شريت القمح و غرستو في لي Pots فالكوزينة
\
و هاكدا كي يكبر نبدا نقص منو و نحط فوق الماكلة كيما نديرو للمعدنوس و حشيش المقطفة.
\
و هاكدا كي يكبر نبدا نقص منو و نحط فوق الماكلة كيما نديرو للمعدنوس و حشيش المقطفة.
ضعي قليل من القمح في الماء و اتركيه ليلة كاملة ينتقع
في الغد ضعي شاش فوق الإناء الذي فيه القمح
و أفرغيه من الماء بواسطة الشاش (يبقى القمح فالإناء و تنزعي الماء)
و في كل مرة رشيه بالماء مجرد رش
و بعد يوم أو يومين ستلاحظين خروج براعم من الحبات
حينها ارميها فوق التراب و اسقيها و عندما يبلغ طولها حوالي ال 20 سم ابدأي في استعمالها فوق كل طبخة
في الغد ضعي شاش فوق الإناء الذي فيه القمح
و أفرغيه من الماء بواسطة الشاش (يبقى القمح فالإناء و تنزعي الماء)
و في كل مرة رشيه بالماء مجرد رش
و بعد يوم أو يومين ستلاحظين خروج براعم من الحبات
حينها ارميها فوق التراب و اسقيها و عندما يبلغ طولها حوالي ال 20 سم ابدأي في استعمالها فوق كل طبخة
\
هاد العشبة ربيت بيها بنتي ملي كان في عمرها عام نقطعهالها و نخلطهالها مليح بالفرماج و نعطيهالها تاكلها
إن اول ما يجب ان نعرفه عن عشبة القمح انها تتربع على رأس قائمة الآطعمة القاعدية التي
تساعد على الحفاظ على اعتدال (Ph) الجسم والذي يجب ان يكون ما بين (7.35- 7.45)
\
و كيفاش ماتكونش مليحة و هي لي ذكرها ربي فالقرآن
(الحب ذو العصف)
و أيضا
يقول سبحانه و تعالى "وهو الذي انزل من السماء ماء فأخرجنا به نبات كل شيء فأخرجنا منه خضرا نخرج منه حبا متراكبا" الأنعام
\
1.و فوائدها تفوق 10 أضعاف فائدة حبة القمح و ترفع المناعة بنسبة %700
2. بها تركيز عالي من المغذيات المضادة للأكسدة التي تقاوم الأضرار التي تسببها [الشوارد الحرة] التي تعتبر من أكثر الأشياء التي تضر نسيج الخلايا وتسرع الشيخوخة.
3. بها فيتامينات مرتفعة بنسبة 500%. فيتامين B يزيد فيها أكثر بنسبة 200%
4. بها المكونين المضادين للشيخوخة وهما RNA، DNA اللتين تجدهما فقط في الخلايا الحية.
5. الأحماض النووية وهي [المكونات الأساسية للنمو ولتجديد الخلايا] تزيد فيها بنسبة 30%.
6. يزيد محتوى البروتين لأي بذرة بمقدار 15 و30% عند برعمتها، وهو أفضل من البروتين الحيواني التقليدي ومن البروتينات النباتية الأخرى. و تناول البراعم بصفة منتظمة يحض جهاز المناعة.
7. فستة أكواب من البراعم يمكن أن تزود الشخص البالغ بالاستهلاك الغذائي اليومي المنصوح به.
8. أثبتت دراسة في مركز سرطان جامعة تكساس، أن الخلايا السرطانية تم تقليلها بنسبة 99% عبر تناولها.
9. تزيل ثاني اكسيد الكربون من الدم و تقوي الدم.
10. تزيد قوة التحمل أثناء التمارين الرياضية .
11. تساعد في شفاء الجروح والقروح .
12. تساعد في إزالة التليفات الحاصلة في الرئتين نتيجة الالتهابات المتكررة
13. تزيل البقايا السامة للأدوية الكيماوية من الجسم
14. تقوي وظائف الكبد.
15. تساعد في تأخير الشيب.
16. تساعد في تخفيف الضغط الشرياني المرتفع .
17. تقلل عملية تسوس الأسنان (يمكن تناول العشبة طازجة أو على شكل عصيرأو بعد التجفيف)
18. تخـــفــــف الالـــتهابات المفصــلية والرومـــاتيزم والالتهابات الأخرى.
19. تساعد على تخفيف الوزن عن طريق حرق الدهون وزيادة عمـــــلية الأيض.
20. تساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة وتنقي القولون من التعفنات لغناها بالألياف.
21. تفيد الحوامل من أول يـــــوم لغناها بالــــفيتامينات وخاصة حمض الفوليك لسلامة الجنين.
22. تساعد في حال مشاكل الدورة لدى النساء وحالات تساقط الشعر وضعفه وحالات تكسر الأظافر.
23. تقاوم الأشعة الصادرة عن الكمبيوتر والتلفزيون وأي تلوث إشعاعي آخر
2. بها تركيز عالي من المغذيات المضادة للأكسدة التي تقاوم الأضرار التي تسببها [الشوارد الحرة] التي تعتبر من أكثر الأشياء التي تضر نسيج الخلايا وتسرع الشيخوخة.
3. بها فيتامينات مرتفعة بنسبة 500%. فيتامين B يزيد فيها أكثر بنسبة 200%
4. بها المكونين المضادين للشيخوخة وهما RNA، DNA اللتين تجدهما فقط في الخلايا الحية.
5. الأحماض النووية وهي [المكونات الأساسية للنمو ولتجديد الخلايا] تزيد فيها بنسبة 30%.
6. يزيد محتوى البروتين لأي بذرة بمقدار 15 و30% عند برعمتها، وهو أفضل من البروتين الحيواني التقليدي ومن البروتينات النباتية الأخرى. و تناول البراعم بصفة منتظمة يحض جهاز المناعة.
7. فستة أكواب من البراعم يمكن أن تزود الشخص البالغ بالاستهلاك الغذائي اليومي المنصوح به.
8. أثبتت دراسة في مركز سرطان جامعة تكساس، أن الخلايا السرطانية تم تقليلها بنسبة 99% عبر تناولها.
9. تزيل ثاني اكسيد الكربون من الدم و تقوي الدم.
10. تزيد قوة التحمل أثناء التمارين الرياضية .
11. تساعد في شفاء الجروح والقروح .
12. تساعد في إزالة التليفات الحاصلة في الرئتين نتيجة الالتهابات المتكررة
13. تزيل البقايا السامة للأدوية الكيماوية من الجسم
14. تقوي وظائف الكبد.
15. تساعد في تأخير الشيب.
16. تساعد في تخفيف الضغط الشرياني المرتفع .
17. تقلل عملية تسوس الأسنان (يمكن تناول العشبة طازجة أو على شكل عصيرأو بعد التجفيف)
18. تخـــفــــف الالـــتهابات المفصــلية والرومـــاتيزم والالتهابات الأخرى.
19. تساعد على تخفيف الوزن عن طريق حرق الدهون وزيادة عمـــــلية الأيض.
20. تساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة وتنقي القولون من التعفنات لغناها بالألياف.
21. تفيد الحوامل من أول يـــــوم لغناها بالــــفيتامينات وخاصة حمض الفوليك لسلامة الجنين.
22. تساعد في حال مشاكل الدورة لدى النساء وحالات تساقط الشعر وضعفه وحالات تكسر الأظافر.
23. تقاوم الأشعة الصادرة عن الكمبيوتر والتلفزيون وأي تلوث إشعاعي آخر
\
\
\
و لي عندها أي عشبة تغرسها في مطبخها ماذا بيا تفيدني و تفيد أخواتنا و أجركم عند الله
\
فكما يقال " درهم وقاية خير من قنطار علاج"
" عشبة القمح خير من قنطار علاج
[align=center][/align] روعة فكرة جميلة بوركت حبيبتي
بارك الله فيك أختي…
[align=center]يعطيك الصحة ام مندر وتسلم الايادي[/align]
[align=center][/align]يعطيك الصحة فكرة رائعة كروعتك
مثلي انا كذلك غرست منه في محبس صغيور وأنتظر الآن طوله 2 سنتيم تقريبا شكرا على الموضوع
يعطيك الصحة اختي خير ما عملتي
حنا ثاني وحد الوقت كنا دايرينو في الدار ونفس طريقتك
شكراا على التذكير
حنا ثاني وحد الوقت كنا دايرينو في الدار ونفس طريقتك
شكراا على التذكير
أختي أم منذر كملي الخير هههه وقولينا طريقتك في غرسها
ولك كل الإمتنان
ولك كل الإمتنان
يعطيك الصحة فكرة رائعة