سحر العيون .فساتين سهرات رووووووعة 2024.

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا


يعطيك الصحة سلوى الجيريا
شكرا لك على هذه التشكيلة
رووووووووووووووووووعة فور هايل شكرا لك
يعطيك الصحة اختي
عجبتني
الجيريا

هايليييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييين

كولكشن رائع و انت الاروع الجيريا


جزاك الله خيرا الجيريا
اسعدني مرورك العطر اختي الطيبة الجيريا


جزاك الله خيرا الجيريا
اسعدني مرورك العطر اختي الطيبة الجيريا
الجيريا

لتخلص من العرق والتجاعيد تحت العيون 2024.

الجيريا

الجيريا
هذه تجربتي مع الشب الجيريا

ماعليك سوى لما تستحمي امسحي به الابط وهو مبلول وتتخلصي من رائحة العرق طوال اليوم

ولتخلص من تجاعيد تحت العيون ماعليك سوى الماء المجمد الجيرياامسحي به تحت العيون مرتين في اليوم مدة دقيقة لكل جهة وسوف تلاحضي الفرق بانفسك

بارك الله فيك ليلى أفكار رائعة
يعطيك الصحة
موالفة نديرو
بارك الله فيكي

وفيكم بارك لله ان شاء لله الكل يستفيد
سهل يعطيك الصحة
الشكر لك اختي على مرورك
جامي جربت الشب هكذا أنا عندي بودر مع المسك
جربيه حبيبتي حتى مع المسك ينفع كثير
بارك الله فيك ليلى أفكار رائعة
وفيك بارك لله وانها مجربة مني على ذالك كتبتهاا حتى تستفيدو

متى تصبح الماسكارا خطرا على العيون 2024.

كثيرات يحتفظن بالماسكارا لشهور طويلة،
بل حتى وإن انتهت نجد أنهن
يحاون وضع القليل من الماء فيها لكي تستمر

لوقت أطول.
فمتى ينبغي على

المرأة رمي ماسكارتها واستبدالها بواحدة جديدة؟

خبيرة التجميل آمبر من ماك تقول
إن على المرأة تغيير ماسكارتها في
الحالات التالية:

1-تغييرها كل ثلاثة شهور بعد أن تفتحها،
لأن البكتيريا تبدأ في النمو داخل
الريشة والأنبوب وقد يؤدي هذا إلى التهاب في العينين.

2-إذا شممت رائحة سيئة أو غريبة في الماسكارا
فهذه علامة أخرى على أن مدتها قد انتهت.

3-إذا لاحظت أنها تتكتل على الرموش أو العكس تتناثر فتخلصي منها أيضاً.

4-تخلي من ماسكارتك إذا أصبت بالتهاب في العين. كي تحمي نفسك من
الإصابة بالتهاب بعد شفائك مرة أخرى.

5-وكذلك تجنبي إعارة ماسكارتك لأحد،
وإن حدث فحاولي أن لاتستعمليها
بعد ذلك.

وعموماً فإن مكياج العيون من الظلال والآيلاينر
لا بد من تغييره كل
ستة شهور على الأكثر وللأسباب نفسها

الجيريارفع الصور

شكرا لك على المعلومات القيمة
بوركتي اختي معلومات جد مهمه ومفيده
ولله غير صح انا نعرف شعال من وحده تزيد للمسكاره الماء تقولك باش تقعدلي بزاف بصح ميعرفوش الاذرار تاعها ديفوا وين يخلوها تقعد حتى سنه كامله وهيا عندهم حتى تنشف ميخلو فيها والووووووو(مزيرين ميضيعو والوهههه) بصح هادا ريح ينعكس عليهم سلبيناً

انشاء الله الاخوات يستفيدو من المعلو مات القيمه لي درتيهم
جعله الله في ميزان حسناتك
+تقييم

الله يخليك اختي شبماء كلامك صحيح للاسف ………وكيما قلتي مزيريييييين ههههه وشكرا على التقييم حبيبتيالجيرياالجيريا
شكرا أختي على المعلومات القيمة

*الكرنب يحمي العيون** 2024.

الجيريا

أثبتت دراسة طبية المانية حديثة أن الكرنب ليس غنياً فقط بفيتامين "ج" وإنما يفيد أيضاً في تخفيف أمراض العيون التي تتطور مع تقدم العمر.

وأثبت علماء التغذية في جامعة يينا شرق ألمانيا أن الكرنب يحتوي على مادة صبغية هى "اللوتين" تعمل على إيقاف تقدم الاصابة بمرض البقعة الصفراء في عيون كثير من المسنين.

وأشار الدكتور جينس دافتشينسكي رئيس الفريق العلمي الذي قام بالدراسة وهو كبير أطباء مستشفى العيون بجامعة يينا، أن واحداً من بين كل ثلاثة أشخاص بالمعاش يصاب في مرحلة ما من العمر بهذا المرض.

ومن ابرز أعراض المرض وجود بقعة صفراء أو رمادية في منتصف المجال البصري لعين المريض كما أنه يؤدي إلى عدم وضوح الخطوط التي تستقبلها العين.

معلومات مفيدة ونقل مميز.."
الله يعطيك العآفيه على الطرح

لماذا نصاب بالعيون الدامعة وكيف نعالجها 2024.

الدموع من العناصر الأساسية واللازمة بنسبة 100% لعملية تزليق وترطيب العين بشكل طبيعي، علاوة على دورها في غسل العين من الجسيمات والمواد الغريبة سواء كان ذلك داخل أو حول العين. ومع ذلك، فإن الكثير من الدموع، أو التدميع المفرط قد يسبب الإصابة بما يعرف باسم العيون الدامعة، والتي لا تعتبر من الأمور الجيدة بالنسبة لصحة العين. وتعرف العيون الدامعة أيضاً باسم الدُماع أو Epiphora والتي تعني ببساطة زيادة إفراز دموع العين.
ما الذي يسبب الإصابة بالعيون الدامعة؟
هناك العديد من الأشياء والمسببات التي قد تؤدي إلى زيادة إفراز الدموع حيث أنه عرض من أعراض معظم الأمراض والحالات المرضية المتعلقة بالعيون. لكن بمجرد التعرف على السبب، سيمكن متابعة العلاج. وتشمل الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالعين الدامعة:
– العيون الجافة أو متلازمة العيون الجافة
– انسداد القنوات المسيلة للدموع
– التهاب الملتحمة
– المهيجات البيئية مثل المواد الكيميائية، الضباب الدخاني، الرياح الساخنة، الأضواء الساطعة، الغبار والمواد المثيرة للحساسية المحمولة بواسطة الهواء
– التهاب الجفون، وهو مرض يتسبب في ظهور مادة تشبه القشرة، تتواجد على الجفون وتدخل العين مما يؤدي إلى تعطيل إفراز الدموع
– السحجات أو القشوط
– الأجسام الغريبة
– الحساسية نتيجة الغبار والعفن والوبر
– انقلاب الجفون للداخل أو للخارج
-العمر
من المفارقات الغريبة، أن يكون جفاف العين هو أحد أهم وأكبر أسباب الإصابة بالعيون الدامعة. حيث يؤدي جفاف العين إلى الشعور بعدم الراحة، مما يحفز الجسم على بدء إفراز الكثير من الدموع. لذا، سيتحقق طبيبك في البداية من إصابتك أو عدم إصابتك بمتلازمة العين الجافة، قبل أن ينتقل إلى الاختبارات الأخرى. كما أنه من المهم معرفة أن زيادة الدموع قد ترتبط بأشياء وعوامل أخرى مثل التثاؤب، الضحك، القيء، وإجهاد العين.
علاج العيون الدامعة:
أولاً وقبل كل شيء، فإنه من المهم التعرف على سبب إفراز الدموع من العين، قبل السعي وراء أي شكل من أشكال العلاج. فمعرفة السبب يمكن أن يوفر لك المال والوقت. قد تساعد الدموع الصناعية على إعادة ترطيب العينين إذا كانت تعاني من الجفاف أو الحرقة. إذا كنت تشعر بتهيج في العين أو حكة، فإن زيادة إفراز الدموع، قد تكون بسبب الحساسية. ويمكن في هذه الحالة، الاستعانة بمضادات الهيستامين التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل الكلاريتين، أو يمكنك الذهاب إلى الطبيب ليصف لك أحد العقاقير المضادة للهيستامين مثل أليجرا أو زيرتك للمساعدة في علاج العيون الدامعة، بالإضافة إلى علاج الأعراض المرتبطة بالحساسية.
وسيكون طبيبك قادراً على تحديد سبب إصابتك بالعيون الدامعة، من خلال إجراء سلسلة من الاختبارات، مثل اختبار شيرمر لقياس كمية ماء الرطوبة في العين لمعرفة إذا كنت مصاباً بمتلازمة العيون الجافة أم لا. أما إذا كنت تعاني من خروج إفرازات من عينيك، فهذا قد يعني وجود انسداد في القناة المسيلة للدموع أو مشكلة في الجفون. وفي هذه الحالة قد يحدد لك الطبيب موعداً لإجراء عملية جراحية لتصريف هذه السوائل أو إجراء جراحة مماثلة للحد من هذه الأعراض. كما يمكن كذلك إصلاح عيوب موقع الأجفان غير السليم بسهولة من خلال إجراء جراحة بسيطة. إذا كان السبب في معاناتك مع العيون الدامعة هو الإصابة بعدوى أو التهاب، سيقوم الطبيب بوصف مضاد حيوي لعلاج الحالة.
كبار السن الأكثر عرضة:
الكثير من كبار السن قد يواجهون مشكلة زيادة إفراز الدموع. وقد يعود السبب في ذلك إلى التقدم في العمر، والافتقار إلى جودة إنتاج وإفراز الدموع، وعادة ما يكون هناك سبب آخر كامن وراء الإصابة بهذه المشكلة. يجب على كبار السن مراجعة طبيب العيون الخاص بهم بشكل أكبر للمساعدة في تحديد المشاكل التي قد يواجهونها قبل أن تتفاقم وتزداد سوء. ومن الجيد، بغض النظر عن العمر، أن تحمي عينيك في كل وقت. إذا كنت تمضي الكثير من الوقت بالخارج، احرص على ارتداء النظارات الشمسية لحماية عينيك من الاشعة فوق البنفسجية والجسيمات المحمولة عن طريق الهواء والحد من الوهج.
كما يمكن للأشخاص الأصغر سناً بما في ذلك الأطفال والرضع أن يعانوا من إفراز المزيد من الدموع. فبعض الرضع قد يعانون من ضيق القنوات المسيلة للدموع. إذا حدث ذلك، فإنها ستعمل على توسيع نفسها عندما يبلغ الرضيع من العمر سنتين، وستختفي العيون الدامعة. ويمكن إعطاء الأطفال الذين يعانون من العدوى أو الالتهابات نتيجة العيون الدامعة المضادات الحيوية. كما أنه يمكن إجراء عملية سبر للأطفال والرضع. وتجدر الإشارة إلى أن هذا الإجراء ليس مؤلماً ويهدف إلى فتح الانسداد الموجود في القنوات المسيلة للدموع.

شكرا لك على هاته المعلومات

جنازة الشيخين رحمها الله التي دمعت لأجلها العيون 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

هنا
نقف لنتذكر شيوخ وعلماء الأمه
الذين فقدهم الفؤاد قبل الأعين

قفوا معي أخواتي الجزائريات
لنتذكر ولو الجنازة
جنازة الشيخ عبدالعزيز بن باز رحمة الله تعالى
[YOUTUBE]player_embedded[/YOUTUBE]

جنازة الشيخ صالح العثيمين رحمة الله تعالى
[YOUTUBE]-qEiWafz_MQ[/YOUTUBE]

أخواتي لا تنسوا الدعاء لفقيدي الأمة
وللشيخ الذي فقدناه كما فقدنا الشيخين
وهو
المحدث الألباني

أسأل الله العظيم أن يرحم من سبقنا بالإيمان
وأن يجعل قبورهم روضة من رياض الجنة

اللهم أنت أرحم مِنّا بهم
فارحمهم يا أرحم الراحمين
الجيريا

اللهم ارحم علماءنا الأجلاء و اسكنهم فسيح جنانك
اللهم اجمعنا بهم في جنة الفردوس
جزاكِ الله جنةً عرضها السماوات والأرض ..
اللهم آمين
اللهم هذه غاليتي
عيناي لا تراها
فبعينك اللهم أرعاها
وفرج همها وشكواها
واجعل السعادة لاتفارق عيناها
وبحكمتك سدد خطاها
وأجعل الفردوس الأعلى
في الآخرة هي دارها وسكناها

جزاكِ الله كُــــــــــــل خير أختي الغالية .. أسأل الله العظيم أن يغفر لكِ كـل ذنب .. وأن يجمعنا بكِ في الفردوس الأعلى مع حبيبنا وقُرّة أعيننا محمد صلى الله عليه وعلى آله وصحبة وسلم ..
سبحان الله موقف مهيب تذرف له العيون وتقشعر له الأبدان رحم الله الشيخين لقد كانا عالمين جليلين نور الله قبرهما وقبر كل مؤمن شكرا اختي الغالية
أسأل الله العظيم أن يرحم من سبقنا بالإيمان
وأن يجعل قبورهم روضة من رياض الجنة

اللهما اغفر لهما واسكنهما فسيح جناتكم ومثواكم الفردوس الأعلى يا رب العالمين الامة العربية خسرت رجال وليس اي رجل الله يرحمك
اسية
نعم أختي والله إنه موقف مهيب ولكن هذه حال الدنيا .. اللهم آمين أختي الغالية جزاكِ الله كل خير وكفاك كل شر ..
أم وسسيم
اللهم آآآمين .. أسأل الله العظيم أن يحفظ لكِ وسيم ويجعله من الصالحين الناجين في الدنيا والآخرة
سوووووسو
جزاكِ الله كُل خير أختي الغاليه ونعم هي خسرت رسول الله قبلهم ..
كم الدنيا حقيررررة !
لا إلا إلا الله .. أخواتي سرني مروركن العطر .. فأمان الله

مسشفى الصداقة كوبا) لطب العيون 2024.

مستشفى الصداقة الجزائر كوبا لطب العيون بالجلفة
Hospital de la Amistad Argelia Cubana
Hôpital amitié algérienne cubaine Djelfa

أخواتي الطيبات حواء الجزائر لمن يهمها الأمر هذه معلومات عن المستشفى المتخصص في طب وجراحة العيون بالجلفة تحت إشراف أطباء وأخصائيين في المجال من كوبا

الفحص مجاني
المواعيد : تؤخذ المواعيد
عبر الفاكس بإرسال نسخة من بطاقة التعريف الوطنية مكتوب عليها رقم الهاتف (بالنسبة للمرضى البالغين)
أو إرسال نسخة من شهادة الميلاد مكتوب عليها رقم الهاتف (للأطفال المرضى) على أحد الرقمين التاليين:

027876036
027876042

العنوان: المشفى الكوبي الجزائري لطب العيون بالجلفة: حي 05 جويلية ، قرب مقر الولاية

Hopital Ophtalmologique Amitié Algérie – Cuba Cité 05 Juillet , Djelfa


أتمنى أن يستفيد الجميع ولمن لديها أي تساؤل فأنا هنا للإجابة بما أعرف أو سأسأل من هم أكثر دراية.

وهذا الرابط يوضح موقع المستشفى

https://wikimapia.org/#lang=en&lat=34…62382&z=16&m=b

جزاك الله كل الخير حبيبتي موضوعك مفيد جدا اختي ربي يحفظك
شكرا لدي شخص مقرب يهمه كثيرا الامر قد ارجع لموضوعك لاسءلك عن ما يهم ذاك الشخص

شكرا أختي ريتاج أنا في الخدمة
والله لما قرات العنوان جاءتني ضحكة متواصلة لا انقطاع فيها
مرة ابن عمتي مسكين عينه متضررة لدرجة لا توصفواصبح لا يرى الاشخاص يرى فقط خيلات الاشخاص
ذهب الى هذا المستشفى بالذات
وقد اصطحبه اخي الذي هو طبيب بمستفى ببوسعادة
وقد ذهبو على حوالي الساعة الثانية صباحا
وصلو هناك على الساعة السادسة
ولما وصل وجد الناس الذين سبقوه لا يعدون ولا يحصون
ههههه ولان اخي عنده صديق هناك زعما معرفة
قدم ملفه قبل الاخرين بحكم انه بعيد ولازم يرجع بكري
لما قدم الملف اعطاوه موعد في 2024هههههههههه
وكانهم ضمنو له العمر الى ذلك الحين
المسكين جاء طول الطريق وهو يضحك ويقيقه
يالها من نكتة يا له من موعد
صراحة راحت علينا بزاااااااااااااااف
وكذلك والدة زوج اختي وضعت ملفها منذ مدة طويييييلة وهي تنتظر كلما ذهبت اليهم يقولون لها انتظري منا اتصال هههههههههه وهي الان لا ترى شيئا ومازالو لم يتذكرو ملفها ان لم يكن قد رموه في القمامة
اصبحت مستشفياتنا حبيبتي لان عمي وابن خالي
الي عندو الدراهم يجري على ضو عينيه
ماكلاه يستنى خاطرش يعمى وهو يستنى في دالتو ومستحيل توصل
اسفة على هذا الرد لكني انصح كل من يامل ان لا يامل لان العين حساسة ولا تقوى على الانتظار الطويل
شكرا
الاشهار طار من أختنا بنت السهوب باللخسارة^^
على كل حال ماقالت أختنا ياسمينو هي حقيقة موجدة
في الكثير من مستشفياتنا وما يقع فيها ….
الله يصلح حال مستشفياتنا ـ يــــــــــــارب
مشكورة أختي بنت السهوب على الموضوع
ـــــــــــــــالجيريا
الجيريا

هههههههههههه هذا صحيح حبيبتي الموعد قد يكون بعد عام لكن يجب أن تتذكري أن الذي سيستقبلونة هذه السنة قد يكون مسجل منذ سنة ….وأنت بنفسك ذكرتي أن الناس الذين سجلو قبله لايعدون ولايحصون هذا طبيعي يأخذ وقتا ومادام السبب هو العدد الكبير فإن ذلك لا يدل على نقص الكفاءة…..أم أنه كان يجب أن يقدموه على تلك الجموع ليصبح أدائهم جيد؟؟؟؟؟
أسعدني كثيرا ردك اللطيف والذي نبه الأخوات لنقطة هامة جدا وهي عدد المرضى الكبير نظرا للخدمات الجيدة و خبرة الأطباء هناك وهذا بدوره يؤدي الى تأخر الموعد كثيرا.
انا بردي هذا ليست لي نية غير نية ان م الذي يرى ان حالته مستعجلة لا ينتظر لان انتظاره قد يطول وهناك من يتوفاهم الله ولم يلحق موعدهم صدقيني حماة اختي لفقرها ولاملها وانتظارها الطويييييل قد اصيبت بالعمى التام ولم يلحق موعدها ووالدتي الله يطيل عمرها اجرت عملية في مصحة خاصة وهي ترى الان احسن مني وتلك المصحة تعرفينها جيدا مصحة صفصاف لطب العيون والله المرضى الذين يقصدونها لا يمكن ان تستوعبهم مستشفيات الجزائر كلها من كل الولايات ياتون اليها ولكن مواعيدهم قريبة ومعقولة جدا لماذا في رايك
لانها كيما نقولو بحقها بدراهمك تنحطي فوق الراس
فقطردي كانلمن هو مستعجل لان العين لا تنتظر

شكرا حبيبتي على الإطلالة وأنا أفهم قصدك جيدا فنحن نأخذ مواقف محددة من تجاربنا وهذا أمر طبيعي جدا …..فأنا كل التجارب التي شهدتها من العائلة والأصدقاء كانت نتائجهم مبهرة مع هذا المستشفى بعد أن تعب أغلبهم من العيادات الخاصة لدرجة تصحيح بعض الأخطاء التي يرتكبها الأطباء الخواص والذين يمارسون مهنة الطب كتجارة مربحة…..فقط أخيتي لنفكر بالفقير ومن لا يستطيع الذهاب الى العيادات الخاصة فأنت لا تتصورين فرحتهم بعدما أصبحت الخدمات مجانية بهذا المستشفى بعد أن كان الكشف فقط يفوق طاقتهم المادية …..فهل فهمتني أيتها الأخت الحبيبة.

علاج أمراض العيون بالأشياء الطبيعية 2024.

علاج أمراض العيون 100/100

الجيريا وصفات لراحة العين المرهقة :

تقطر قطرة عسل نحل في العين قبل النوم يوميا ( وصفة مجربة ) .

يغلى البابونج وتغسل به العيون .

يكحل بالاثمد فانه غاية ( مؤكد ) .

الجيريا لعلاج العين من الدمعة الجيريا

يقطر زيت زيتون صباحا ومساء ( مجرب ) .

يدق الكرنب جيدا ثم يعصر في قطعة قماش حتى نحصل على عصير الكرنب ويقطر منه ولو

قطرة في العين ( مجرب )

السباحة في البحر ( النهر لا يصلح ) تقضي على الدمعة .

الجيريا لاتهابات العين نتاج ضوء لحام الأكسجين أو أشعة الشمس :

تؤخذ شريحة بطاطس وتوضع على العين وتبدل بشريحة أخرى وهكذا .

توضع طماطم باردة عدة مرات تبديلا .

الجيريا علاج احمرار العين :

تطحن الحبة السوداء وتغلى ثم تصفى وتؤخذ من المصفاة وتوضع في قطعة قماش وتوضع

كمادات .

يطحن التمر هندي ثم يعجن في الماء وتوضع لبخة من ذلك على العين المحمرة مساء

لمدة ساعة .

الجيريا لأورام العيون :

تفل الشاي بعد غليه يوضع لبخة ( مجرب ) .

يغلى الينسون ثم يؤخ1 الماء وتفسل به العيون صباحا ومساء .

يوضع زلال البيض كقطرة في العين الملتهبة .

يؤخذ لحاء الصفصاف قدر 10 جرامات ويطحن ثم يعجن في عسل ويدهن به العين قبل النوم

يوميا .

يعصر البصل قدر ملعقة صغيرة ومثلها من عسل النحل ويقطر من ذلك للعين صباحا

ومساء ( مجرب ) .

يستعمل كحل الاثمد أو كحل خولان ( يباع في المعاطرة ) .

يكحل بالخردل المعجون في العسل ( مجرب ) .

للرمد الحبيبي :

تغلى الهندباء البرى مع مثلها قدرا من مبشور الجزر ويوضع لبخات على العين .

يؤخذ بياض البيضة ( الزلال ) ويمزج بعصير الصبار مع ملعقة صغيرة من عسل النحل

ويقطر من ذلك في العين صباحا ومساء ( مجرب ) .

الكمأ يقطر منه في العين ( مجرب ) .

يعصر البقدونس ويقطر منه صباحا ومساء .

الجيريا للتراكوما : يغلى الشمر مثل الشاي وبعد أن يبرد قليلا تغسل العين بالماء ثم تجفف

وتقطر قطرة عسل وذلك يوميا ( مجرب ) .

الجيريا هاذه الوصفات لعلاج العيون الله لا يسوئكم والله يشفي ويعافي الجميع .

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

معلومات مفيدة مشكوووورة عليها أم وسيم.

امين يارب العالين شكرا لكي نصائح مفيده
بارك الله فيك، انا جدتي عندها عينها تدمع بزاف، رايحة نقولها على وصفاتك…
ميرسي يابنات ع المرور الكريم الله لايحرمنا منكم
والله يشفي جدتك ويطول بعمرها اختيmoonlight2016
آمين، شكرا أم وسيم…
سلام على الجميع يا عزيزتى انا عندى ضفر العين وراه زعجنى ليس فى النظر لكن فى الشكل الجمالى للعين هل هناك اختى وصفة تكون مجربة ساعدينى شكرا

نصائح رائعة للتخلص من انتفاخ العيون 2024.

في الصباح نشطي الدورة الدموية باتباع التمرين التالي:
– اغلقي عينيك وافتحيهما عدة مرات او اضغطي عينيك بملعقتين بعد وضعهما في الثلاجة لمدة 5 دقائق.
– جربي وضع ايضا شريحيتن من البطاطا على عينيك لمدة 10 دقائق او ضعي كيسا من الشاي الدافئ عليهما.

– تجنبي الكثير من المياه قبل الخلود من النوم. لكن اكثري من شرب المياه خلال النهار.
– اختاري مرطب محرر لسموم المحتقنة بمنطقة العينين بتركيبة الشاي الاخضر مثلا وراعي ان تكون تركيبة الكريم هلامية اي جل. او كريم خفيف جدا على شكل مستحلب. ووزعيه بطريقة التربيت حول العينين مما يسهل عملية التصريف اللمفاوي.

– كذلك، حاولي حفظ كريم العينين في الثلاجة لأن البرودة تساعد في ازالة الاحتقان وتنشيط الدورة الدموية حول العينين.
– جربي ايضا كمادات الماء المثلج فهي رائعة وتأثيرها مدهش في ازالة الانتفاخات.

– لا تنسي ازالة الماكياج تماما عن عينيك بل النوم بواسطة مزيل الماكياج من النوع المائي او الهلامي التركيبة لأن الانواع الكريمية او الزيتية تثير محيط العينين. وراعي اختيار مستحضرات مضادة للحساسية خالية من الزيوت والعطور والكحول للعناية بنظافة ورطوبة عينيك.
– اختاري مستحضرات تجميل من النوع الجيد والموثوق وتأكدي من صلاحية هذه المستحضرات حتى لا تثيري عينيك.

– تذكري انه بإمكانك شراء لصقات مخصصة لمعالجة محيط العينين وازالة الانتفاخ حولها كما ان هناك اقنعة مخصصة للغرض نفسه يمكنك استخدامها مرة او مرتين في الاسبوع.
– تجنبي السهر وحتى النوم لساعات طويلة جدا ولا تتناولي اطبق دسمة وحارة او مالحة في الليل.

– تجنبي السكريات، وفي الحالات المرضية استشيري الطبيب المختص لمعرفة سبب انتفاخ العيني، فلربما يطلب منك الطبيب اجراء فحوصات للدم او البول او الجيوب الانفية ليتمكن من وصف العلاج المناسب لحالتك.