الزبيب كنز ومنجم من الفوائد هاذ الايامات نتناوله بزاف لانه عندي خدمة على الكمبيوتر تحتاج تركيز بزاف و تفكرت كي كنت في دارنا ماما تمدهولي بكثرة خاصة ايام الامتحانات لتقوية الذاكرة و مفعوله سريع ثم… الزبيب منجم الفوائد

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يسعدني ان افتح هاته الصفحة الى اخواتي اللواتي يردن فهم الكتاب والسنة بفهم سلف الامة ستكون هاته الصفحة تجمع لنا لطرح الدروس العلمية وتبادل الفوائد الدينية… تجمع الاخوات لطرح الدروس وتبادل الفوائد

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة… إن هدف صوم رمضان هو استجابة لله عز وجل الذي قال في كتابه الكريم ( يا أيها الذين آمنوا كتب عليكم الصيام كما كتب على الذين من قبلكم لعلكم تتقون… الفوائد الطبية للصيام

السلام عليكم يضاف البقدونس الى السلطة والى كثير من الاطعمة الاخرى ولقد اظهرت البحوث الحديثة ان البقدونس غذاء ممتاز يحوي عناصر ثمينة ونادرة ويحتاج الجسم اليه كل الحاجة فهو يحتوي الكالسيوم والحديد والفسفور والمنغنيز والكبريت… هل ستضيف البقدونس إلى السلطة بعد معرفة هذه الفوائد ؟؟

فوائد العشر للمشي: 1- يساعد المشي على خفض ضغط الدم المرتفع ما يقلل من فرص الإصابة بالجلطات الدماغية. 2- يعد المشي وصفة فعالة في الحد من الكولسترول الضار ldl وارتفاع مستوى الكولسترول الجيد hdl في… الفوائد العشر للمشي