ظهور العرق على الملابس محرج جدا خاصة لما نكونو لابسين ملابس الصيف الفاتحة الالوان ، مزيل العرق ما يفيدش بزاف خاصة عند الي يعرقو بكثرة
الحل الاول هو استعمال الشب حجرة على الابط المبلل ، لانه الشب يقفل المسام فيمنع ظهور البقع
اذا ما فادش 
الحل الثاني هو استعمال الفوط اليومية les protèges slips ، الصاقها على كم القميص او البوتي من الداخل بحيث تكون الجهة القطنية مقابلة للابط و تتشرب العرق و ما يظهرش البلل على الملابس
اما بقع العرق في الظهر لازم نتجنبوها بلبس حاجة قطنية مثلا بيستى
انشاء الله نكن افدتكم و نستنى ردودكم 
mrc soeur nstnaw jdid ta3ek yatik sa7a