تخطى إلى المحتوى

سلاطة كاملة وصحية 2024.

نشبر كل الخضر غير مطهوة
3حبات جزر مبشورة
1 كبيرة البتراف او الشمندر بدلا
نستطيع عمل لكرم احمر نعمل في اناء فيه الخل والملح ليلة كاملة
الخيار حبة كبيرة
وبصلة صغيرة مقطعة رقيقة بدلا
نسطيع عمل فرماج مبشور

كاس روز مغلي
الصلصة
زيت الزيتون + ملح + قطرات قارص سنة ثوم مبشورة نخلطهم
الجيريا

هايلة بصح مافهمتش لارام لحمر واش هو ؟ وواش درتي بيه؟؟

يعطيك الصحة نوالو خرجت شابة بالبزاف واكيد الاكثر من هذا انها صحية جدا
يسلمك اختي وحبيبة زوجي
لكرم لحمر هو نوع من انواع الكروم مخصص فقط لسلطات يقطع رقيق جدا ويبات في الخل وشوية ملح
choux rouge
قصدك كرنب الاحمر ولا كرام احمر واش هو
لان راه عندي كرنب احمر في التلاجة ومايعجبناش البنة نتاعه ولكن جامي جربته لسلطة مع ان عارفة بلي صحي بصح واش تقولي
قصدي كرمبيط كرمب احمر وهومفيد وغني جدا
قطعيه رقيق ويبات في الخل والملح وفي الغد يشرب ماؤه وينغير ذوقه
جربيه ولا تندمي

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.