الملفوف

الــــمــــقــــاديـــــر : 3مقادير سميد متوسط ( حوالي 700 غ ) 1 مقدار زبدة ذائبة ( حوالي 250 غ ) ماء + ماء ماء ورد البرتقال… اقرأ المزيد »مقروط الملفوف 2024.

الملفوف (الكرنب) https://up.top4top.net/uploads/2016/0…6604713a21.png يروى التاريخ أن الرومان أستطاعوا الاستغناء عن الاطباء وطردهم طوال ستمئة سنة بعد أتهامهم بأنهم سفاحون ورغم هذا حافضوا على صحتهم ويرجع… اقرأ المزيد »الملفوف غذاء الفقراء ودواء الأغنياء + وجبة صحية من تحضيري 2024.