هل تتساءلين سيدتي عما يحتاجه طفلك من غذاء في كل مرحلة عمريّة؟
إليكِ في ما يلي بعض النصائح المفيدة، تذكّريها عل وعسى تنفعك
بالنسبة إلى الأطفال الرّضع:
– إنسي أمر الساعة والجداول الزمنية ولا تُرضعي طفلك إلا عندما يطلب ذلك
وبهذه الطريقة، ستساعدينه على كسب الوزن طبيعياً وستخففين
من ثقل الحمل الملقى على عاتقك
– لا تشغلي بالك في ما إذا كان طفلك يرضع كفايته من الحليب
طالما أنه يبوّل ويتبرّز بوتيرة طبيعية وطالما أنّ تقييم الطبيب لحالته أكثر من جيّد
– لا تأبهي كثيراً لإنزعاج طفلك وتقلّب مزاجه بين الحين والآخر،
خذي نفساً عميقاً واصبري عليه
بالنسبة إلى الأطفال حتى عمر السنة:
– لا تُشربي طفلك العصير إلا في حالات الإمساك
فالعصائر تحتوي على الكثير من السكر وطفلك في هذا السن
لا يحتاج إلى سوائل أكثر من الحليب والمياه
– تجنّبي إطعام طفلك العسل (خطر التهاب) والفواكه الحامضة والفراولة
والبيض الأبيض وزبدة الفستق والسمك (خطر الحساسية) والحليب قليل الدسم
– لا تبدأي بإطعام طفلكِ المأكولات الصلبة قبل عمر الستة أشهر
فالانتظار حتى هذه المرحلة، سيجنّب طفلكِ التعرض في وقتٍ لاحقٍ
لحساسية إزاء بعض أنواع الطعام
بالنسبة إلى الأطفال حتى عمر السنتين:
– تلافي إطعام طفلكِ المأكولات التي قد تسبّب له الإختناق
على غرار العنب والفستق والجوز والطماطم الكرزية وأنواع الخضار النيئة
– كوني متساهلة مع طفلكِ عندما يصعب إرضاؤه واحرصي على أن يتناول
وجبةً جيدةً واحدةً في اليوم ويلتزم بنظام أكلٍ متوازن طوال الأسبوع
– كوني قدوةً لطفلكِ في تناول الأطعمة الصحية وحاولي دون انقطاع تعويده
تذوّق مجموعة متنوعة ومختلفة من المأكولات
من خلال اللجوء إلى وصفات وخلطات بنكهات يحبّها، إلخ
واش حنونة اديري في الستاج توجدي في روحك
ربي يسهلك ان شاءالله، و يرزقك الذرية الصالحة
قريب نهبل وكي جيت نشوف موضوع على جالهم عجبني قلت نحطوا
إن شاء الله تستفادوا نتوما ثاني
أختي ياسمين ماتحتميش على ابنك وماتفرضيش عليه الوقت للأكل لانو مزال صغير ياكل الوقت لي يجوع
أختي ياسمين بري الطفل إن جاع طلب الطعام وهذا أمر غريزي وحاجة تلح عليه….أما طريقة الأكل فنحن من نعلمها للطفل والتعليم تدريب مستمر ….ولا تقلقي أخيتي طفلك مازال صغيرا وسيتعلم عليك بالاجتهاد معه فقط.
ابني كان في الشهر الثامن وعندو امساك كتبلو الطبيب وحد السيرو اسمو ديفالاك وقالي تقدري تشريه ف اي وقت بلا وصفة
تحطيلو مغرفة نتاع قهوة صغيرة في الحليب تمشي كرشو نورمال وراني نصحت بيه اختي عندها بنوتة قد بنتك وراهي تستعملو مرة على مرة والحمد لله وزيد
جربي نقصيلها لادوز نتاع الحليب اذا كانت ترضع من الحليب الاصطناعي يعني نقصي دايما مغرفة
ولا ديري كيما ناس زمان ساعة على ساعة ذوقيلها شويا زيت زيتون
هذا ما نقدر نقولك
اما الاكل نورمالمو دوكا تاكل كلش خضر مسلوقة ومرحية فواكه تفوريها وترحيها ساعات حساء دجاج او لحم نشفى انس كنت كي نجي نطيب ما نحطش الطماطم في الماكلة حتى مع الاخير باه نحيلو شوية مرقة بيضة نتاع لحم او دجاج ونرحيلو فيها شوية لحم او دجاج ونعطيه ياكلها
المهم انا وليدي سبعة اشهر نعطيه كلش غير الحبوب الجافة لالا
والله اعلم