افيدوني بتجاربكم في كيفية العناية بالبطن قبل و بعد الولادة 2024.

الله يهل ويثبت حملك يارب ان شاء الله
شوفي انا اول حمل ليا بصراحة مع ان ولادتي قيصرية لكن بسرعة بطني رجعت ماشاء الله ومكان لا خطوط ولا اي شي فيها وماكنت نستعمل اي حاجة غير اني اتفادى حك بطني لما تكون تحك فيا نبقا هههههههههههههههه نعيط وقريب نبكي باش مانحطش يدي عليها باش مايكونش خطوط ولكن الحمل التاني هناااااااااااااا الكارثة خرجتلي خطووووووووط مع العلم كنت نحط زيت اللوز ولكن مانفعتش وبعد الولادةدماااااااااار شامل ولادة كذلك قيصرية لكن كان ترهل فظيع وللاسف لحد الان ماحبتش تدخل
لكن لو اختي تعملي رياضة صدقيني تدخل بسرعة لان البطن حلها هو الرياضة فقط خاصة تمارين البطن متل الصورة المرفقة وان شاء الله بعد ولادتك تكوني رشيقة وجميلة واجمل واحلى ام باذن الله :smil e49:

فكرتيني بالحكة خخخخخخخخخ راني لاعبتها مكاين والو ونحاول نسِّي روحي
لحد الساعة مادرتلها حتى شي إن شاء الله الرياضة أكيد نديرها لازم ندير القلب و نداوم عليها
يااااااااااااارب آمين آمين ربي يسهل إن شاء الله
ربي يحفظك لينا مشكوووورة خيتي

السلااام
اهلا اختي حبيبة زوجها
ضحكتني فكرة الرياضة و انك تداومي عليها هههههههه
في بالك رح تلقاي وقت؟؟الا ادا جبتي دادة للبيبي
التشققات فيها فيها لان البطن رح يتشد و يترخى بعد الولادة ههههههه استعدي
عن نفسي مش مسببتلي ازعااج كبير

نا نقولك مادام راكي بالحمل اشتري حزام خاص بالحوامل لشد البطن انا وصفهلي طبيب مليح عندا حتى انه نصحني نستعملها ونمشي بها خاصة انه في حملي الاول جاني بعج اي تقطع صغير عند السرة من الداخل ونصحني بها باه مايزيدش الفتق يتوسع ونقصي الاكل في الليل والرقاد في النهار واكثري من الماء وربي يرجعك سالمة وسلكك على خير ان شاء وناكل الطمينةهههههههه

السلام عليكم .قالك كيزيد وسميه بوزيد اختي انا جبت 6اولاد والحمد لله كرشي مازال كيما راهي غير شويه تشققات بداولي في الحمليين الا خيرين اما الترهل الي ايجيك بعد الولاده هاذاك عادي ويروح تقريبا في وقت النفاس وممكن تستغربي كي نقولك بلي الرضاعه الطبيعيه تلعب دور وكذلك الابتعاد عن الماكله البارده والاكل الي ينفخ الكرش .وكاينه حاجه انا انديرها كينزيد هي اني كنت على الاول ماكانش هاذ الحزام كنت نتحزم بخمار ونحيه غير في كينرقد باه مايضربنيش الهواء وثاني مانشربش الماء بزاف وخاصة كيعود بارد وهاذ الحزام تلقايه عند الصيدلي وربي يسهلك امورك

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

لا يا أختي مابقاش ياسر و زيد العناية تبدا من قبل الولادة
كيما راكي تقولي بإذن الله نشري الحزام بصح ما قلتيليش الحزام نستعملوا قبل ولا بعد الولادة ؟؟؟؟
و ثاني الماء البارد قبل ولا بعد لخاطر راها لاهفة نفسي على لاكريم و ليزيسكسمو
ربي يحفظلك و ليداتك و يبارك فيهم