الطبخ الصحي

التبولة اللبنانية الكمية تكفي لخمسة أشخاص مدة التحضير: 40 دقيقة عدد السعرات الحرارية للشخص الواحد: 109 سعرات الطريقة المقادير المقادير 1/4 كوب برغل ناعم مغسول… اقرأ المزيد »التبولة اللبنانية 2024.

صباح الانوار الاعضاء و اللواتي خلف الكواليس انضمو الينا اللمة روعة ما لكم بالطويلة صار لي مدة طبخت هي الوصفة بصراحة كل مرة اقول انزلها… اقرأ المزيد »كيش البطاطا الحلوة 2024.

* إضافة القرفة على القهوة : ضع نصف ملعقة صغيرة من القرفة في فنجان القهوة اليومي حيث يسهم في خفض مستويات الكوليسترول في الدم ويساعد… اقرأ المزيد »لصحتك 2024.

فاكهة الموز ليست فاكهة نادرة أو غريبة بل هي معروفة لدى الجميع وسهلة المنال .. لكن ماذا بالنسبة للموز الأحمر؟ فعلى الرغم من غرابة الأمر… اقرأ المزيد »فوائد المور الاحمر 2024.

السلام وعليكم اخواتى بما اننا على ابوا ب شهر رمضان وكيفية تحضير و تقديم اسهل طرق التحضيرات اليوم نقدم لكم كيفية تقشير الثوم بطريقة سهلة… اقرأ المزيد »اسرع طريقه لتقشير الثوم 2024.

عباره عن عصير يقوي الذاكره ويبدأ مفعوله بعد نصف ساعة المكونات :………… حبة رمانة عصير ربع اناناسة عصير حبتين خوخ عصير نصف ليمونة حبة موزة… اقرأ المزيد »عصير يقوى الذاكره 2024.

. وصلتني هذه المعلومات حبيت افيدكم بها مختارات من تغريدات استاذ علم اﻷبحاث في مستشفى الملك فيصل التخصصي الدكتور فهد الخضيري؛ ✅يجب أن لا تخدعنا… اقرأ المزيد »معلومات مفيدة 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم يقول صلى الله عليه وسلم:"عليكم بهذه الحبة السوداء.. فإن فيها شفاء لكل داء إلا السام " رواه البخاري الأمراض التي تعالجها… اقرأ المزيد »اسرار الحبة السوداء اكيييييييييييد ماتعرفيها كلها 2024.

لا ترمي نواة التمر بعد الآن إذا أحرقت نواة التمر وسحقت انبتت هدب العين , واحدت البصر ، وسودت العين . • بالنسبة لنوى التمر… اقرأ المزيد »لا ترمي نواة التمر بعد الآن 2024.

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ما أنزل الله تعالى داء ، إلا أنزل له شفاء، كما قال رسوله عليه الصلاة والسلام ، رواه… اقرأ المزيد »هل ذاكرتك ضعيفة وتنسى بسرعة؟ بعض الأطعمة والمشروبات التى تقوى ذاكرتك 2024.