كيف تتخلص من غضبك ؟ 2024.

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

من منا لا تغضب؟

ربما لأتفه الأسباب
الى أن يبلغ السيل الزبى

لكن سؤالي الذي أطرحه لكن عزيزاتي

هو كيف تتنفسين عن غضبك ؟

وكيف تتخلصين منه ؟

أكيد كل واحدة وليها طريقة اما أن تنغمس في النوم

أو البكاء كوسيلة للتفريغ شحنة الغضب

سماع الموسيقى مثلا أو انها تشاهد التلفزة لأا أعلم كل واحدة وليها وسيلتها وطريقتها

واليكم الباب مفتوح عزيزاتي

شكرا مقدما لكل من تساهم برد وافي

معظم الأوقات بالبكاء, راني نحاول نقص لكن فجأة نتعصب و بالاك نعيط بصح كي نغضب مع خطيبي نتريث و ما نقول والو حتى يهدا

الحال, و يغيظني لوكان كاش ما نقولو و نزعفو …

شكرا على موضوع النقاش اختي أمولة، أنا كي نزعف و نكون حزينة نبكي ونبقا في الفراش و نخرج كامل واش كاين، بصح كي نزعف يعني نتقلق بلا ما يكون فيه حزن عادي نتقلق و ممكن ما نهدرش مع الشخص اللي قلقني حتى يروحلي الزعاف….

البكاء حبيبتي زهرة جيد في كل الأحوال ولكن هل يزول الغضب ؟

بما أنك يا زهرة تتحكمي في نفسك مع خطيبك في هذه المرحلة شيئ جميل ان شاء الله اداومي على هذا المنوال بعد الزواج

شكرا لك حنونة على تفاعلك مع الموضوع ككل

الشكر ليك حبيبتي والله بت أول من يرد على مواضيعي وهذا يشرفي من كل قلبي

زعافك من زعافي أنا ثاني اذا تقلقت من شخص ما ما نتكلمش معاه حتى يبرد خاطري مليح

والطبيعة المليحة اللي فيا اني ما نطولش في الزعاف ونرجع مع ذلك الشخص وكأنه ما صرا والو

دمتي وفية لي مواضعي حنونة الجيريا

يعني تقريبا هو ستراس و قلقة متواصلة ساعات حتى نحس بلي حابة نبكي, و يروح ف هداك الوقت بصح لازم تروح الحاجة لي تقلق

خطيبب يستاهل كل خير دايما واقف معايا و يفهمني على هادي نقدرو و نحكم ف روحي و هاد العقلية معاه خرجتني ..

شكراا لك على فتح الموضوع

أنا صاحبة الموضوع لكني لم أذكر كيف أتخلص من غضبي هههههههههه

في الحقيقة أنا زعافي ساهل وعمري ما نبكي الطريقة اللي نخبي بيها غضبي هي الانعزال عن الاخرين لفترة ولو تكون قصيرة بصح وافية لي

وخاطيني الجدال مع الشخص الخصم يعني نسكت حتى لا أقول كلمة من بعد نندم عليها
في عزلتي أراجع حساباتي كيف وصل المطاف بي الى هذا وفي الاخير أصل الى ما يسمى العفو عند المقدرة
فزوجي دائما أنا من يبادر بالمسامحة معه ليس ضعفا مني ولكن نكبر خاطري وخلاص

انا ايضا معظم اوقاتي بالبالجيرياكاء فرات والله هو الي ينحي عليا هههههههههه

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.