وجباتك الصحية في حملك من 9-12 أسبوعاً 2024.
وجبات صغيرة ومتعددة ركزي على فيتامينات المجموعة ب الغداء: شيش طاووق مع البطاطس (البطاطا) المشوية ويقدم مع سلطة خضراء مشكلة وجبة خفيفة: زبادي (لبن رائب)… اقرأ المزيد »وجباتك الصحية في حملك من 9-12 أسبوعاً 2024.