المقادير: ربع كوب بازلاء مسلوقة مع ملح وباردة+ ربع كوب جزر مسلوق مع ملح ومقطع مكعبات صغيرة وبارد+ربغ كوب مكعبات بطاطس مسلوقة مع ملح ومقطعة مكعبات صغيرة وباردة+ 6ملاعق كبيرة مايونيز+ ملعقة كبيرة تفاح مقشر… قالب الخضروات بالبيض المسلوق والمايونيز
أكد أحد الباحثين الأمريكيين في دراسة حديثة لعلاج أمراض القلب أن تناول السمك مسلوقا أو محشوا يحد من خطر تعرض الانسان للإصابة بالأمراض القلبية، وان تناول السمك مقليا لا يتمتع بهذه الفائدة. وأوضح البحث أن… السمك المسلوق مفيد للقلب
روعة يعطيك الصحة رووووووعة لوكان نجي نخدمها تفسد في ايدي لبيض هشيش بصح افكار هايلا اممممممممممم روعة مشكووووووورة waaaaaaaaaw haylin جميل جدا وتاع الصيصان شابة للدراري أشكال رائعة مشكورة روعه مشكورين حبيباتي على الردود الجميلة… افكار جد رائعة للبيض المسلوق