إنّ الموز يحتوي على ثلاثة سكريات طبيعية – سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز، مع الألياف بالطبع، لذلك يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة. حيث أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة… فوائد الموز

وصفة مخفوق الحليب من اسهل الوصفات و الذها على الاطلاق وتصلح للنساء لي يتبعوا رجيم وبنينة بزاف والذراري يحبوها و مطلوبة ديما وخاصة رانا في وقت الحمضيات و تعمل على حرق الدهون .. المقادير: -3حبات… مخفوق الحليب بالموز وصفة صحية و لذيذة من مطبخي

سلامو بنات ان شاء الله بخير هذي الوصفة طرحتهآ من قبل في منتدى آخر وجبتهآ للإفآدة … نخليكم مع المقادير أولا 6 بيضات – 16 ملعقة سكر خشن – 16 ملعقة زيت – 16 ملعقة… كيك بالشوكولآ والموز من مطبخي ب{الصور }

[IMG]رفع الصور[/IMG] تارت بالفراولة و الموز المقادير: لابات بريزي: 250 غ فرينة قرصة ملح ملعقة كبيرة سكر 125 غ مرغرين حبة بيض كريمة الحلويات: نصف لتر حليب 125 غ سكر 3 صفار بيض 50غ مايزينة… تارت بالموز والفراولة من مطبخي

مقادير السيكار نحتاج موزة كبيرة الورقة د بسطيلة صفار بيضة كريم شونتيي للزينة ايس كريم "كراميل " ثلاث ملاعق زبدة ملعقة كريم شونتيي طريقة تحضير السيكار ثماني ملاعق من سكر تحطيهم على نار هادية تضيفين… السيكار بالموز بالصور

حبات فراولة تكون طازجة جيدا + ماء + نصف حبة موز+ كاس شاي حليب +سكر يخلط الكل في المكسور و نضيف القليل من عصير الليمون شكرا أختي يشهي ومفيد للجسم .بارك الله فيك روعة يعطيك… عصير الفراولة و الموز

كيفكم حبيباتي ن شاء الله طيبات وصفة اليوم سهلة بسيطة و شهية يحبها الاطفال معتمدتها من زمان المقادير الجافة كوب و 3/4طحين وبيكينغ باودر قرفة نصف م ص صودا و رشة ملح السائلة خلاط الكاس… مافن الموز بحبيبات الشكولاتة

السلام عليكم تحلية فااااخرة و بنينة نبدأ بتحضير الحليب المكثف المحلى كوب و نصف سكر كوب لحظة نصف كوب ماء 2 ملعقة صغيرة فانيلا نخلطهم جيدا تم نضعهم في حمام مائي مدة 10د مع التحريك… كاسات الموز بصلصة التوفي و الكريمة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هاذي اول مشاركة لي معكن سيداتي ونتمنى نكون في المستوى مع حواء الجزائر المقادير / 2 حبات موز ++ علبة يا ؤورت ذوق فاني ++مغرفة شوكولا سائلة ++ نصف لتر… مشروب الحليب بالموز

رااااااااااااااااااااااااائعة الكيك خفيفة يممممممممممم والكريمة درتها خفيفة بنة في بنة الرابط تارت بالفلن والبنان :00000 3254: :2 thmup: تشهي حنونتي … الله يبارك … انا ندي اول قطعة لاني اول وحدة ردت … ههههههههههههههههه بكل… تطبيقي لكيكة الفلان والموز مشاركة لمجموعة كول واشكر ربي