السلام لاني حامل بنهاية الشهر السابع ولاني اعاني كثيرا في ولاداتي السابقة وكل ولاداتي كانت جد صعبة بدات من مدة ابحث ايضا استشرتي طبيبي المختص وقال ان الحل ممكن مع ابلاة الظهر لتسهيل الولادة لكن… من جربت ابرة الظهر لتسهيل الولادة
–كاس زيت الزيتون + م سكنجبير +نص م ابزار يخلط الكل ثم يدهن به مكان الألم آلام الركبتين الروماتيزم كاس زيت الزيتون يدفأ + م ص سكنجبير +نص م إبزاريدهن المكان 3 مرات في اليوم… وصفة لآلام الظهر والبرودة في الجسم
تتسبب حبوب الظهر في إزعاج الكثير من الفتيات اذ انهن يشعرن برغبة في حكها للتخلص منها، وفي كثير من الأحيان لا يعرف سبب ظهور هذه الحبوب، وهنا سنعرف سبب ظهور حبوب الظهر وكيفية التخلص منها… حـــــــــــــــــبوب الظهر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته النساء الحوامل يصبن بآلام الظهر عادة و قد تصاب بها بعض النساء مرة واحدة طوال فترة الحمل و قد تصاب به الأخريات أكثر من مرة. و هذا يحدث بشكل طبيعي… أساليب لتخفيف آلام الظهر للمرأة الحامل
بسم الله الرحمان الرحيم اللهم صل وسلم على سيدنا محمد متوفر عندي في البيت بقيت قطعة واحدة ممتاز لمن يستعملون جهاز الكمبيوتر لفترات طويلة …أيضا لما تكوني خارج البيت راح يساعدك جدااااااا أن تكون مشيتك… مقوم الظهر لمن تريد قوام معتدل وسليم .للغلــــــــــــــــــــــــــــق بيعت الكمية
هل تعلم بأن صحة ظهرك يمكن أن تكون مؤشرا على صحتك العامة؟ الدكتور تود سينيت، مؤلف كتاب The Truth About Back Pain ، يعتقد ذلك. وهو يصف خسارة الوزن الزائد، تحسين العادات الغذائية، والحصول على… ما هي حقيقة ألم الظهر
سلام ، أنا عندي 15 يوم عندي آلام أسفل الظهر مع الاول قلت طبيعة العمل تاعي هيا المسبب الرئيسي لأني نقعد من 8 حتى 17 و انا قاعدا في pc و نود وقت الغذاء برك… آلام أسفل الظهر
تمارين الظهر اليومية لشد الظهر وعضلاته وتقويتها حاول أن تجعل التمرن لخمسة عشرة دقيقة جزءآ من روتينك اليومي، ولكن في حال سبق أن عانيت من إصابة في الظهر أو كنت تعاني من مشاكل صحية أخرى… تمارين الظهر اليومية لشد الظهر وعضلاته وتقويتها .بالصور
إذا كنت تعانين من الوخز والألم في ظهرك، لا تقلقي كثيراً. فملايين النساء حول العالم يعانين أيضاً من ألم الظهر بحيث يمكن القول إن ألم الظهر أصبح مرض العصر. إليك كيفية تفادي هذه المشكلة أساساً… ألم الظهر مرض العصر