المقادير
3 اكواب موز مهروس
ملعقة صغيرة فانيليا
6 أكواب شوفان
2 كوب التمر منزوع النواة
كوب مكسرات مرحية
1/4 كوب عصير تفاح
الطريقة
تخلط جميع المقادير معا .
يسقط العجين بملعقة في بلاتو الفرن مع الضغط عليها حتى تصبح مسطحة .
تخبز عند 200 مئوية لمدة 15 – 20 دقيقة .
]
شكرا عزيزتي على الوصفة ….لكن ماهو الشوفان !
[align=center]موجود بالاسواق اختي اطلبيه هو كثير صحي و يستعمل مع الحلو و المالح[/align]
بارك الله فيك يا حبيبتي
وفيك بارك دايما منورة القسم
