المقادير [ 2أشخاص ]
- حبة بطاطا
- حبة من الشمندر السكري الاحمر
- حبتين من الجزر
- شريحتين من الاناناس
- 2 كغ من البرتقال
- السكر حسب الذوق
-
التحضير
يغسل ، ويقشر الجزر والبطاطس والشمندر السكري إلى قطع.
وفي اناء يطهى الخليط لمدة 20 دقيقة ثم يترك ليبرد
قومي بعصر البرتقال والليمون.يخلط الجزر وقطع البطاطا وعصير الشمندر مع البرتقال والليمون وشرائح الاناناس في الخلاط بعد ذلك يضاف السكر
يقدم العصير باردا
يعطيك الصحة اختي حاجة مليحة خاصة اللي ماياكولش الخضر
وزعما هذا يجي بنين ؟؟؟؟؟؟جربيه قبل ومن بعد قوليلنا اوكي
