السلام عليكم
اخواتي عندي امساك فضيييييييييع ومانيش حابة ناخذ المسهلات
اخواتي عندي امساك فضيييييييييع ومانيش حابة ناخذ المسهلات
وااااااااااااااااااااااش نديييييييييييييييييييييييييير
اين انتن يا اخواتي
السلام عليكم
امال كثري من شرب الماء الدافيء خاصة مع الصباح
امال كثري من شرب الماء الدافيء خاصة مع الصباح
تعيشي حبيبتي ام بيسو
كثري من اكل الخيار والطماطم والزيت الزيتون هذي الطريقة انا جربتها ان شاء الله مفيدة
وعندي صديقة قالت لي اكل حاجة مالحة ثم مباشرة اكل حاجة حلوة ايضا مفيدة
ربي يشفيك
بارك الله فيك اختي مريم
حبيبتي آمال كيما قاتلك الأخت أم بيسو
كثري من الماء عن تجربة
و ربي يشافيك
كثري من الماء عن تجربة
و ربي يشافيك
تعيشي اختي ام يوسف
السلام عليكم
اختي السلق مفيد جدا اعملي مرق خضار بالسلق او اي حاجة فيها سلق ممكن شكشوكة او طجين او اي اكلة بالسلق
ثاني تقدري تاكلي حاجة حلوة جدا ثم مباشرة اشربي بعدها ماء بزاف هذي نصيحة من طبيبة
اختي السلق مفيد جدا اعملي مرق خضار بالسلق او اي حاجة فيها سلق ممكن شكشوكة او طجين او اي اكلة بالسلق
ثاني تقدري تاكلي حاجة حلوة جدا ثم مباشرة اشربي بعدها ماء بزاف هذي نصيحة من طبيبة
أنا نعرف بلي الماء مفيد خصوصا في الصباح على الريق وربي اجيب الشفا آميييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييين