لديكَ صدمة نفسية في حياتك تفضّل 2024.

الجيريا
الجيريا

لكلّ واحد منّا حياة مُختلفة يعيشها،وخلال فتراتها المتعدّدة قد تُخدش نفسيّاتُنا من خلال عدّة مواقف تحدُث لنا تُسمّى بـــ: الصّدمات النّفسيّة
النّاجمة عن كوارث طبيعية كالزلازل والفيضانات مثلا
أو صدمات ناجمة عن كوارث انسانية ،فقد يحدُثُ أن نرى عزيزا لنا في وضعٍ لم نكُن نتخيّله لتتحطّم تِلك الصّورة الجميلة التي رسمناها له في رمشة عين…
جميعنا لدينا في حياتنا مثل هذا الشخص قد يكون صديق،قريب،معلّم،جار،زوج،زوجة،خ طيب،خطيبة…الخ
أتذكّرُ جيّدا جارنا الحاج الذي كان طيبا مع الجميع
جميع من في الحيّ يحترمه
إلى أن علِمنا أنّهُ قد تمّ ضبطُهُ متلبسا بالفعل المخلّ بالحياء في إحدى العمارات ….ياإلهي تحطّمت تلك الصورة الأنيقة للحاج الذي كنتُ أراه كجدّي تماما!
وصدمات متنوعة نريد اكتشافها معكم أنتم أيّها الأعضاء
والأهم أن نخرُج بالطّريقة المُثلى التي استعملتموها للخروج من الصّدمة النّفسية
ماهي الصّدمات النفسية التي أصابتك في حياتك ؟

وكيف استطعت الخروج منها ؟
وهل تعتبر نفسكَ قد نجحت ؟ أو أنّك لاتزال قيد الصّدمة!
نريدُ الإستفادة من خبراتكم

-قلمي-
الجيريا

وانا ولله الحمد ككل البشر مرت عليا صدمات اعتبرها صغيرة وكيما يقولو كل مؤمن مصاب

لكن اخر صدمة كان مرض اختي ولحد الان مازالت اعاني مرارة الصدمة اختي جاها شلل نصفي لا تتحرك نهائيا ولا تتكلم عندها التهاب في الاوعية ولحدالان طريحة الفراش عمرها 28سنة ام لولدين

انا دائما أنجح في تخطي الصدمات ولله الحمد سياتي يوما وتشفى اختي

اللهم اشفي جميع مرضى المسلمين والمسلمات يارب آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآمين

شكرا حنونتي على الموضوع المميز


و عليكم السلام و رحمة الله تعالى و بركاته
يرى مايكنبوم أن الصدمة تشير إلى حوادث شديدة أو عنيفة تعد قوية ومؤذية ومهددة للحياة، بحيث تحتاج هذه الحوادث إلى مجهودٍ غير عادي لمواجهتها و التغلب عليها كما تعرف الصدمة عند ميشال على أنّها أي حادث يهاجم الإنسان ويخترق الجهاز الدفاعي لديه، مع إمكانية تمزيق حياة الفرد بشدة. وقد ينتج عن هذا الحادث تغيراتٍ في الشخصية أو مرضٍ عضوي إذا لم يتم التحكم فيه والتعامل معه بسرعة وفاعلية. وتؤدي الصدمة إلى نشأة الخوف العميق والعجز أو الرعب وهي حدث خارجي فجائي وغير متوقع يتسم بالحدة، ويفجّر الكيان الإنساني ويهدد حياته، بحيث لا تستطيع وسائل الدفاع المختلفة أن تسعف الإنسان للتكيف معه
هذه فقط بعض الاضافات لتعريف الصدمة ، نعود إلى الأسئلة :
ماهي الصّدمات النفسية التي أصابتك في حياتك ؟

تعرضت لصدمات كثيرة و متنوعة أذكر منها يوم وفاة أعز صديقة لقلبي رحمها الله ، حقا كانت صدمة قوية حيث الدموع لم تتوقف منذ سماعي للخبر و قد فقدت الوعي دون حركة و لا كلام و بقيت مغمضة العين تقريبا لمدة ساعة على حسب كلام الناس و بقيت تلك الصدمة مُقبعة في داخلي لأكثر من شهور فحين سماع خبر وفاة أو سماع اسمها أرتجف و أصرخ لدرجة غير منطقية

وكيف استطعت الخروج منها ؟

بفضل الله سبحانه و تعالى و الدعاء و تلاوة القرأن و النصائح من قبل الأصدقاء لكن بقية نسبية لا مطلقة

وهل تعتبر نفسكَ قد نجحت ؟ أو أنّك لاتزال قيد الصّدمة!

لم أنجح بعد فأنا في طريقي لذلك فقد نهاني البعض عن عدم زيارة قبرها حتى أشفى نهائيا من الصدمة كوني كلما زرتها عاودت الاضطربات لتسكن روحي

……………………………………..

هذه فقط بعض الصدمات التي واجهتني فهناك الكثير ، سأعود بحول الله
موضوع مميز يوضع ضمن المواضيع المميزة للقسم

ربي يشفيها و يعافيها
عليك بالدعاء لها

موضووووووووووع مميز وراقي بالفعل يتكلم عن الجرح والتداوي نفسك بنفسك .

ماهي الصّدمات النفسية التي أصابتك في حياتك ؟
كثيرة جدا المهم اذكر منها ….مرض ابي ودخوله للمستشفى واجراء عملية ..المرض بسيط لكن كوني فقدت الام بسن الصغر ….مرض ابي كان اكبر خوف ان افقده …والصدمة الاكبر يوم خرج من العمليات بساعة وفطن وعيه رحنا له لرؤيته احسست بالزلزال تحت قدمي ابي ممدد على الفراش ويتوجع من الالم …المهم موقف جد حساس لم استطع البكاء لانه جدتي *مريضة بالقلب * واخي صغير والكارثة اختي تصغرني بسنة وجدتها مغمى عليها من الصدمة .كلهم معي

وهل تعتبر نفسكَ قد نجحت ؟ أو أنّك لاتزال قيد الصّدمة!

الحمد لله تجاوزت الصدمة بالصبر والذكر لله وقراءة القران واستطعت ان اشجع اخوتي جميييييعا على التحمل كنت جدارا وركيزة لهم .

صدماتى كتيرى

اهمها فقدنى لابى وامى في خلال سنة ونصف وعمى 12سنة

هل شفيت لا اضن ان هناك احد يشفى من الصدمات

لكن ممكن ان نقول تعالج لانو الله يصبر ويمد القوة لمن يطلب هد ما انا اثق بيه
لكن شفاء فلا

الله المستعان والله لا يحرم اولادنا منا

الحمد لله يارب انك انسانة صابرة لقضاء الله وقدره
اختك صغيرة ومرضها يصدم تاع الصح ان شاء الله ياربي بالدعاءتشفى
رحمة ربي واسعة
شكرا حبيبتي على التفاعل

مازال الجرح جديدا
مع الوقت سيبدأ في الشفاء
حين تتأكدين من الداخل أن صديقتك تحت التراب
سيكون يومها موعد خروجكِ من الصدمة
وأكيد لن تنسينها فهي في القلب ساكنة
رحمها الله وجميع موتى المسلمين
في انتظار حلول أخرى لصدمات من حياتك
شكرا للمرور الكريم والمفيد
سلامي

الحمد لله يارب
الله عز وجلّ أعطاكِ القوة
أنتِ سند العائلة كلها
حفظكِ الرحمان
وشكرا لطرح طريقة خروجك من الصدمة لتستفيد منها الأخوات

الصدمات كثيرة وأخر صدمة هي سماع قصة أخنتا زهوة والله كل مانتفكرها تتوقف أنفاسي رغم أني مانعرفهاش بزاف لكن قصة تضحياتها مع زوجها هي ألي خلاتني نتأثر وتفكرتها يوم العيد كيف ممكن يكون حالها وهي تعيد في هاذي الحالة والله الخيانة فعلا صعيبة خاصة ممن أحبت
ربي إن شاء اله يوفقها ويعينها على تربية أولادها

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.