-1 ﺗﺤﺘﻮﻱ ﺍﻟﻌﻠﺒﺔ ﺍﻟﻮﺍﺣﺪﺓ ﻋﻠﻰ ﻣﺎ ﻳﻌﺎﺩﻝ 10 ﻣﻼﻋﻖ ﺳﻜﺮ ﻛﺎﻓﻴﺔ ﻟﺘﺪﻣﻴﺮ ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ ) ﺏ ( ﻭﺍﻟﺬﻱ ﻳﺆﺩﻱ ﻧﻘﺼﻪ ﺇﻟﻰ ﺳﻮﺀ
ﺍﻟﻬﻀﻢ ﻭﺿﻌﻒ ﺍﻟﺒﻨﻴﺔ ﻭﺍﻻﺿﻄﺮﺍﺑﺎﺕ ﺍﻟﻌﺼﺒﻴﺔ ﻭﺍﻟﺼﺪﺍﻉ ﻭﺍﻷﺭﻕ ﻭﺍﻟﻜﺂﺑﺔ ﻭﺍﻟﺘﺸﻨﺠﺎﺕ ﺍﻟﻌﻀﻠﻴﺔ.
-2 ﺗﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﻏﺎﺯ ﺛﺎﻧﻲ ﺃﻛﺴﻴﺪ ﺍﻟﻜﺮﺑﻮﻥ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺆﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﺣﺮﻣﺎﻥ ﺍﻟﻤﻌﺪﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﺨﻤﺎﺋﺮ ﺍﻟﻠﻌﺎﺑﻴﺔ ﺍﻟﻬﺎﻣﺔ ﻓﻲ ﻋﻤﻠﻴﺔ
ﺍﻟﻬﻀﻢ ﻭﺫﻟﻚ ﻋﻨﺪ ﺗﻨﺎﻭﻟﻬﺎ ﻣﻊ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﺃﻭ ﺑﻌﺪﻩ ﻭﺗﺆﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﺇﻟﻐﺎﺀ ﺩﻭﺭ ﺍﻷﻧﺰﻳﻤﺎﺕ ﺍﻟﻬﺎﺿﻤﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻔﺮﺯﻫﺎ ﺍﻟﻤﻌﺪﺓ ﻭﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ
ﺇﻟﻰ ﻋﺮﻗﻠﺔ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺍﻟﻬﻀﻢ ﻭﻋﺪﻡ ﺍﻻﺳﺘﻔﺎﺩﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ.
-3 ﺗﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻜﺎﻓﻴﻴﻦ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺆﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﺯﻳﺎﺩﺓ ﺿﺮﺑﺎﺕ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﻭﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ ﻭﺍﻟﺴﻜﺮ ﻭﺯﻳﺎﺩﺓ ﺍﻟﺤﻤﻮﺿﺔ ﺍﻟﻤﻌﺪﻳﺔ
ﻭﺯﻳﺎﺩﺓ ﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻧﺎﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻡ ﻣﻤﺎ ﻗﺪ ﻳﺴﺒﺐ ﺍﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﻭﺗﻘﺮﺣﺎﺕ ﻟﻠﻤﻌﺪﺓ ﻭﺍﻻﺛﻨﺎ ﻋﺸﺮ ﻛﻤﺎ ﻳﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺇﺿﻌﺎﻑ ﺿﻐﻂ
ﺻﻤﺎﻡ ﺍﻟﻤﺮﻱﺀ ﺍﻟﺴﻔﻠﻲ ﻭﺍﻟﺬﻱ ﺑﺪﻭﺭﻩ ﻳﺆﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﺍﺭﺗﺪﺍﺩ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﻭﺍﻷﺣﻤﺎﺽ ﻣﻦ ﺩﺍﺧﻞ ﺍﻟﻤﻌﺪﺓ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻤﺮﻱﺀ ﻣﺴﺒﺒﺎ ﺍﻷﻟﻢ
ﻭﺍﻻﻟﺘﻬﺎﺏ.
-4 ﺗﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﺃﺣﻤﺎﺽ ﻓﻮﺳﻔﻮﺭﻳﺔ ﺗﺆﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﻫﺸﺎﺷﺔ ﻭﺿﻌﻒ ﺍﻟﻌﻈﺎﻡ ﻭﺧﺎﺻﺔ ﻓﻲ ﺳﻦ ﺍﻟﻤﺮﺍﻫﻘﺔ ﻣﻤﺎ ﻳﺠﻌﻠﻬﺎ ﺃﻛﺜﺮ
ﻋﺮﺿﺔ ﻟﻠﻜﺴﺮ
-5 ﺗﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﺃﺣﻤﺎﺽ ﺍﻟﻔﻮﺳﻔﻮﺭﻳﻚ ﻭﺍﻟﻤﺎﻟﻴﻚ ﻭﺍﻟﻜﺎﺭﺑﻮﻧﻴﻚ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺴﺒﺐ ﺗﺂﻛﻞ ﻃﺒﻘﺔ ﺍﻟﻤﻴﻨﺎ ﺍﻟﺤﺎﻣﻴﺔ ﻟﻸﺳﻨﺎﻥ .
-6 ﺗﺤﺘﻮﻱ ﺍﻟﺪﺍﻳﺖ ﻣﻨﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﺤﻠﻴﺎﺕ ﺍﻟﺼﻨﺎﻋﻴﺔ ﻭﺍﻟﺘﻲ ﺗﻬﺪﺩ ﺍﻟﻤﺦ ﻭﺗﺆﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﻓﻘﺪﺍﻥ ﺍﻟﺬﺍﻛﺮﺓ ﺍﻟﺘﺪﺭﻳﺠﻲ ﻭﺇﺻﺎﺑﺔ ﺍﻟﻜﺒﺪ
ﺑﺎﻟﺘﻠﻴﻒ .
-7 ﺍﺳﻜﺐ ﻋﻠﺒﺔ ﻛﻮﻛﺎ ﻛﻮﻻ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺮﺣﺎﺽ ﻭﺍﺗﺮﻛﻬﺎ ﻟﻤﺪﺓ ﺳﺎﻋﺔ ﻭﺍﺣﺪﺓ ﺛﻢ ﺍﺳﺤﺐ ﺍﻟﺴﻴﻔﻮﻥ ﺳﺘﻼﺣﻆ ﺃﻥ ﺟﻤﻴﻊ ﺍﻟﺒﻘﻊ ﻗﺪ
ﺯﺍﻟﺖ ﻭﺫﻟﻚ ﻷﻥ ﺣﺎﻣﺾ ﺍﻟﺴﺒﺘﺮﻳﻚ ﻗﺪ ﺃﺯﺍﻟﻬﺎ ﺑﻔﻌﺎﻟﻴﺔ ﻗﻮﻳﺔ.
-8 ﻹﺯﺍﻟﺔ ﺍﻟﺼﺪﺃ ﻋﻦ ﺻﺪﺍﻡ ﺳﻴﺎﺭﺗﻚ ﺃﻭ ﻋﻦ ﺻﺎﻣﻮﻟﺔ ﺻﺪﺋﺔ ﺍﻓﺮﻙ ﻣﺎ ﺗﺮﻳﺪ ﺗﻨﻈﻴﻔﻪ ﺑﻘﻄﻌﺔ ﻗﻤﺎﺵ ﻣﺒﻠﻠﺔ ﺑﺎﻟﻜﻮﻛﺎ ﻛﻮﻻ
ﻭﺳﺘﻘﻮﻡ ﻫﻲ ﺑﺎﻟﻤﻬﻤﺔ .
-9 ﻟﺘﻨﻈﻴﻒ ﺃﺻﺎﺑﻊ ﺍﻟﺒﻄﺎﺭﻳﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺂﻛﻞ ﺍﺳﻜﺐ ﻋﻠﺒﺔ ﻛﻮﻛﺎ ﻛﻮﻻ ﻋﻠﻰ ﺃﺻﺎﺑﻊ ﺍﻟﺒﻄﺎﺭﻳﺔ ﻭﻻﺣﻆ ﻓﻘﺎﻋﺎﺕ ﺍﻟﻐﺎﺯ ﻭﻫﻲ ﺗﻌﻤﻞ
ﺑﻔﻌﺎﻟﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﺗﻔﺘﻴﺖ ﺍﻟﺘﺂﻛﻞ ﻭﺇﺯﺍﻟﺘﻪ .
-10 ﻹﺯﺍﻟﺔ ﺑﻘﻊ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﻋﻦ ﺍﻟﻤﻼﺑﺲ ﺃﺿﻒ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻋﻠﺒﺔ ﻛﻮﻛﺎ ﻛﻮﻻ ﺇﻟﻰ ﻣﻮﺍﺩ ﺍﻟﻐﺴﻴﻞ ﻭﻻﺣﻆ ﺍﺧﺘﻔﺎﺀ ﺑﻘﻊ ﺍﻟﺰﻳﺖ.
-11 ﻣﻌﺪﻝ ﺍﻟﺤﻤﻮﺿﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺸﺮﻭﺑﺎﺕ ﺍﻟﻐﺎﺯﻳﺔ Ph ﻣﺜﻼ ﺍﻟﺒﻴﺒﺴﻲ ﻛﻮﻻ ﻭﺍﻟﻜﻮﻛﺎ ﻛﻮﻻ 4,3 ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺪﺭﺟﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﻤﻮﺿﺔ
ﻛﺎﻓﻴﺔ ﻹﺫﺍﺑﺔ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﻭﺍﻟﻌﻈﺎﻡ ﻣﻊ ﻣﺮﻭﺭ ﺍﻟﻮﻗﺖ. ﺃﺟﺴﺎﺩﻧﺎ ﺗﺘﻮﻗﻒ ﻋﻦ ﺑﻨﺎﺀ ﺍﻟﻌﻈﺎﻡ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﺜﻼﺛﻴﻦ , ﻭﺗﺒﺪﺃ ﺑﻌﺪ ﺫﻟﻚ
ﺑﺎﻟﺘﺤﻠﻞ ﺑﻨﺴﺒﺔ %18-8 ﺳﻨﻮﻳﺎ ﺑﺤﺴﺐ ﻛﻤﻴﺔ ﺍﻷﺣﻤﺎﺽ ﺍﻟﺘﻲ ﻧﺴﺘﻬﻠﻜﻬﺎ ﻓﻲ ﻏﺬﺍﺋﻨﺎ ) ﻧﺴﺒﺔ ﻫﺬﻩ ﺍﻷﺣﻤﺎﺽ ﻻ ﺗﻌﺘﻤﺪ ﻋﻠﻰ
ﻣﺬﺍﻕ ﻃﻌﺎﻣﻨﺎ ﻭﻟﻜﻨﻬﺎ ﺗﻌﺘﻤﺪ ﻋﻠﻰ ﻧﺴﺒﺔ ﻛﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﻮﺗﺎﺳﻴﻮﻡ , ﺍﻟﻜﻠﻮﺭ , ﺍﻟﻤﻨﻐﻨﻴﺰ ﻭﻏﻴﺮﻫﻢ ﺇﻟﻰ ﺍﻷﻣﻼﺡ ﺍﻟﻔﻮﺳﻔﻮﺭﻳﺔ .(
-12 ﺍﻟﻜﺎﻟﺴﻴﻮﻡ ﺍﻟﻤﺬﺍﺏ ﻳﺘﺮﺍﻛﻢ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﺮﻭﻕ , ﺧﻼﻳﺎ ﺍﻟﺠﻠﺪ , ﺍﻷﻋﻀﺎﺀ ﺍﻟﺤﻴﻮﻳﺔ , ﻣﻤﺎ ﻳﺆﺛﺮ ﻓﻲ ﻭﻇﺎﺋﻒ ﺍﻟﻜﻠﻰ ﻭﻳﺴﺒﺐ
ﺣﺼﻮﺓ ﺍﻟﻜﻠﻴﺔ.
-13 ﺍﻟﻤﺸﺮﻭﺑﺎﺕ ﺍﻟﻐﺎﺯﻳﺔ ﻻ ﺗﻮﻓﺮ ﻟﻠﺠﺴﺪ ﺃﻱ ﻓﺎﺋﺪﺓ ﻏﺬﺍﺋﻴﺔ , ﺑﻞ ﺗﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﻭﺍﻷﺣﻤﺎﺽ ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ ﺇﻟﻰ
ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻟﺤﺎﻓﻈﺔ ﻭﺍﻟﻤﻠﻮﻧﺔ .
-14 ﺑﻌﺾ ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ ﻳﻔﻀﻞ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﻣﺸﺮﻭﺏ ﻏﺎﺯﻱ ﺑﺎﺭﺩ ﺑﻌﺪ ﻭﺟﺒﺔ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ , ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺘﺼﺮﻑ ﻳﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ ﻋﺪﺩ ﺍﻷﻧﺰﻳﻤﺎﺕ
ﺍﻟﻬﺎﺿﻤﺔ ﺣﻴﺚ ﺃﻧﻪ ﻳﺨﻔﺾ ﺩﺭﺟﺔ ﺍﻟﺤﺮﺍﺭﺓ ﻓﺘﻔﻘﺪ ﺍﻷﻧﺰﻳﻤﺎﺕ ﺍﻟﻬﺎﺿﻤﺔ ﻗﺪﺭﺗﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻌﻤﻞ ﺣﻴﺚ ﺃﻥ ﺩﺭﺟﺔ ﺣﺮﺍﺭﺓ ﺍﻟﺠﺴﻢ
ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﻫﻲ ﺍﻟﺪﺭﺟﺔ ﺍﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ ﻟﻌﻤﻞ ﺍﻷﻧﺰﻳﻤﺎﺕ , ﻓﻼ ﺗﻬﻀﻢ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﺟﻴﺪﺍ ﻣﻤﺎ ﻳﺆﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﺗﻜﻮﻥ ﺍﻟﻐﺎﺯﺍﺕ ﻭﺑﻌﺾ ﺃﻧﻮﺍﻉ
ﺍﻟﺴﻤﻮﻡ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻨﺘﻘﻞ ﻣﻊ ﺍﻟﺪﻡ ﺇﻟﻰ ﺧﻼﻳﺎ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻭﻗﺪ ﺗﺆﺩﻱ ﻓﻲ ﺍﻟﻨﻬﺎﻳﺔ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ.
-15 ﺇﻧﻚ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺸﺮﺏ ﺍﻟﻤﻴﺎﻩ ﺍﻟﻐﺎﺯﻳﺔ , ﻓﺈﻧﻚ ﺗﺒﺘﻠﻊ ﻛﻤﻴﺎﺕ ﺛﺎﻧﻲ ﺃﻛﺴﻴﺪ ﺍﻟﻜﺮﺑﻮﻥ .
-16 ﻗﺒﻞ ﻓﺘﺮﺓ ﺑﺴﻴﻄﺔ ﺗﻤﺖ ﻣﺴﺎﺑﻘﺔ ﻓﻲ ﺟﺎﻣﻌﺔ ﺩﻟﻬﻲ ﻓﻲ ﺍﻟﻬﻨﺪ " ﻣﻦ ﻳﺸﺮﺏ ﺃﻛﺒﺮ ﻛﻤﻴﺔ ﻣﻦ ﺑﻴﺒﺴﻲ ﻛﻮﻻ ," ﺍﻟﻔﺎﺋﺰ
ﺷﺮﺏ ﺛﻤﺎﻥ ﻋﻠﺐ ﻣﻦ ﺍﻟﻜﻮﻛﺎ ﻛﻮﻻ ﻭﺗﻮﻓﻲ ﻓﻲ ﻧﻔﺲ ﺍﻟﻤﻜﺎﻥ ﻻﺭﺗﻔﺎﻉ ﻧﺴﺒﺔ ﻏﺎﺯ ﺛﺎﻧﻲ ﺃﻛﺴﻴﺪ ﺍﻟﻜﺮﺑﻮﻥ ﻓﻲ ﺩﻣﻪ ﻣﻤﺎ ﺃﺩﻯ
ﺇﻟﻰ ﻋﺪﻡ ﺗﻤﻜﻨﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﺼﻮﻝ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻛﺴﺠﻴﻦ ﺍﻟﻼﺯﻡ , ﻧﺘﻴﺠﺔ ﻟﺬﻟﻚ ﻗﺮﺭ ﻣﺪﻳﺮ ﺍﻟﺠﺎﻣﻌﺔ ﻣﻨﻊ ﺑﻴﻊ ﺍﻟﻤﻴﺎﻩ ﺍﻟﻐﺎﺯﻳﺔ ﺩﺍﺧﻞ
ﺍﻟﺠﺎﻣﻌﺔ .
-17 ﻭﺿﻊ ﺃﺣﺪ ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ ﺳﻨﺎ ﻣﻜﺴﻮﺭﺍ ﺩﺍﺧﻞ ﺯﺟﺎﺟﺔ ﺑﻴﺒﺴﻲ ﻭﺧﻼﻝ 10 ﺃﻳﺎﻡ ﻓﻘﻂ ﻛﺎﻥ ﺍﻟﺴﻦ ﻗﺪ ﺗﺤﻠﻞ !
-18 ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﻭﺍﻟﻌﻈﺎﻡ ﻫﻲ ﺁﺧﺮ ﻣﺎ ﻳﺘﺤﻠﻞ ﻣﻦ ﺟﺴﻢ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ ﺑﻌﺪ ﻣﻮﺗﻪ ﺑﻌﺪﺓ ﺳﻨﻮﺍﺕ , ﻭﻟﻜﻦ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﻴﺎﻩ ﺍﻟﻐﺎﺯﻳﺔ ﺗﺬﻳﺒﻪ
ﺧﻼﻝ ﺃﻳﺎﻡ ﻗﻠﻴﻠﺔ .
ﻣﻨﻘﻮﻝ
والله مرض في مرض
وعلابالكم مؤخرا وحدة واش صبتها دير
تحكم ليموناد وتحطها فوق النار حتى تولي عسل وتعسل بيها القريوش الله أكبر الناس واش راها تاكل
ملي شفتها نقوللكم الصح نتعلملو يا ولوكان نقعد شحال وما نزيدش نشريه ولا نكومونديه والله غير نخلعت
حاجة الدار نقية تعرفي واش راكي ديري
يعطيك الصحة على المعلومات الاضافية
بصح قوليلي كيفاه نتخلص منو راني ما نتعشاش وما نتغداش كون ما يكونش فيها كوكا نموت عليها وساعات نشرب قرعة نتا 2لتر في اليوم وانا حامل في سبعة اشهر
والله راني مدمنة والعصير جامي نقرب ليه كي عاد ما فيهش الغازات ما نحبوش
الي عندها حل لمصيبتي تنورني وشكرا مسبقا
انا عاملة حرب عليها وين نشوفها ندفقها
وماتدخلش لدار
يوجد عصائر طبيعية كل موسم واش موجود
الان الله يبارك البرتقال والقارص والبونبلموس الحوامض كلها موجودة
الوحدة تولف فقط لاطفالها العادات الصحية وترجع عادة طيبة
عصير الجزر يطلوبه كثير حتي في الطباح قبل ان يدهبوا للمدرسة
الحمد لله
