انا اعاني منو والله
ربي يشاافي كل مريضة ويرزقها الدرية الصااالحة
بعض من الاعشاب والاغذيه المدره للحليب والمفيده لصحه للام
ولمغص الطفال
الشــــــــمــــــر
ومن اسمائه:-
الشمر ، الشومر ، السنوت ، حبة الحلوه…..
(عشبه الشمر طازجه)
بذور الشمراستعمالات وفوائد الشمر الطبييه:-
1. رائحته طيبة و يعتبر مكرعاً و مجشأً و يستعمل مع المسهلات
لإزالة الآثار الجانبية للأدوية المسهلة ، مثل المغص ، وعادة يُخلط مع السوس .
2. ماء الشمر ( العصير ) له نفس المفعول الخاص باليانسون و عادة يمزج الثلاثة : ماء الشمر ، ماء الكربونة و اليانسون لإعطاء ادوية طبية مثل ما يسمى ماء الغريب
وهو يستعمل لإزالة الارياح و النفخة و المغص عند الاطفال .
3. يستعمل الشمر في معالجة امراض الصدر و السعال ،
ازمات الربو ، الحساسية ، و تشنج القصبات الهوائية ( شمر مغلي + عسل ) .
4.يستخدم ايضا اوراق الشمر في السلطة مع بقية الخضار
وفي الخبز بوضعه في الافران تحت ارغفة الخبز لإعطاء الارغفة طعماً و نكهة طيبة .
5. مدر للحليب عند المرضعات حيث يعمل على تنشيط الغدد اللبنية
6.منشط رحمي قوي ، يمنع تناوله بكثره عند الحمل خوفاً من الاجهاض
7. يستعمل كمهدئ للأطفال ، و كمزيل للنفخة و الريح المسببين للمغص الذي يزعج الاطفال ، ويمنع نومهم المريح .
مسكّن معوي وطارد للغازات ويخفف آلام المعدة ويمنع تقلّصات المعدة والامعاء
8. يفيد في حالة النزلات الشعبية والسعال والربو ونزلات البرد الخفيفة
9. يفيد في حالة الصداع والدوخة والقيء العصبي
10. مدر للبول ومليّن
11. مقوي للغدد الجنسية ويعمل على تنبيهها
12.تساعد ثمار الشومر على النوم العميق
13. يعمل على موازنة الهرمونات الانثوية وزيادة الدورة الشهرية عند النساء
14. يستعمل في عمل العطور والصابون وفي صناعة الحلوى
وقد يستعمل كتوابل فيكسب الطعام رائحة زكية
15. له تأثير قوي لإزاله الكرش وشد الجسم .
استخدامها للنفاس كشاي
كوب ماء مغلي
ملعقه كبيره شمر
توضع ملعقه من الشمر على الماء المغلي وتغطي(كي لا تطير الزيوت الطياره الطبيعيه) ويترك لتنقع5 دقائق وبالعافية.
وللاطفال كرضعه20ملم مرتين في اليوم
20ملم ماء حار ربع ملعقه شمر ينقع 5 دقائق وتصفى جيدا جيدا وتوضع في رضاعه زجاج ويرضع بالعافيه
اليانسون او النجمه:
ـ منشط للهضم ومدر للبول.
ـ واليانسون مفيد للولادة ولعملية إدرار اللبن.
ويعتبر اليانسون من الأعشاب الجيدة في اخراج البلغم حيث يؤخذ ملء ملعقةصغيرة إلى ملعقتين وتجرش وتضاف إلى ملء كوب ماء سبق غليه
ويترك لمدة ربع ساعة أو نحوها ثم يصفى ويشرب ويؤخذ كوب في الصباح وكوب آخر عند النوم.
ومغلي الينسون مشروبا ساخنا يسكن المغص المعوي عند الرضع والأطفال والكبار
كما ينفع في طرد الغازات ،
ومن فوائده ايضا فعال لتسكين المغص و تنشيط الهضم ، إدرار البول ، إزالة انتفاخ البطن ،
إزالة أمراض الصدر و الحلق و السعال ، طرد الريح البطنية ، مهدئ عصبي خفيف ،
يدر اللبن ويسكن الصداع ،
يعطي للأطفال لطرد الغازات و تخفيف حدة بكاءه
ويستخدم مع المعجنات والشابوره
طريقة الاستعمال : يغلى بذرة ثم يصفى و يشرب و إذا أضيف مع الشمر كانت الفائدة عظيمة و أنفع و كذلك مع العسل.
استخدامها للنفاس كشاي
كوب ماء مغلي
ملعقه كبيره يانسون توضع ملعقه من يانسون على الماء المغلي وتغطي(كي لا تطير الزيوت الطياره الطبيعيه) ويترك لتنقع5 دقائق وبالعافية.
وللاطفال كرضعه20ملم مرتين في اليوم
20ملم ماء حار ربع ملعقه ياناسون ينقع 5 دقائق وتصفى جيدا جيدا وتوضع في رضاعه زجاج ويرضع بالعافيه
استخدامها للنفاس ولاادرار الحليب كشاي
كوب ماء مغلي
ملعقه كبيره الكراويه
توضع ملعقه من كراويه على الماء المغلي وتغطيويترك لتنقع5 دقائق وبالعافية.
ممكن مع كاس حليب
وممكن مع الطعام والقهوه
وللاطفال كرضعه20ملم مرتين في اليوم
20ملم ماء حار ربع ملعقه كراويه ينقع 5 دقائق وتصفى جيدا جيدا وتوضع في رضاعه زجاج ويرضع بالعافيه
الكـــــمون
فوائد الكمون الطبيه:
1- مدر للبول
يدر البول، يفتت الحصى والرمل، يمنع تقطر البول وخروج الدم في البول
2- طارد للديدان ، يساعد على الهضم
منشط للجهاز الهضمي، مزيل للمغص، طارد للريح، ومجشيء.
يعالج الصداع الناتج عن عسر الهضم والأرباح المعوية والمغص، ومعالج للبرد.
3- إذا طبخ بالزيت مع ماء الشعير واحتقن به زال المغص والانتفاخ.
4- يقطع سيلان الرطوبات المزمنة من الرحم
5- يوقف نزف الدم من الأنف ( الرعاف ) بسبب مادة Tannin التي تقفل الشرايين النازفة فيتوقف النزيف
يقطع الرعاف(النزيف) إذا قرب من الأنف مع الخل
6- صالح للكبد.
7- إذا شرب بالخل سكن (الفواق) الزغطة.
8- يفيد في تقطير البول وعسره.
9- لبختة على اللثة تذهب تورمها والتهابها وتسكن آلام الأسنان.
10- يوصف الكمون لضعاف الشهية لأنة يقويها.
11- جيد للبصر يمنع قصور النظر والمياه الزرقاء .
12- يعالج التشنج.
13- مسحوق الكمون ينفع في بعض حالات الصمم ومتاعب الأذن.
14- ينكه الطعام ويسرّع في نضوج اللحم
15- ماء مغلي الكمون يصفي البشرة والوجه بالغسيل على إن يكون مرة أو اثنتين في الأسبوع
16- يسرّع التئام الجروح والجراحات، خصوصاً الأنواع البرية عدة أنواع
17-مدر لحليب الام
18-يمنع انتفاخ البطن للكبار والاطفال
يستخدم الكمون
كشاي مع الطعام فول والعدس والمعجنات والشابوره….
استخدامها للنفاس كشاي
كوب ماء مغلي
ملعقه كبيره كمون
توضع ملعقه من الكمون على الماء المغلي وتغطي ويترك لتنقع5 دقائق وبالعافية.
وللاطفال كرضعه20ملم مرتين في اليوم
20ملم ماء حار ربع ملعقه الكمون ينقع 5 دقائق وتصفى جيدا جيدا وتوضع في رضاعه زجاج ويرضع بالعافيه
وأسم الحلبة جاء من اسم "حلبا" وهو من أصل هيروغليفي ولها أسماء أخرى مثل "أعنون غاريقا" وفريقه، وفريكه، وحليب، ودرجراج، وقزيفه، وحمايت.
وبذور الحلبة على وجه الخصوص لها منافع عديدة، حيث تأكل مطبوخة، أو ضمن أصناف من الطعام، كما يصنع منها بودرة الكارى التى تمثل حجر الزاوية فى المطبخ الهندى.
وايضا توضع مع الحليب
او النعناع
او مع(اليانسون- الكراويه-شمر-بابونج….)
او مع طهوها مع شوربه …
كما أن البابونج يعمل على شفاء التقرحات المعدية.
– يحسن البابونج جهاز المناعة ويعمل على زيادة كريات الدم البيضاء .
استخدامها للنفاس كشاي
كوب ماء مغلي
ملعقه كبيره بابونج
توضع ملعقه من البابونج على الماء المغلي وتغطي(كي لا تطير الزيوت الطياره الطبيعيه) ويترك لتنقع5 دقائق وبالعافية.
وللاطفال كرضعه20ملم مرتين في اليوم
20ملم ماء حار ربع ملعقه بابونج ينقع 5 دقائق
وتصفى جيدا جيدا وتوضع في رضاعه زجاج ويرضع بالعافيه
وايضا
عشبه الزعتر-النعناع……
الــــحـــــــلــــــيـــب ومشتقاته
5-6 اكواب في اليوم او حصص
الخضروات وخصوصا الورقيه الخضراء والفواكه
العسل
اللحوم-الدجاج-البيض-السمك-الكبد….
الــــتـــــــمـــــر والمـــــكــســـرات-المشمش المجفف والتين المجفف والنارجين….
البقول (عدس-فول-حمص…)
الحلاوه الطحينيه(الرهش)
حبه البركه او(لحبه السودا)
المرميه توقف ادرار الحليب
– حظر تناول القصعين على المرضعات لأنه ما نع لإدرار الحليب .
وكذا الحامل في الأشهر الثلاث الأولى لأنه مطمث (موقع الحواج)فقط هذي الجمله
البصل- الثوم- القثاء-الكرنب(الملفوف)
يغير من طعم الحليب
القهوه والشاي والمنبهات تصل الى الحليب الام من نسبه الكافيين فيها
موضوعي من كتابتي وتجميعي بالستعانه بمواقع موثوقه باذن الله الصور من تجميعي
اتمنى اني اكون افدتكم
لا تنسوني من الدعاء
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم
الموضوع منقوووووول
للجسم فقط و ليس للوجه
سعره 250 دج
🙂
عملت حليب مكثف محلى بالبيت. … كتير سهل وطعمه متل الجاهز….
المكونات :
ربع كوب زبده ذائبة…
كاسة حليب بودرة..
تلت ارباع سكر بودرة…
فانيلا..
وتلت كاسه مي مغليه…
بنخلطهم مع بعض متل ماهو بين بالصورة…
وحطيه بالتلاجه واستخدميه متى ما بدك…
ملاحظه:
اذا كانت جامدة لما ينحط بالثلاجه حطي عليه شوية ما مغليي مو كثير ..
بلاما تعجني وتعيي روحك اخدمي بيه خبز الدار ولا بريوش محشي .
خذي منه 1بول كبيرحليب(اللي رابلك) دافىء +1مغرفة كبيرة خميرة +1مغرفة كبيرةسكر +فاني +ملح + 3بيض+1فنجان زيت
وخلطيهم مليح +سينوج ونشفي بالفرينة تتحصلي على عجينة طرية (ميشي يابسة)
خليها تخمر وفشيها وخليها تخمر وفشيها وخليها تخمر وفشيها 3مرات.
ادهني صنيتك ويديك بالزيت وقرصيها وخليها تطلع شوية برك وادهنيها بالبيض وحطيها اطيب
بريوش محشي بالشيكولا.
ولاحبيتي بريوش زيدي شوية سكر (اكثر من مغرفة)
وكربهيهم وفي الوسط قطع الشيكولاوادهنيهم بالبيض وحطيه يطلع ثم ايطيب .(لاحبيتي البريوش يجيك بنين ويبرق
لما يطيب ادهنيه بالعسل راه يجي هايل)
[[/IMG]
قال الدكتور أحمد بيبرس خبير التغذية، هنا ك بعض الطرق التى تساعد على جعل شرب الحليب محبباً إلى الأطفال ومنها، إعداد الحليب بالشوكولاتة، مشيرا إلى أن هذا المشروب يحتوى على نفس القيمة الغذائية الموجودة فى الحليب، كما أن هناك بعض أنواع الكاكاو المدعمة بالفيتامينات والمعادن، وهو ما يجعل الطفل يحصل على قيمة غذائية مضاعفة.
كما يمكن تقديم الميلك شيك بالفواكه، فالفاكهة مليئة بالفيتامينات، ويمكنك أيضا إضافة بعض من الآيس كريم على الخليط، فـذلك يعطيه طعماً لا يقاوم أيضاً.
كما أن تحلية الحليب بعسل النحل يعطيه مذاقا لا يقاوم إضافة إلى القيمة الغذائية الكبيرة لعسل النحل، ويمكن تقديم الحليب مع الكوكيز أو البسكويت حيث يمنح الحليب طعما محببا للأطفال.
ونصح بتقديمه مع الحبوب أو الكورن فليكس، حيث أثبت عدد من الدراسات أن خلط الحليب بالحبوب هى أفضل طريقة لشرب الحليب، فهى تجمع العديد من الفوائد الخاصة باللبن والحبوب الغنية بالمعادن والألياف الغذائية.
عودتو ملي كان صغير
يعني لخامس يوم الدوره
كل يوم كاس جديد يعني ماتخلين الباقي لبكرا>>>اتمنى فهمتوا علي
وفعلااااااا بقدرة الله عزوجل استخدمتها ويوم خلصت الدوره
راجعت عندها قال لها ماراح اعطيكي شي انتظري عشرين يوم
وراجعيني
بعد عشرين يوم
حللت وطلعت حاااااااااااااااااااامل
والان عندها بنت وحامل وصارت على هالوصفه
نشرت هالوصفه بين اقاربي الله يجزاها خير وينولها اللي ببالها
وفعلا مافي احد استخدمها الا وحمل(((بإذن الله))
وانا بإذن الله ناويه اجربها بس حبيت افيدكم
ثم نقطع الموز قطع و نضع الكل في الخلاط حتى نتحصل على مزيج
وهذي هي النتيجة وضعتهم في كؤوس و التزيين نتي و شطارتك
و انا تقريبا نخدمو بشكل يومي
احسن من المشروبات الغازية
هذا من ذوقك اختي ليلى شفتي كاين بزاف بنات معرفونيش ههههه يسلمك
عندك الحق انا مدايرة رجيم بدلتو في بلاصة العصائر
منورة عزيزتي على المرور
بما أنني مهوسة بتصوير أردت أن أقتسم معكم الفرجة في هاده صور لتي إلتقتها من الفيرمة لتي أزورها بستمرار باش ندبحو وأيضاً نشرو لحليب هنا في فرانسا ندبح مانشريش الحم أصحاب الفيرمة فرنسيين
يضاف لفهرس التمز
اووووووه انا ايضا نشريو الحليب من الفيرما لكن انا مانشربوش يشرب غير زوجي وبنتي برك
حبيت نعرف وين تسكني في فرنسا قدقد ؟؟ ممكن قريبة ليا باه نعرف وين تدبحو
ممكن تجاوبيني على الخاص
بارك الله فيك وبصحتكم