الطبخ الصحي

هده وصفة لديدة وصحيةو نحتاج 4حبات بطاطا 4حبات بصل 6فصوص ثوم 1فلفل احمر ملح فلفل أسود كركم حب هيل مطحون ملعقة صغيرة زيت زيتون نحمس… اقرأ المزيد »شوربة البطاطس الصحية 2024.

الأكل في المرحلة الثالثة من الحمل في المرحلة الثالثة والأخيرة من حملك، يُسمح لك بصورة رسمية بإضافة 200 سعرة حرارية في اليوم حتى تتماشي مع… اقرأ المزيد »وجباتك الصحية في حملك من29-32اسبوعاً 2024.

دراسه : عصير الكرفس منشّط ومنحَّف الكرفس من الأغذية النباتية التي تملك صيتاً طيباً نظراً الى خصائصها الشفائية والغذائية. واشتهر الكرفس في إقليم فرانش كونتيه… اقرأ المزيد »دراسه : عصير الكرفس منشّط ومنحَّف 2024.

إن تناول الأطايب من الأطعمة وفقدان الوزن في نفس الوقت معادلة صعبة جدا ، أليس كذلك ؟ بإمكانك سيدتي أن تحولي حلمك الي حقيقة وينتهي… اقرأ المزيد »أغدية تقاوم زيادة الوزن و تراكم الدهون 2024.

السلام علكم اخواتي العزيزات ارجوا منكل اخت تعرف اكلات حاصة باصحاب مرض السكري المرتفع ان تخبرني عنها وتعطيني الوصفة لان في هذا العيد امي الحبيبة… اقرأ المزيد »اكلات خاصة بالمصابين بمرض السكر المرتفع 2024.

السعال مرض يقلقنا وخصوصا هده الفترة وموضوع اليوم يشمل وصفات الطب البديل للشفاء منه بادن الله – مغلي البطاطا : تغسل كمية من البطاطا جيدآ… اقرأ المزيد »علاج السعال و البلغم بالطب البديل 2024.

يعرف الثوم بأنه ‘عسل الإنسان الفقير’، لأنه استخدم لعلاج العديد من الأمراض والآلام والمتاعب، فلا يخلو منزل من وجود الثوم فيه ولاتحلو كثير من الأكلات… اقرأ المزيد »اهتموا بالثوم والبصل دواء لكل داء 2024.

إذا كنت ستخضع لإجراء جراحي قريبا، فيجب أن تعرف بأن هناك بعض النصائح المتعلقة بالحمية الغذائية التي تسبق الاجراء الجراحي والتي يمكن أن تنقذ حياتك،… اقرأ المزيد »قبل الجراحة ابتعد عن 2024.

يعد محصول زهرة دوار الشمس ثالث أهم محصول زيتي في العالم وتأتي بذور دوار الشمس أو "زهرة عباد الشمس" من نبتة بذور زيتية تحمل الاسم… اقرأ المزيد »فائد هائلة من بذور دوار الشمس 2024.

تم على بركة الله سبحانه و تعالى افتتاح حملة تنشيطية لمنتدانا الحبيب و عليه فان قسم المطبخ الصحي كغيره من اقسام مدونة سيدات الجزائرسوف يشرع… اقرأ المزيد »تكريم مميزات قسم المطبخ الصحي 2024.