البطن

الكثير من الناس يشتكون من بروز البطن وهذه بغض النصائح التي تساعد على عدمبروزه : 1-الكسل والخمول وكثرة النوم والنوم بعد الأكل مباشرة . 2-الشرب… اقرأ المزيد »أسباب بروز البطن 2024.

لسان لبحر.بالحسانية زبود لبحر عند العطار خل التفاح عصير الحامض الطريقة دقي لسان لبحر وخلطي عليه عصير الحامض والخل . خليهم ينقعو لمدة 24 ساعة.ومن… اقرأ المزيد »لتنحيف البطن 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة تتعرض الانثى الى آلام في اسفل البطن احيانا لا تعرف مصدرها و عن اسبابها ما هي الام أسفل البطن ؟… اقرأ المزيد »تعرفي عن اسباب آلام تحت البطن ~~~ مهم 2024.

ما هي اسباب الم اسفل البطن ’الم الجنب’ عند الركض ؟ إذا كنت تركض من المحتمل أن تكون معتادا على الشعور بالألم في منطقة أسفل… اقرأ المزيد »ما هي اسباب الم اسفل البطن ’الم الجنب’ عند الركض ؟ 2024.

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته كيف أحوالكم اخواتي وعدتكم ان أنقل لكم تجربتي بعد شهر حول وصفة تخسيس البطن سوف والجواب هو : وزني… اقرأ المزيد »تجربتي حول تخسيس البطن 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم كيف تشدين بطنك في سبع أيام ؟ عملت كل ما تستطيعين لتحسين قوامك؟؟ مارست الريجيم وامتنعت عن المأكولات الدسمة؟؟ أنخفض وزنك… اقرأ المزيد »طريقة شد البطن 2024.

أسباب ألام أسفل البطن عند النساء هااام اسباب الام اسفل البطن عند النساء يسمى علميا بالام منطقه الحوض ..ولكن لا تلقى دلاله عند غالبية الناس… اقرأ المزيد »أسباب ألام أسفل البطن عند النساء هااام 2024.

هذه مجموعة من الوصفات جمعتها لكن من أماكن مختلفة ومنوصفاتوغيرها من المواقع المختلفة و الكلها خاصةبالمحافظة على الرشاقة والتخلص من الترهلاتوالسمنةوللتنحيف.. أتمنى أن تفيدكن جميعا… اقرأ المزيد »لتخلص من البطن هااااااااااااام 2024.

عليك أولا رصد أنواع الطعام المسبب للمشاكل وتحديدها، وتسجيل كل غذاء تتناوله يوميا. إن وجود مقدار معين من الغازات في البطن هو أمر طبيعي في… اقرأ المزيد »خطوات للتخفيف من غازات البطن 2024.

1- لاتشـرب الماء قبل الطعام أو بين الأكل أو بعده.. واشـرب الماء بعد الطعام بنص ساعه وكلما بَعُـدَ الوقت كلما كان أحسن..ا 2- الإبتعاد عن… اقرأ المزيد »بالصور تمارين للمعدة والخواصر و أسفل البطن 2024.