تدل الدراسات على ان ذوق طفلك يبدأ في التكون وهو في رحمك ويتأثر فيما بعد بالطعام الذي تتناولينه خلال الرضاعة
لذلك من المهم ان تتبعي نظاما غذائيا صحيا خلال الحمل و الرضاعة
عليك ان تعرفي ايضا انك اذا اعطيتي طفلك مأكولات ومشروبات تحتوي على السكر سيتعود عليها
ومن ثم لن يقبل بغيرها ولهذا السبب فهي مسؤولية الاهل ان لا ينمٌو هذا الادمان على السكر لدى طفلهم
ماهي خطورة الادمان على السكٌر؟
يؤذي تناول السكر اسنان طفلك الصغيرة ويؤدي احيانا الى تساقطها
قد يجعله يعاني الوزن الزائد والسمنة والتي تؤدي الى امراض خطيرة كالسكري والقلب وحتى بعض الامراض السرطانية بسبب بعض المواد الخطيرة التي تصنع منها الحلوى
عودي طفلك على الطعام الصحي من صغره فهذا اسهل من ان تغيريه فيما بعد
نحن نتكلم عن الكميات الكبيرة منه فالقليل من السكر مهم لنمو الاطفال
وهناك بعض الافكار للوالدين تساعدهم في في حال كانو اولادهم مدمني حلوى
تخصيص يوم في الاسبوع كالجمعة لتناول الحلوى
او يمكن استبدال الحلوى بالمثلجات المصنوعة بالحليب
استبدال المشروبات الغازية بالعصائر الطبيعية او الماء
استبدال رقائق البطاطس بالمكسرات
الحرص على تنطيف الاسنان بعد اكل الحلوى
حصري غالتي على النصائح
شكراا على الموضوع عزيزتي
موووووفقة