ان الحمام الماء البارد يفيد في شد البشرة ومقاومة التجاعيد كما يزيل اختقان الدم في الراس ويفك تشجنات الاعصاب والعروق
صحيح ان الثوم له رائحة كريهة تصيب الفم ورائحة التنفس ولكنه يساعد على تنشيط الجسم فلا مانع من تناوله كما
يمكن ازالة رائحته بتناول ملعقة كبيرة من العسل ودلك بعد تناول الثوم بنصف ساعة حتى تزول رائحته او بلع اوراق
الليمون الاخضر او البقدوس
للتخلس من السمنة اغلي كمية من ماء ثم انقعي فيها القليل من الكمون مع ليمونة مقطعة شرائح وتركيه طوال الليل وتناويه عد الفطور او في الصباح (ان كنا خارج رمضان ) قبل تناول الطعام
ولتقليل الوزن ابلعي ملعقة من العسل صباحا وبعدها اشربي الشاي هدا ماينصح به اطباء اصبا الجسام السمينة
ولتقوية الشعر يدمج مقدار من العسل وزيت الزيتون ثم نتركه يسخن ثم يدلك به الشعر ويغسل الشعر بعد دلك بفترة
قليلة تكرر العملية مرة كل شهر ليكون الشعر اكثر صلابة
منقول للافادة
وكل عام وانتم بخير 
درر
لاشكر على واجب