التبولة

التبولة اللبنانية الكمية تكفي لخمسة أشخاص مدة التحضير: 40 دقيقة عدد السعرات الحرارية للشخص الواحد: 109 سعرات الطريقة المقادير المقادير 1/4 كوب برغل ناعم مغسول… اقرأ المزيد »التبولة اللبنانية 2024.