تخطى إلى المحتوى

وَصَفَتان بِنُخَّالَةِ القَمح 2024.


السّلام عليكم و رحمة الله و بركاته

وَصَفَتان بِنُخَّالَةِ القَمح
الوصفة الأولى: فطيرة الصّباح بنخّالة القمح
المكوّنات:
– 10 سل من الحليب
– 2 ملاعق كبيرة من نخالة القمح
– بيضة.
– ملعقة صغيرة من السكّر.
– الفانيليا.
– فاكهة حسب الذّوق.

طريقة التّحضير:
نسخن الحليب
ننزع الحليب من النّار ثمّ نضيف إليه النّخالة و نتركها لتنتفخ لمدة دقيقتين,
نضيف البيض ثم نخلط جيّدا,
نذوّب الزبدة في مقلاة صغيرة,
نصبّ إليها الخليط و يطهى على نار متوسّطة لمدّة دقيقة
نضع الفطيرة في الصّحن و نرشّها بالسّكر ثمّ نزيّنها بالفاكهة.
__________________
الوصفة الثّانية: حلوة الياغورت بنخّالة القمح
المكوّنات:
– 3 بيضات.
– مقدار من الزّيت.
– مقدار من السّكر.
– 1 ياغورت.
– 3 مقادير من نخالة القمح.
– كيس من الخميرة الكيميائية.
طريقة التّحضير:
تخلط كلّ المقادير و توضع في صينية ثمّ توضع في الفرن على درجة 180 لمدّة 30 دقيقة.

منقول

النخالة تلعب دور مهم في تسهيل عملية الهضم

شكرا على الموضوع

الجيريا

بارك الله فيك
وصفات رائعة
و النخالة مفيدة جدا

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.