المكونات والمقادير: 7 بيضات 7 حبات بطاطا متوسطة الحجم 3 جزرات متوسطة الحجم رطل بازلاء (جلبانة) نصف ربطة بقدونس ملح فلفل اسود زيت زيتون التحضير والإعداد: اسلقي البطاطا في الماء المالح دون تقشيرها قشري الجزر… عجة البيض بالخضار

ان شا ء الله تنال اعجابكم هي عبارة عن خليط من جزر وبطاطا مطبوخبن في الماء+ملفوف مفورفي الكسكاس بعد التفوير نقوم بوضع الزيت زيتون ورشة ملح رشة فلفل اسود والخل في صحن للخلط نضيف الطماطم… من مطبخي سلطة الملفوف البنفسجي والخضار صحية وسهلة

المقادير 2 ملعقة كبيرة زيت 2 صدور دجاج مخلية من العظم و الجلد (مقطعة إلي شرائح) 1 بصل مقطع شرائح 1 طماطم مقطعة حلقات 2 فلفل ألوان مقطع شرائح 1 ملعقة صغيرة ثوم مفروم ناعم… اسباجتي مع دجاج بالخضار بالفرن بالصور يم يم

المتطلبات بدون مقادير دجاجة كاملة مغسولة و منظفة بالخل و الملح و الطحين عشان الزفرة .. بصلة كبيرة مفرومة و مخلوط معها بهارات مثل الحبهان و الكركم و فلفل اسود و بهارات الدجاج.. تقريبا راس… دجاج مشوي مع الخضار

اخواتي ككل ام انزعج عندما يرفضون اولادك اكل بعض الخضر لهذا السبب توصلت الى حيلة واصبحت الان لا اعني ابدا من هذا المشكل هي عبارة عن خليط منخضر مرحية ناعما rape tres fin بصلة+كوسة قرعة… اسرار مجربة لياكلوا اطفالكم الخضار

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته طرق رائعه لتقطيع الفواكه والخضارالثاني الجزر مثل طريقة الأناناس أستخدام الخيار المخلل و شرائح البرتقااال.. فنتظرو المزيد ………..منقول للفائدة يعطيك الصحة أختي طريقة جميالة و لذيذة Very sweet يعطيك الصحة… طرق رائعه لتقطيع الفواكه والخضار

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته طرق رائعه لتقطيع الفواكه والخضار*3* الخيار أزهار من البصل يمكن اضافه ملون طعام للماء الذي يسهل من عملية التقطيع..لتصبح كالتالي. النهاية …………منقول للفائدة يسلمو حلو التغيير مشكورة على أبداعك شـكــ… طرق رائعه لتقطيع الفواكه والخضار

\ اتفضلو الشاي للزوم الضيافة مع احلي كرواسون مرحبا اخواتي كيف الاحوال وين رايحين في العطلة اكيد الاهل و الاحباب طريق السلامة وصفة اليوم عملتها الليلة في العشاء روعة و صحية مع سلطة و لا… خبز الخضار الشهي و الصحي

السلام عليكم اعضاء ورواد مطبخ الاحباب اهلا وسهلا بكم مجددا في وصفاتي انا اعشق الجلبانة طبقي المفضل واحبها بمختلف الطرق اليوم حضرت بها ميني تارت البطاطا والخضار اترككم مع المقادير بطاطا، جلبانة ، جزر، دجاج،… ميني تارت البطاطا والخضار غير ماتفوتوهاش

[ATTACH[/ATTACH] صباح الخير اليوم درت طعام مفور حنا في ورقلة نفولولها المفور المقادير 2بصل +ربط نتاع لسلق+ كيلو زرودية+ 3بطاطا + 2 الفت+راس الحنوت +الملح + كاس لزيت + 3ملاعق طماطم معجون +فلفل حار2 وا… كسكسي بالخضار والسلق