الطبخ الصحي

الطبخ الصحي

فوائد العدس لخسارة الوزن وتقوية عضلات القلب

  • بواسطة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته العدس يحتوي على العديد من الفوائد و القيم الغذائية فهو يتميز بقلة السعرات الحرارية فيه كما أن قيمته الغذائية مرتفعة… اقرأ المزيد »فوائد العدس لخسارة الوزن وتقوية عضلات القلب