تخطى إلى المحتوى

الصحة والرشاقة

الصحة والرشاقة

معلومات لصحة جيدة 2024.

  • بواسطة

شكراااا على المعلومات . merci belle soeur شكراااا شكرا لمروركن اخواتي برغم رداءة الصور بوركت أختي على المعلومات

التمارين الصباحية تهيئة لاستقبال يوم جديد 2024.

[read]تمارين الإطالة والتمدّد أبسط أشكال التمارين الصباحية. يصعب على كثيرين القيام من الفراش في الصباح، ربما للشعور بالكسل أو لتصلب عضلاتهم بعد النوم لفترات طويلة.… اقرأ المزيد »التمارين الصباحية تهيئة لاستقبال يوم جديد 2024.

كيف تخسرين وزنك بضعف السرعة العادية(منقول للفائدة 2024.

  • بواسطة

السلام عليكم اخواتي صراحة صارلي يومين بدور وبدور رغم اني مشغولة بالامتحانات النهائية بس عشان عيونكم وفتشت بالمواقع الاجنبية وسألت مجموعه اطباء واطباء اجانب (برنامج… اقرأ المزيد »كيف تخسرين وزنك بضعف السرعة العادية(منقول للفائدة 2024.

اذا تعرف احد يعاني من القولون وامراضه لاتبخل عليه بهذه الوصفه وبإذن الله لن تحرم الأجر 2024.

  • بواسطة

[read] > السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وصفة بسيطة جدا أستعملها 15يوم متواصلة قبل الأكل . . . الطريقة بالضبط : 1 – ملعقة صغيرة… اقرأ المزيد »اذا تعرف احد يعاني من القولون وامراضه لاتبخل عليه بهذه الوصفه وبإذن الله لن تحرم الأجر 2024.