وصفة اليوم صحية 100%المقادير تعطي 14 حبة لذيذة و غير محلاة كثير تنفع اصحاب الدايت قليلة السعرات مقنعة احساس بالشبع مدة طويلة عند اكلها لا تحسي بتانيب الضمير لاننا لو اكلنا كيك و كريمات نندم… مافن بذر الكتان الصحي

السلام عليكم حبيباتي شريت هذا الكتان بغيت نديره قفطان واش من مودال يجيه واش رايكم فيه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ شباب شوفي هاذو و ضروك نزيد نشوفلك الكونكسيون راهي ثقيلة عندي … انا عجبني القفطان الصفر يهبل الله… واش رايكم فالكتان ساعدوني

قد قرات في احد المنتديات اضرار بذرة الكتان اذ ان امراة قالت انها قد اصيبت بالعقم بسبب شربه الكثير لبذرة الكتان اذ شربتها لمدة سنتين لذا انصح كل فتاة ان تتجنب شربها مشكورة اختي على… احذري بذرة الكتان

صباح النور و الياسمين كيف الحال و الاحوال وصفة اليوم مفيدة مغذية و صحية تنفع مع قهوة شاي عصير لازم الوحدة لما تعدي الثلاثين تهتم بصحتها المفروض قبل لكن ما نفتكر هذا الا بعد الثلاثبن… مافن الشوفان و بذر الكتان الصحي

مرحبا بنات كيف الحال ان شاء الله طيبات وصفة اليوم صحية 100%من غير سكر و لا بيض روعة لي تحب تحافظ علي صحتها و صحة العائلة تطبخ اكل صحي مو شرط يوميا مرة علي مرة… مافن القمح الكامل و بذر الكتان بالتمر