حبيت نسمن عآآآاونوني 2024.

والله غير مشكلتك نفس مشكلتي بالضبط
تخيلي انا عمري 18 سنة ونوزن 45
في ايامات الخطبة كنت نخمم بزاف هبطت مال54 لل45
وضرك راجلي يقولي راني حابك تسماني
وانا راني حامل حابة وصفة ماشي مضرة
وكيما قلتي ناكل بالقوسطو يعني نوجع قلبي نقول اي راني خلطت وراني كليت بزاف نحبس

Allah y3iina

w Allah ghiir soufrance

ana 20 3am

w newzen 43

lahchouma

inchallah l’Akhawat Yfidouna

رانا في الهوى سوى يا بنات
انا 22 و الحد الاقصى لوزني 46/48 حتى اذا نوكل الوصفات او فاتحات الشهية نزيد شوي بصح نوللي نتفششششششششششششششششششششششششششششششششش كيما الاول

sebhane allah nssah am yakhasserou lamlayene bah yde3fou wa nti!!!!!!!!!!!!!!!ana personnalement nhab nabka d3ifa koul youm nawzen rouhi ida zedte bkilou dirct rigime ,elmohime ana na3rafe wahda ki charbet elmossamina samenate,had elmossamina 3ibara 3an khalite les mawade tabi3iya nchalah tfidek tassemani wtwali diri m3aya rigime, bitawfik

انا تاني عندي نفس مشكلة لكن بديت نأكل حلبة مع حليب صباح وبعد المغرب كنت مانجوعش بصح دوك وليت نجوع ونكأل مليح
علابالي تقوليلي ريحة ريحتها تتخلص منها بتدواش وليباخفا

goulouli chkoun jerbat el moussamina sari3a

?

انا من رأيي يا أخوات المرأة الحامل تأكل طبيعي لأنو في هذي الفترة ماتتلامش ولي تقدر دير برنامج خاص يساعد نفسيتها مثل حليب لحظة مع حبة موز في الخلاط كل يوم وكي تكون ترضع عن تجربة كأس حلبة دافئ مع ملعقة عسل أو سكر حسب المتوفر قبل النوم وحتى صباحا وتأكل العجائن لاغنى عن الخضراوات أحسن من الادوية وننصح انو الحلبة تكون جديدة وكل ما كانت ريحتها قاويا افضل والصبر وماتخافيش ماعندهاش اثار جانبية ولكن ماتكلهاش الحامل ناكد المرضعة أو الفتاة العادية تقدري ترحيها وتاكليها الصباح مع كأس ماء اول الأيام دير الدم وتحماري ومن بعد تزيد الوزن نعرف وحدة كلاتها قبل ماتتزوج ودرك عندها3اولاد وماحبستهاش ماعندهاش اضرار ننصحكم بعدو على حاجة ماتعرفوهاش

السلام عليكم انا ثاني كيفكم عندي نفس المشكل
عمري 24 عام لكن خطيبي يقولي تبانيلي في عمرك 18 وبالرغم من انه قالي عادي وزني 51 لكن انا لم اقتنع وحابة نزيد على خاطر الانسان لازم يكون وزنو متناسب مع طولو مثلا طولي 165 سم، فمن الافضل يكون وزني قريب من 65 كغ وهذا بالنسبة لي حلم.
على كل حال انا راني مداومة على أكل الكرموس بزيت الزيتون ولاحظت فيه تحسن طفيف وثاني حاجة ساهلة وكامل نحبو الكرموس ماشي كيما الحلبة
ربي يوفقكم بنات ونتمنى تقبلوني صديقة راني جديدة في المنتدى

salam moi aussi je suis très maigre je pèse 53kg pour 1m57 je paré 8an mois ke mon age je suis maigre surtout dan les main et le pied ca veut dire les extrémité mai mon ventre est ballonné il me gène toute la graisse s’est rassemblé dans mon ventre aidé moi a être homogène mais j’ai une belle taille et j’ai une peau pale c’est impeu d’anémie 10 d’hémoglobine malgré que j’ai l’apétie mais je grossi que dans mon ventre dois je boire el halba ou acheté el 3a9da ou el mousammina sari3a et que dois je faire pour me débarrassé de mon ventre je vé me marié dans 3mois et je maigri encor plus