فوائد الزنجبيل

يعد الزنجبيل من أهم الأعشاب طبيا لاحتوائه على العديد من المركبات الهامة في العلاج منذ أمد بعيد , وهنا ستعرف تركيبه الغذائي وكذلكفوائد الزنجبيل للجسم وطريقة استخدامه وكذلك الآثار الجانبية لاستخدام الزنجبيل وأيضا الجرعات الصحية لاستخدامه. وما فائدة عصير الزنجبيل واضرار الزنجبيل.

واستخدم الزنجبيل كعلاج طبيعي لعدة قرون ماضية للعديد من الأمراض , ففي الطب الصيني التقليدي يستخدم الزنجبيل لتخفيف النزلات المعوية , مثل الغثيان والقئ والإسهال , وقد استخدم الزنجبيل على نطاق واسع في أوروبا للمساعدة في تخفيف آلام الطمث وعلاج نزلات البرد وتخفيف الصداع , وواحدة من أحدث الأبحاث الطبية هو أنه يوقف نمو وانتشار السرطان وهو يحمل العديد من العجائب الطبية.

يحتوي الزنجبيل على العديد من المواد التي تعمل على الوقاية من الأمراض كما يلي:

· الكالسيوم
· الكربوهيدرات
· ألياف غذائية
· الحديد
· الماغنيسيوم
· المانجنيز
· البوتاسيوم

· بروتين
· السيلينيوم
· الصوديوم
· فيتامين ج , هـ وب6
ومن فوائد الزنجبيل ان مقاوم للسمنة بروز البطن بحيث انه يقلل من بروز البطن وهدا عن تجربة

معلوووووووووووووومات رائعه
فيه فايدة
مي شوي حار ويحرق
**
يجي في الطياب روعه نديروه مثلا في بلاصة
الفلفل الاسود
يدير بنه روعه تجربه شخصيه

معلومات مفيدة شكرا
هل لي ان اسئل على كيفية استعماله لمرض الحساسية؟

معلومات مفيدة شكرا

هل لي ان اسئل على كيفية استعماله لمرض الحساسية؟

السلام عليكم : حبيبتي ام محمد العربي
لم افهم اي حساسية ادا كانت حساسية الصدر والكحة انا ندير مغرفة كبيرة عسل ونصف مغرفة صغيرة زنجبيل وندير عليهم ماء دافئ ونشرب عند النوم طبعا وهدا في الشتاء
فهو جيد ومفيد للجسم لكن لمن يعاني في قرحة المعدة فهو احا ر قليلا ولا يساعده
واسال الله الشفاء للجميع

حنا نقولولو السكنجبير
و نطيبو بيه بزاف
مشكوووووووووورة