اقصتي مع اكتئاب مابعد الولادة

الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على اشرف المرسلين
وبعد
تحلم كل امراة وبعد الزواج ان يرزقها الله الذرية الصالحة وتبقى تترقب ذلك الامر بفارغ الصبر ويقدر الله وتحمل هذه المراة ويالها من سعادة عارمة ولاتوصف ومنذ الشهر الاول تبقى تترقب حملها يوما بعد يوم وتسال عن كل الامور التي تهمها وتساعدها في هذه المرحلة الاانه واحيانا الحرص المفرط يؤدي الى اشيء لاتحمد عقباها ومن الامور التي تصيب المراة في فترة الحمل واحيانا بعد الولادة مباشرة هو الاكتئاب نعم اكتئاب مابعد الولادة وهو احد الامراض النفسية الشائعة بل ومن اكثرها شيوعا فمنه الشديد والخفيف والشديد اعظم من الخفيف فالخفيف سهل التخلص منه اما الشديد فهنا مربط الفرس فقليل من ينجو منه فهناك من يؤدي به الى الانتحار اللهم احفظنا وعافنا.
اكتئاب مابعد الولادة له مظاهر واسباب
فمن مظاهره:
البكاء الدائم والشعور بالضيق والحزن الشديد.
انعدام الشهية للطعام .
النسيان وقلة التركيز وكثرة شرود الذهن.
الارق واظطراب في النوم اما النوم العميق او انعدام النوم احيان لأيام.
كراهية العلاقة الزوجية والهروب منها واختلاق الاعذار واحيانا التعصيب من هذا الامر مما يؤدي الى الشريك الغير العارف لحالة زوجته من الحيرة والتساؤل.
المرور بحالة فرح احيانا لاتوصف واحيانا الدخول في حالة حزن عظيمة.
هذه قلة قليلة من مظاهره وربما شخصت فقط التي كنت امر بها انا في هذه الفترة العصيبة.
اما اسبابه
فمنها الخارجية:وهي التي تكون خارجة عن طاقة المراة بل تاتيها من الخارج كاحداث الدنيا كان فقدت امها وهي تلد او اختها او خالتها او صديقة لها فعندما تصبح في تلك الفترة اي فترة الحمل والولادة تاتيها هذه المخاوف فتاثر عليها فان لم تكن لدى المراة الحصانة الايمانية وان هذا الامر كله بيد الله فستتعب وتمر بعدة مراحل الى ان تصل الى الاكتئاب عفانا الله واياكم.

اما الاسباب الداخلية :تتعلق بالتركيب الداخلي للانسان وخاصة العضوي منهامثل :خلايا الدماغ او نقص في الهورمونات او نقص في الفيتامنيات.

قمت بتشخيص مرض اكتئاب مابعد الولادة هذا المرض الذي لاتسلم منه الا من اراد الله لها السلامة والعافية هذا المرض الذي عانيت منه الامرين ولم افرح بقدوم ابني ولم اعطه الاهمية التي يستحق هذا المرض الذي ادى بي احيانا الى اعتزال كل شيئ والانظواء على نفسي اه اه كم هو صعب
عند دخولي في الشهر السابع تغير كل شيئ في حياتي بعد ان كنت فرحة واجهز امور الولد اصبحت ابكي كثيرا وانطوي على نفسي واحيانا افرح وامرح واضحك حتى زوجي احس بهذا التغير بدات ابحث عن السبب وياليتني لم ابحث واحيانا اقول الحمد لله ربما اراد الله بي خيرا عرقت عن هذا المرض كل شيئ وحانت فرصة ولادتي مرة الايام الاولى بسلام الى ان عدت 15 يوم واصبحت احس بخوف شديد دون اي سبب ثم احس بارتفاع درجة الحرارة وعندما يصل الليل لااستطع النوم قلت عندما اعود لبيتي يتحسن الامر وياليتني لم اعد الى بيتي فالوحدة وتزيد من هذا المرض بدات ابكي كثيرا اخرج الى فناء البيت وانظر الى السماء التي كانت تعطيني الامل وهي زرقاء والشمس تشع في افقها الى انه تغير شكلها في عيني واصبحت اكره النظر اليها احمل ابني وابكي بصوت عالي احس بالاختناق اون قرات القران زاد الامر وبالاواصبحت احس بضيق بعد ان كنت ارتاح بقراة القران.
الى ان اهتدت امي الى فكرة رقيتي لان الدواء لم ينفع معي بعد ان اعطاني الطبيب دواء للحد من حالة الاكتئاب وعندما اتحدث عن الضيق والهم والحزن يقولولن اصحاب القلوب الضعيفة ومن لايعلمن عن هذا الامر شيئا :ماذا تريدين اكثر من هذا متزوجة ولديك بيت مستقل ورزقت بولد وكان الدنيا اقتصرت على هذه الامور لااريد الا راحة البال والتخلص من هذا الحزن العميق
بعد ان رقيت علم الراقي ان ماامر به خليط من التغيرات مسؤولية جديدة وعين مخلوطة بحسد وقد ذكرت لكن ماذا كان يقال لي من قبل اعطاني خليط من الاعشاب وامرني بان اشرب خليط من الاعشاب ايضا وخاصة في الفترة المسائية وبالفعل قمت بشرب الاعشاب واكلت تلك الخلطة وغسلت بالماء المرقي فاصبحت اتحسن وتغيرت حياتي والحمد لله
هذا هو علاج الاكتئاب حذاري اختي من الابتعاد عن الله وعدم قراءة القران واكثري من الاذكار والاستغفار
اتمنى ان اكون افدتكن بتجربتي التي مررت بها ولم تزدني الا عزما ومضيا الى الامام.

أخـ الرجال ـت ..!