نصائح لتسهيل الولادة 2024.

هذه مجموعة من النصائح لكل حامل حتى يسهل الله ولادتها وهي من التجربة الخالصة :
1/العسل وما ادراك ماالعسل فهو يمد بالطاقة وسريع الهضم خاصة اذا تناولته مع اقتراب الولادة

2/التمر في الشهر التاسع وهو وارد في القران
3/مغلى القرفة المحلى بالعسل عند اقتراب الولادة
4/المشي المستمرباقتراب الولادة لانه يساعد على ارتخاء عضلات الرحم .
5/الابتعاد عن كثرة النوم والكسل بحجة ثقل الحمل
6/مارسي علاقتك الزوجية بشكل عادي ،فالعضو الذكري يلين المهبل بحركاته ولكن بلطف
7/واهم نصيحة هي التوكل على الله وكثرة الدعاء مثل(اللهم لا سهل ال ما جعلته سهلا وانت تجعل الحزن سهلا)
8/ان تبث الطمانينة في نفسها ولا تسمع ما يهزها من بعض النساء
9/ان تحضر مايلزمها ومايلزم وليدها مسبقا حتى لا تتعرض الى الشتم من القابلات هداهن الله
10/اللهم سهل ولادة كل حامل وارزق من فضلك كل من لم تحمل واحفظ امهات واولاد المسلمين جميعا

جزاك الله خيرا

الله يسهل ع كل الحوامل ويرزق كل محرومة

وهناك نصيحه اخرى الاستحمام بالماء الدافئ وقراءة سورة مريم والاتكال على الله فهوخير معين هناك شئ اخر عدم الصراخ اثناء الولاده فلن تستفيدي منه بل قولي يالله في كل وقت واكثري من الدعاء

شكرا اختي على النصائح واهم شيء المشي لمدة نصف ساعة يوميا في الشهر الاخير