عصير الجزر صحي ولذيذ (م.م.ط.ر)

عصير الجزر تصنعيه في المنزل مضمون وصحي ولذييييذ

نبداو بسم الله

8 ملاعق كبار سكر
2 علب ياوورت اي ذوق
عصير 2 حبات ليمون
جزر مقطع قيس بول
ماء بارد قيس بول
بول ماء اللي فورنا بيه الجزر

نفورو الجزر حتى يطرى
كي يفور انحوه و نضيفولو بول ماء بارد+بول ماء التفوار يكون دافي
نخلطو كامل المكونات السابقة ماعدا الياوورت ونميكسي
ثم نضيف الياوورت ونميكسي مليح مليح
ونخلوه يبرد مليح

بصحة وعافية