تخطى إلى المحتوى

الكآبة

  • بواسطة

راني نعاني من الاكتئاب والوسواس…راني كرهت حياة خطيبي غي كل مرة نقولوا لازم نتفرقوا ونتوسوس بلي راهوا يخون فيا بالرغم ماعندي حتى دليل غير تصرفاتوا شويا تبدلت معايا حتى هو ماشي واقف معايا كي نقولوا… الكآبة

10 أطعمة تمنحك السعادة وتطرد عنك الكآبة

  • بواسطة

10 أطعمة تمنحك السعادة وتطرد عنك الكآبة كشفت خبيرة مخ وأعصاب عن أن هناك أنواعا من الأطعمة تجلب الشعور بالسعادة والابتهاج للإنسان من خلال دورها في مساعدة المخ على إفراز هرمونات ومواد تحسن الحالة المزاجية… 10 أطعمة تمنحك السعادة وتطرد عنك الكآبة