بياض بيض
50 ملل زيت زيتون
1 م ك نشا
لمدة 30 دقيقة.
5- للوقاية من الشمس ( صن بلوك)
3 م ك زيت جوز الهند
3م ك زبدة الكاكاو
3 م ك زين زيتون
3 م ك زيت اللوز
3 م ك زيت السمسم
500 ملل شاي هندي مركز بارد
يسخن زيت جوز الهند مع زبدة الكاكاو على نار هادئة حتى يذوب ثم تضاف باقي الزيوت وتخلطثم اخيرا يضاف الشاي البارد ويوضع الخليط في زجاجة ويرج قبل الاستعمال.
6- للتبييض ولتوحيد الوان البشرة
120 جم روب
1 م ك نشا
1 م ك نعناع ناشف
1 م ك شاي أخضر
1 م ك بقدونس ناشف
لمدة 30 دقيقة.
7- لازالة النمش
2 م ك شوفان
2 م ك عسل نحل
2 م ك زيت لوز
2 م ك زيت سمسم
تخلط وتوضع على مكان النمش لمدة نصف ساعة
8- معالجة كافة انحاء الجسم
4 ملاعق كبيره عسل + 50 مل زيت القمح (بتحصلونه عند العطار) +4 بياض بيض + 2ملعقة كبيرة نشا…تخلط المقادير وتوضع على السواد في الجسم عدة مرات
9- خلطة العروس للدكتور مبارك الاشقر
2 بياض بيض + 2 م ص ليمون+ 2م ص ماء زهر + 1،5 ملعقه ماء أو**جين
تخلط وتوضع على الوجه والجسم ساعة..
10) خلطه للوجه
نصف كوب حليب +2 ملغقه شوفان+ ملعقه صغيره ماء ورد
الطريقه:
يغلي اللبن ويرفع من علي النار ويضاف له 2ملعقه الشوفان وماء الورد (قال بيكون زي الكريمه ) وتوضع علي الوجه والرقبه …وبعدين شوفي النظاره واشراق البشره
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نجيب صابون دوف الاحسن اللون الوردي وتكون الصابونة مبشورة ونضيف لها كاس نتاع لتاي زيت الزيتون وعصير 2ليمونات ونخلط الكل ونحط على النار حتى يتخلطوا ثم نحطها في الخلاط تصبح كريمة ثم توضع علبة ونحط منها على الجسم في الليل وفي الصباح نغسل هذه الوصفة لها رائحة رائعة
سؤأل:معليش اي نوع دوف معليش نستعمل تاع الخيار
إن زينتك وجمالك يختلفان في يوم زفافك، فاهتمامك الدائم بنفسك يجب أن يُتوّج في هذا اليوم، فكيف تكونين مختلفة وكيف تعطرين جسمك في يوم زفافك؟
– حاولي دائما أن يكون لديك مجموعة كاملة من المعطرات (بودرة ولوشن وشور كريم وصابون وزجاجة العطر)
– اغسلي جسمك بالصابونة الخاصة لنفس نوع العطر الذي تستخدمينه، بعد ذلك رطّبي جسمك بالـ"لوشن" الخاص بهذا العطر
– بعدها رشّي جسمك ببودرة دون رائحة، ثم تعطّري من نفس رائحة العطر الذي تفضلينه.
– ادهني يداكِ ورجلاكِ بالكريم المعطر.
– عطّري فستانك قبل لبسه، ثم بخّري جسمك بالعود، وقبل زفافك بأيامٍ قليلة، يمكنك أن تقطّعي قطعاً صغيرةً من الصابون المعطّر وتحتفظي بها بين طيّات الفستان ليكتسب رائحة زكيّة.
وأخيراً، وبعد أن عرفت كيف تعطرين جسمك؟ واظبي على العناية والإهتمام بعداً بعد يوم.
المصدر: منتدى عروس
يحتوي الليمون على فيتامين(e) والذي يسمى بفيتامين الشباب لأنه مخصب ومنشط مقاوم للشيخوخة
وإليكم وصفات روعه من الليمون.
• لتشقق الأظافر
• لاخراج سموم الجسم و الأدوية وتصفية الدم وتطهير المعدة (خذي عصير ليمون +ماء دافئ +ملعقة كبيرة عسل طبيعي) على الريق.
• لتهدئة الاعصاب من التوتر والقلق ( عصير ليمون فرش مع وريقات من النعناع ويكون بارد )
• لتخفيف من دهنية البشرة وتعقيم الحبوب (دلكي بشرتك بقطعة ليمون وخليه إلى أن ينشف ثم اشطفيه)
• لبياض اسنانك من الصفرة وتفتيت الجير(وذلك بفرك اسنانك بقطعة من الليمون كل يوم ولمدة اسبوع ولاحظي الفرق قبل وبعد) ولكن لاتكثري منه فكثرته تضر بالاسنان .
• لتنظيف وتطهير البلعوم من بقايا الاكل التي تسبب رائحة كريهة في الفم وكذلك عند وجود التهاب في الحلق او اللوزتين (عصيرليمون + شاي + ملح + ماءدافي)
تمضمضي به وشاهدي مايخرج من فمك من بلغم وبقايا اكل
• لازالة الرائحة الكريهة من الابطين وتبييضهما ( بعد الحمام خذي قطعة ليمون ودلكي بها الابطين )
مصر الجديدة :16 (أ) عمارات العبور طريق صلاح سالم امام بانوراما حرب اكتوبر
المهندسين : 21 ش مكة متفرع من محى الدين ابوالعز –امام بوابة 5 نادى الصيد- الدقى
تليفونات: 24019198 -24019197 (202+)
7614232 3 – 37614236 (202+)
01001452066- 01226465155 (2+)
www.dar-aljamal.com
http: / / www.facebook.com/kamelclinic
http: / / www.youtube.com/kamelclinic
http:/ / www.twitter.com/kamelclinic
استخدامات رائعة للبيكنج صودا لجميع الاستخدامات
هل تعلمين أن البيكينج صودا لا تستخدم فقط لأغراض طهي الطعام وعمل الحلوى اللذيذة ؟ بل لها العديد من الاستخدامات المفيدة أيضا لجمال بشرتك وشعرك وأسنانك. إليك فيما 9 وصفات منزلية رائعة يمكنك بها زيادة جمالك وأنوثتك من خلال البيكينج صودا.
1- تبييض الأسنان
تتميز البيكينج صودا باحتوائها على عناصر مبيضة، لذا يمكنك استخدامها فى تفتيح لون الأسنان واستعادة بياضها من جديد، أضيفي القليل من البودرة إلى هريس ثمرة فراولة ثم اغسلي أسنانك بالمزيج باستخدام فرشاة أسنان واتركيه لمدة 5 دقائق ثم اغسليه. كرري بشكل منتظم حتى تلاحظي أن أسنانك أصبحت ناصعة البياض.
2- تقشير البشرة
تساعد البيكينج صودا أيضا فى تقشير البشرة وإزالة الخلايا الميتة وتنظيف المسام. أضيفي البودرة للغسول الذي تستخدمينه فى غسل بشرتك لتقشير الوجه، وفى حالة تقشير المناطق الشديدة الجفاف مثل الكوع، اخلطي القليل من البودرة مع عصير ليمون وادهني به المناطق الجافة فى حركات دائرية بأصابع الأيدي ثم اغسلي بشرتك بعد مرور 15 دقيقة. ثم ضعي فازلين أو كريما كثيفا لزيادة الترطيب.
3- شامبو جاف
يمكنك استخدام بودرة بيكربونات الصوديوم أيضا كبديل للشامبو الجاف الذي يعمل على تنظيف الشعر وإمتصاص الزيوت الزائدة فى فروة الرأس وإنعاش رائحة الشعر. ضعي نصف ملعقة من البوردة على جذور الشعر وانتظري لدقائق حتى تقوم بنفس مهام الشامبو الجاف.
جمالك من الطبيعة
4- الشامبو المنقى
لا تقوم البكينج صودا بدور الشامبو الجاف فقط، لكنها تعد بديلا رأئعا أيضا للشامبوهات المنقية للشعر والتى تعمل على إزالة بقايا مستحضرات العناية بالشعر والمواد الكيمياية العالقة بخصلات للشعر والتى يصعب التخلص من آثارها بواسطة الشامبو العادي مثل الإسبريهات والموس والبلسم. أضيفي ملعقة من البوردة إلى مقدار الشامبو العادي الذي تستخدمينه عند غسل للحصول على نتيجة فعالة.
5- مزيل لرائحة العرق.
لا داعي لشراء مزيلات العرق التى تحتوى على المواد الكيميائية التى تهيج البشرة فيمكنك عمل مزيل طبيعي بمزج 1/4 كوب من البيكينج صودا مع 1/4 كوب نشا و10 قطرات من زيت شجرة الشاي ثم أضيفي ملعقتي زبد امزجي جيدا. ضعي الخليط فى عبوة مزيل لرائحة العرق فارغة واتركيه يوما واحدا حتى يتماسك ثم استخدميه على بشرتك.
6- تنيعم الأظافر
يمكنك استخدام البيكينج صودا أيضا فى تنظيف أظافرك وزيادة لمعانها وتنعيم الطبقة الجافة المحيطة بها. اغمري فرشاة صغيرة " مخصصة للأظافر" فى البودرة ثم دلكي بها أظافرك واستمتعي بمظهر جذاب ومتألق لأظافرك
7- تنظيف فرش الشعر
تساعدك البيكينج صودا أيضا فى غسل فرش الشعر بدون عناء. اغمري أمشاط الشعر والفرش فى إناء كبير مملوء بالماء ومضاف إليه 3 ملاعق من البيكينج صودا مع القليل من السائل المطهر. اتركي الأشياء مغمورة فى المزيج لمدة ساعة حتى تنزلق الزيوت والأوساخ منها ثم اغسليها بالماء.
8- حمام مريح للقدم
إذا كنت تعانين من تعب القدم نتيجة إرهاقها من كثرة المشي أو الوقوف، فيمكنك عمل حمام دافئ مضاف إليه بودرة بيكربونات الصوديوم التى ستعمل فورا على تهدئة عضلات القدم والتخلص من الإجهاد.
9- مرطب للبشرة
تساعد بيكربونات الصوديوم فى تنعيم البشرة المتصلبة والجافة عن طريق إزالة الخلايا الميتية، لذا فهى حل مثالي لعلاج جفاف مناطق الكوع والركبة والكعوب. اصنعي مزيجا من كوب ماء و3 ملاعق بيكربونات الصوديوم حتى تحصلي على عجينة مناسبة ثم قومي بتدليك المناطق الجافة بها لدقائق.
ولترطيب الجسم كلياً، أضيفي 1/4 كوب من البودرة إلى ماء الإستحمام.
يغطيك الصحة
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
اخواتي في الله انا اعاني من ترهل رهيب في منطقة البطن جربت كل الوسائل و لم احصل على نتيجة
هل من الممكن ان تساعدونني اريد وصفة تكون مجربة و مضمونه ارجوكم ن لاتنسوني
le sport bien sur et le régime