احضري قدر ضعي به 2 ملعقة زيت ضعي 20 حبة تمر خليهم يدوبو
منبعد زيدي 5 مغارف نوات كوكو +5 مغارف شوكو بودغ+ مغارف لحظة و خلطي و + 5 مغارف سكر و خلطي
زيدي حلوة الترك مفته و خلطي كاس حلبة مطحونة+ مكسرات حسب الذوق انا استعملت لوز و جوز و كاوكاو بعد ما تكوني حمصتيهم
كي يتجانس الخليط بعد ما خلطيه مليح باه ميتحرقش طفي عليه تجي كيما العقدة تاع برى بصح تكوني خدمتيها وحدك
انا درتها و راني ناكل فيها و ان شاء الله تكون مفيدة خاطرش كامل مكوناتها تسمن 
ربي يحفظك حنونة
شكرا على الوصفة أختي، إن شاء الله تعم الإفادة
شكرآآآ
شكرا لمروركن و اتمنى ان تفيد البنات من قلبي
مشكورة
ممكن تصوريها لينا الله يخليك
شكرا انشاء الله تفيد بنتي وجميع النحيفات واش تحبو واحد حاب ينقص واحد حاب يزيداهههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه بارك الله فيك
الله لا يحرمنا من جديدك
الله لا يحرمنا من جديدك
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .